5 tipov pre vaše prvé sedenie ako psychoterapeut

Jedným z najťažších momentov v rámci profesionálnej kariéry psychoterapeutov, či už v klinickej alebo zdravotníckej oblasti, je realizácia EPS (Supervised Professional Exercise). Vediac toto na pamäti, možno sa zaujímate o týchto malých tipy pre vaše prvé stretnutie ako psychoterapeut. Pomáha zmierniť nervy z prvých sedení s pacientmi alebo klientmi.

• Súvisiaci článok: "Prečo psychológovia neposkytujú rady"

Poradenstvo pre vaše prvé sedenia ako psychoterapeut

Postupujte podľa týchto pokynov, aby ste sa týmto procesom dostali čo najproduktívnejším spôsobom.

1. Nervy nie sú vaším nepriateľom

Každý prvý krok je desivý a prvé stretnutie s pacientom alebo klientom sa pýta na všetko, čo ste sa naučili počas 4 alebo 5 rokov bakalárskeho štúdia. Nič sa nestane, nervy sú prirodzené a budú prítomné vo väčšej alebo menšej miere bez ohľadu na čas a všetky skúsenosti, ktoré sa akumulujú. Je to normálne, pretože neviete, aký druh bude sedieť pred vami a aký je ich životný príbeh.

Musíte si uvedomiť, že aj napriek nervom, ak ponúkate svoju pomoc na profesionálnej úrovni, je to niečo, čo ste prišli, pretože vaše schopnosti to umožnili.

2. Majte po ruke všetky potrebné papierovanie

Toto je mimoriadne dôležitá časť, pretože máme všetko, čo vám pomáha zbierať informácie o pacientoch je kľúčom k tomu, aby ste mohli poskytovať správne služby. To zahŕňa:

Záslepka

Mať záväzný list je relevantný v odbornej praxi, viac ak ste vo vašej odbornej praxi pod dohľadom (EPS), pretože ešte nemáte oficiálne tituly a aktívny kolegiát. Tento záväzok bude zárukou, v ktorej pacient alebo klient súhlasia so začatím fázy zberu údajov (anamnéza), hodnotenie a samozrejme liečba.

Dôležitá skutočnosť: musíte mať list pre dospelých a jeden pre deti a mládež, ktoré musia byť podpísané rodičmi.

Klinické súbory

Tento dokument je ako "sprievodný list" vášho pacienta / klienta, ktorý zhromažďuje: všeobecné údaje, dôvod konzultácie, dátum začiatku liečby a dátum ukončenia, ak máte pocit, že môžete zahrnúť: v akom čase sa problém začal, ak existuje nejaký podnet alebo stresor, ktorý zhoršuje situáciu alebo príznaky.

Klinické histórie

Jeden typ dokumentu kľúčom k tomu, aby bolo možné urobiť dobrú diagnózu a spolu s ním dobré zaobchádzanie. Tento dokument zhromažďuje všetky informácie o pacientovi / klientovi, ktoré zahŕňajú:

• Všeobecné informácie (meno, priezvisko, vek, pohlavie atď.).
• Dôvod konzultácie.
• Začiatok a faktory, ktoré zhoršujú príznaky a príznaky.
• Stručná história problému (dôležité zistiť všetky podrobnosti).
• Rodinná anamnéza.
• Prenatálna, perinatálna a postnatálna anamnéza.
• História dospievania.
• Údaje pre dospelých.
• Lekárska anamnéza a rodinná anamnéza súvisiace s emocionálnymi problémami alebo duševnými poruchami.
• atď..

Zhromažďovanie všetkých vyššie uvedených informácií vyžaduje určitý čas. Ako tip sa snažte nezaťažovať pri kompilácii týchto údajov, niekedy pacienti / klienti v prvej relácii volajú polovicu z nich a sťažujú sa, čo zostáva, preto musíte ísť si robiť poznámky o všetkom, čo si môžete vziať "vo vzduchu". V prípade potreby sa pýtajte priame otázky.

Duševné vyšetrenie

Tento dokument je tiež kľúčom k správnej diagnóze. V ňom budete poukazovať alebo prekrížiť všetko, čo súvisí so znakmi pacienta alebo klienta, napríklad: jeho vzhľad (vyzerá neopatrne, neudržiavaný, má jazvy), jeho vnímanie (má halucinácie, ilúzie atď.), Jeho myšlienky (má bludy, nápady odkazov, let nápadov atď.). Musíte mať po ruke pretože vidíte, že prichádza do kancelárie alebo ho vidíte v čakárni.

Evolučné listy

Ak chcete byť dobrým terapeutom, musíte sledovať všetky pokroky svojich pacientov alebo klientov, z prvej relácie do poslednej. V evolučných listoch si všimnete zmeny, ktoré sa vyskytnú počas sedení, napríklad: "SESSION # 7: Juanita predstavuje redukciu depresívnych symptómov, urobil domáce úlohy a má viac aktivít s rodinou ".

Kontrola termínov

Ako vec poriadku a dobré riadenie vašich pacientov, môžete sledovať udalosti vo fyzickej alebo digitálnej (napríklad s App). Týmto spôsobom budete vedieť, ktoré schôdzky chýbali a ktoré schôdzky neboli, ak vykonali svoje nevybavené úlohy, ak ich musíte zrušiť.

Polníkový denník

Toto Bude to nevyhnutné, ak ste praktizujúci. Aj tak to navrhujem aj všetkým profesionálom, budete si robiť poznámky o všetkom, čo robíte na stretnutiach s každým pacientom / klientom, mohlo by byť kľúčové zistiť, či je liečba efektívna, alebo či ste možno urobili nejakú chybu v realizácii nejakú techniku.

Terapeutický plán

Niečo, čo robí pacienta veľmi bezpečným, je mať všetko pripravené, Všimnite si, že čakáte s celým radom aktivít v krátkom 45 alebo 60 minútach relácie. To nielenže dá dobrý obraz o vás, ale aj pacient bude mať veľmi významný pokrok, najmä ak k vám prídu na krátku terapiu..

Dátová banka

To je na uvážení lekára alebo profesionála. Udržujte banku so všetkými zákazníckymi údajmi, ktoré ste sa zúčastnili počas roka Pomôže vám to vedieť, ako ste odišli a či je potrebné zlepšiť marketingový plán.

Doplnky: rozhovory s učiteľmi a referenčné listy

Niekedy deti prichádzajú na konzultáciu, ktorú škola uvádza. Pre vašu osobnú kontrolu, ** požiadavka, aby učiteľ poskytol informácie ** je veľmi užitočná, alebo ktokoľvek, kto robí odkaz na pacienta / klienta do vašej kancelárie.

3. Hodnotenie a prvé zakopnutia

Niečo kľúčového a veľmi podporného v terapeutických procesoch je nepochybne hodnotenie. Je dôležité, aby ste poznali a vybudovali si vlastné "štandardné" psychologické testovacie batérie. Nie je nutné, aby ste boli "strojom" a poznali z pamäti a doslova pokyny všetkých testov. Preto navrhujem, aby ste si vybrali 2 až 4 základné testy

Vyberte si tie psychologické testy, ktoré zvládnete a ktoré vám môžu poskytnúť pomocné informácie pre diagnostiku vášho pacienta. V niektorých prípadoch sú veľmi užitočné aj testy osobnosti, preto vás pozývam, aby ste dôkladnejšie preskúmali, ktoré testy sú vhodnejšie pre obyvateľstvo, ktorého sa zúčastníte..

4. Etika

Ako profesionáli alebo budúci odborníci, musíme dodržiavať pravidlá navrhnuté naším deontologickým kódexom.

Ľudia, ktorí prichádzajú na konzultácie, sú ... ľudia, ktorí žiadajú nielen o pomoc, ale aj o profesionálne služby. Z tohto dôvodu je dobré postarať sa o niektoré detaily, napríklad o oblečenie, vyplniť príslušné dokumenty a spomenúť vyššie, vyhodnotiť a doručiť výsledky a dokončiť diagnostiku..

Je tiež dôležité vziať do úvahy terapeutický prístup, ktorý budete používať: ten, ktorý je založený na vedeckých dôkazoch, je terapia kognitívno-behaviorálnou terapiou, hoci existujú rôzne navrhované intervencie pre každý z psychologických problémov..

5. Empatia

Domnievam sa, že je to kľúčom k tomu, aby klient mal výrazný pokrok. Zásadný význam má vytvorenie dobrého terapeutického vzťahu, vždy v rámci referenčného rámca. Problém je v tom, že na začiatku je ťažké emocionálne bremeno, pretože pacienti prichádzajú na úľavu od seba a na riešenie svojich konfliktov a často táto emocionálna záťaž začína ovplyvňovať náš súkromný život. Je nevyhnutné, aby terapeutický vzťah bol kombinácia empatie a profesionality.

• Súvisiaci článok: "Kľúče Rapport: 5 na vytvorenie prostredia dôvery"

Nikdy nezabudnem ...

Nakoniec, vždy pamätajte, že nie je dôležité používať len techniky. Podľa mojich skúseností som poznal odborníkov a odborníkov, ktorí považujú techniky za centrum terapie, musím pripustiť, že je čiastočne pravda, že sú veľmi dôležité, ale nezabudnite, že máte do činenia s osobou. Udržiavajte empatiu a súcit vždy v rámci terapie.

Autor: Hary Winther