Fobia na bozky (filemafobia) príčiny, príznaky a liečba

Filemafóbia, tiež známa ako filematofobia, Je to fóbia bozkávania. Fobie sú úzkostné poruchy, pri ktorých tí, ktorí ich trpia, pociťujú veľký strach, keď prídu do styku s fobickým podnetom, ktorý im spôsobuje veľkú úzkosť a v dôsledku toho aj pokus vyhnúť sa takejto stimulácii..

Bozky sú veľkým znamením lásky, ale ľudia s týmto typom fóbie pociťujú odmietnutie týchto činov plných lásky. V tomto článku budeme diskutovať o filemafóbii a preskúmať jej príčiny, symptómy a následky.

• Súvisiaci článok: „Na čo sú bozky? Prečo sa nám to tak páči? "

Aká je fóbia bozkávania

Filemafóbia alebo extrémny strach z bozkávania sa môžu vyvinúť v tých ľuďoch, ktorí si myslia, že sa dobre nepáčia (napríklad kvôli nejakým zlým skúsenostiam) a majú strach urobiť to kvôli tomu, čo si o nich ostatní myslia. To spôsobuje úzkosť a nepohodlie a preto sa tomuto druhu situácií vyhýbajú.

Fobia bozkávania môže spôsobiť vážne problémy v medziľudských vzťahoch, pretože to môže spôsobiť, že človek nechce mať intímne alebo romantické vzťahy s inými ľuďmi a bráni ich spoločenskej interakcii. Táto fobická porucha môže byť súčasťou erotofóbie alebo sexuálnej fóbie.

• Súvisiaci článok: "Sexuálna fóbia (erotofóbia): príčiny, symptómy a liečba"

Ďalšie súvisiace fóbie

Teraz, filemafóbia môže tiež súvisieť s inými fóbiami, ktoré by spôsobili, že osoba trpiaca touto poruchou odmietajú pobozkať iných, aby sa vyhli niektorým fobickým stimulom ako zlý dych alebo fyzický kontakt.

1. Misofóbia

Niekedy môže byť filemafóbia spojená so strachom z choroboplodných zárodkov, vďaka čomu si človek myslí, že bozkávanie môže byť infikované nejakou chorobou. Logicky sa to vzťahuje na "bozky v ústach", pretože jednotlivec si myslí, že sliny môžu mať zárodky alebo baktérie, ktoré sú škodlivé pre vaše telo.

2. Halitofóbia

Strach z bozkávania môže súvisieť aj s halitofóbiou, to znamená s vôňou, ktorú človek vydáva z úst. Nielen vôňa a zlý dych iných jednotlivcov, ale aj ich vlastných. Táto podmienka môže súvisieť s bromidrosifobiou, to znamená strach z telesných pachov.

3. Hafofóbia

Hafephobia je strach z dotyku alebo strachu z dotyku a negatívne ovplyvňuje osobu, ktorá trpí. Títo jedinci môžu cítiť veľkú úzkosť pri každom bozku, dokonca aj tých, ktorí sú na tvári. To značne bráni medziľudským vzťahom.

4. Strach zo súkromia a zraniteľnosti

Bozk je intímny akt, v ktorom sa láska prejavuje voči človeku. Ale niektorí jednotlivci môžu v týchto situáciách cítiť veľký strach. Strach z intimity môže byť spojený s nízkou sebaúctou a negatívny obraz.

Na druhej strane, strach zo zraniteľnosti musí robiť mnohokrát so strachom z opustenia alebo strachu, že sa nebude páčiť iným.

Príčiny filemafóbie

Byť špecifickou fóbiou jeho vývoj má zvyčajne svoj pôvod v asociatívnom učení, existuje mnoho štúdií, ktoré dokázali, že drvivá väčšina fóbií sa učí klasickým kondicionovaním.

Je to preto, že traumatický zážitok z minulosti spôsobuje silná emocionálna reakcia a to pôvodne nesúvisí s fóbnym podnetom, to znamená, že bozky (alebo intimita, fyzický kontakt atď.) spôsobuje spojenie medzi oboma.

Ak pôvodne bol tento stimul neutrálny, po silnej emocionálnej reakcii, stáva sa stimulom podmieneným strachom, a spôsobuje veľkú úzkosť a silnú túžbu po vyhýbaní sa, keď si človek myslí alebo žije túto fobickú situáciu.

Ale okrem tohto učenia ako príčiny, iní autori tvrdia, že existujú aj biologické pôvody, a že ľudské bytosti sú vďaka genetike a potrebe vývoja tohto druhu náchylné trpieť touto podmienkou pred určitými stimulmi, pretože strach nám pomáha byť ostražití a prežiť (alebo aspoň nám to v minulosti pomohlo). ).

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Príznaky bozkávanie fóbie

Fobia bozkov predstavuje rovnakú symptomatológiu ako iné fóbie, jediná vec, ktorá zmeny je podnetom, ktorý spôsobuje reakciu. To je to, čo spôsobuje nepohodlie a úzkosť sú bozky.

Úzkosť je preto charakteristickým príznakom a preto patrí do skupiny úzkostných porúch. Symptomatológia však zahŕňa aj:

• Fyzické príznaky: potenie, hyperventilácia a dýchavičnosť, zrýchlenie srdcového tepu, tras, triaška, tesnosť na hrudi, sucho v ústach, nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy ...
• Psychologické príznaky: myšlienky, že osoba môže šíriť smrtiace choroby, tj, skreslené myšlienky.
• Behaviorálne symptómy: vyhnutie sa obávanej situácii alebo stimulu, to znamená bozkávanie.

Ako prekonať strach z bozkávania

Filemafóbia negatívne ovplyvňuje život osoby, ktorá trpí, najmä medziľudské vzťahy. našťastie, túto poruchu je možné prekonať vďaka psychologickej terapii.

Ako každá fóbia, forma psychoterapie, ktorá sa ukázala ako najúčinnejšia pre túto patológiu, je kognitívna behaviorálna terapia, ktorá sa zameriava na intervenciu zameranú na zmeny v mentálnych procesoch (myšlienky, presvedčenie, emócie ...) a správanie a správanie. že osoba vykonáva a že môže byť maladaptívna a nefunkčná.

Kognitívna behaviorálna terapia zahŕňa techniky kognitívnej terapie a behaviorálnych terapií a môže byť zahrnutá medzi mnohé ďalšie., techniky kognitívnej reštrukturalizácie, sociálnych zručností, výcvik v riešení problémov, relaxačné techniky a techniky expozície. Tieto posledné dve sa používajú veľmi často na liečbu fóbií.

Pokiaľ ide o techniky expozície, Systematická desenzibilizácia sa ukázala ako veľmi účinná a zahŕňa postupné vystavenie pacienta fobickému stimulu. Táto technika tiež podporuje zvládanie zručností užitočnejšie pre pacienta, keď je v situácii, ktorá spôsobuje úzkosť alebo nepohodlie.

Kognitívna behaviorálna terapia však nie je jedinou formou liečby, ale kognitívna terapia založená na zmýšľaní (MBCT) tiež funguje veľmi dobre pre tento typ poruchy a iné úzkostné poruchy..

V extrémnych prípadoch, podávanie anxiolytických liekov je to aj terapeutická možnosť; vždy by sa však mala kombinovať s psychoterapiou.

• Súvisiaci článok: "Typy anxiolytík: lieky, ktoré bojujú proti úzkosti"