Ako sa vyhnúť závisti medzi bratmi

Envy je pocit, ktorý môže nielen stav detí, ale aj dospelých. Súrodenecké vzťahy sú zložité a v tomto vzťahu sa môže vytvoriť konkurencia. Je vhodné cenzurovať pocit závisti, ale humanizovať ho, aby sme pochopili, čo existuje za týmto stavom mysle.

¿Ako sa vyhnúť závisti medzi bratmi? Na túto otázku odpovedáme v on-line psychológii tak, aby tieto väzby rástli z emocionálnej inteligencie, ktorá sa rodí z úcty a obdivu k tomu, čo robí každého z nich jedinečným..

1. 6 tipov, aby sa zabránilo žiarlivosti na dospelého brata
2. Závist medzi malými bratmi: ako konať
3. Kedy požiadať o odbornú psychologickú pomoc

6 tipov, aby sa zabránilo žiarlivosti na dospelého brata

1. tvoj presvedčenie o tom, čo si o vás myslí tvoj brat, môže byť úplne skreslený podľa vášho vlastného názoru. Mnohé uzly, ktoré sa vyskytujú v tomto type vzťahu, súvisia s rôznymi čítaniami, ktoré každý z nich vytvoril z tých skúseností, ktoré majú spoločné. Ak chcete spochybniť silu týchto presvedčení, bez toho, aby ste kontrastovali s tým, že sa často opakujete, môžete si položiť tieto otázky: "¿Aké objektívne údaje musím povedať toto potvrdenie??, ¿A ak sa mýlim predsudok môjho brata?.
2. Predpokladaj svoj pocit závisti voči svojmu bratovi. Nemusíte mu povedať, či nechcete, ale je dôležité, aby ste si to uvedomili sami. Deti nemajú stupeň introspekcie tak vysoko ako dospelí, aby pomenovali svoje emócie a pocity. Z vašej pozície však môžete prirodzene identifikovať, čo sa vám stane. Nesúďte sami.
3. Zamerajte sa na čo vás spája. Možno ste obaja veľmi odlišní vo vašom spôsobe chápania života napriek tomu, že ste vyrastali v rovnakom prostredí a boli vzdelaní v rovnakých hodnotách. Na posilnenie tohto vzťahu sa odporúča, aby ste sa snažili vybudovať prepojenie z tých miest, kde sa cítite identifikovaní.
4. ¿Čo závidieť a prečo? Určite ste v určitom okamihu pozorovali typickú filmovú scénu, v ktorej sa dvaja ľudia cítia žiarliví na seba bez toho, aby to každý vedel. Zatiaľ čo jeden z dvoch trpí pre dobro, ktoré ostatní majú a z ktorých mu chýba, druhá osoba, ďaleko od pocitu nesmierneho šťastia, tiež chýba a zmešká emocionálne bohatstvo, ktoré pozoruje v druhom. Závislosť je preto opakujúcim sa symptómom, ktorý vedie ľudskú bytosť k tomu, aby naozaj neocenila to, čo má.
5. aktualizované svoju pozíciu na mape. Je zaujímavé, že pocit závisti môže byť poháňaný situáciami a anekdotami z detstva, ktoré neboli prekonané. Teraz ste dospelý a váš brat je tiež dospelý. Keď ho súdite za niečo, čo sa stalo pred rokmi, nedáte si príležitosť stretnúť sa s osobou, ktorú máte pred sebou. Posilnite svoj vzťah od súčasnosti, naučte sa zabudnúť na minulosť a začať znova.
6. Porozprávajte sa s inými ľuďmi a počúvať vlastné rodinné príbehy. Uvedomíte si, že zachránením vzdialeností jedinečnej povahy každého vzťahu nájdete spoločné charakteristiky, s ktorými sa cítite identifikované. Rozhodnite sa, vedome, nestrácajte čas porovnaním sa so svojím bratom alebo s ním súťažiť, pretože vaše skutočné šťastie závisí od seba a od vlastného vývoja meraného vo vzťahu k vašim vlastným schopnostiam..

Závist medzi malými bratmi: ako konať

Rodičia, ako vychovávatelia svojich detí, majú veľký vplyv na vlastný vývoj a vývoj. ¿Aké sú základy vzdelávať s emocionálnou inteligenciou?

• Okrem spoločných rodinných plánov sa odporúča, aby otec a matka našli určitý čas, aby boli s každým dieťaťom sami. Okolo týchto momentov prichádzajú tradície, ktoré sú pre každé dieťa významné.
• Vyhnite sa porovnaniam. Keď pozorujete svoje deti, môžete si overiť, že každý má svoju vlastnú osobnosť, vlastnosti a záujmy. Jednotlivé črty, ktoré začínajú vyniknúť už od najstaršieho detstva. Ak chcete opraviť jedno zo svojich detí, nedajte mu príklad správania jeho brata.
• Nechajte ich vyriešiť vaše rozdiely bez neustáleho zasahovania. Zvlášť, ak sa dohadujú o probléme a celý proces ste v priebehu udalostí nepozorovali. V tomto prípade môžete vyvodiť nesprávne závery vo svojich hodnoteniach vzájomných postojov, pretože vám chýbajú úplné informácie o príbehu.
• Nesúďte negatívnym spôsobom upozorňuje dieťa na to, čo je prejavom žiarlivosti voči jeho bratovi. Pokúste sa spomenúť na obdobie vášho detstva, v ktorom ste mali podobnú žiarlivosť. Prostredníctvom sily empatie môžete lepšie pochopiť túto reakciu ako reakciu, ktorá je súčasťou vášho vlastného osobného vývoja.
• Dodržujte zručnosti, v ktorých každé dieťa vyniká. Posilňuje každého jednotlivca vo svojich vlastných schopnostiach tak, že rast každého z nich súvisí s jeho vlastnou povahou a nie v jeho spojení s druhým. Každá cesta je iná a žiadna nie je lepšia ako druhá. Podpora rodiny v počiatočných štádiách vývoja je nevyhnutná.
• Sila hry. Hry ako forma vzťahu tiež podporujú hodnotné učenie sa u detí, pretože v tomto hravom prostredí si užívajú vzťah s ostatnými a vytvárajú spoločné zážitky a spomienky, ktoré čelia najhoršiemu pocitu žiarlivosti. Na druhej strane môžete použiť aj zdroj príbehu ako didaktický prostriedok na zamyslenie sa nad emóciami prostredníctvom grafov opísaných postavami, s ktorými deti prežívajú empatiu..

Kedy požiadať o odbornú psychologickú pomoc

V štádiu dospelosti sa odporúča, aby osoba prevzala toto rozhodnutie, keď závisť ochromuje ich osobný rozvoj v dôsledku stavu vnútorného nepohodlia, ktoré ovplyvňuje ich vnútorný mier. Keď chce človek zlepšiť svoj vzťah so svojím bratom, nedokáže s konečnou platnosťou pokročiť v tejto situácii žiarlivosti, takže psychologická pomoc môže byť obzvlášť terapeutická na zvýšenie odolnosti. Keď závist nie je presná situácia, ale opakuje sa v epizódach rodinného života.

Keď žiarlivá situácia sa vzťahuje na malé dieťa, v takom prípade sa môžu rodičia poradiť podporu ak chcú dostávať personalizované pokyny týkajúce sa poradenstva v oblasti vzdelávania, aby mohli konať v rôznych situáciách dennej rutiny. Ak chcete nájsť dobrú psychologickú pomoc, odporúčame nasledujúci článok o najlepších detských psychológoch v Barcelone.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako sa vyhnúť závisti medzi bratmi, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie problémov socializácie.