Strach z injekcií (trypanofóbia) príčiny, príznaky a následky

Jeden z najčastejších extrémnych obáv, ktorý sa prejavuje nielen u detí, je fóbia injekcií alebo trypanofóbia. Určite všetci vieme, že niekto cíti tento veľký strach z očkovania alebo jednoduchého krvného testu.

Trypanophobes majú naozaj zlý čas keď si musia podať injekciu a ísť do zdravotného strediska. A v mnohých prípadoch sa môžu dokonca vyhnúť týmto situáciám bez toho, aby sa starali o ohrozenie svojho života (tým, že nebudú očkovaní proti chorobám, ako je tetanus) alebo znížia bolesť alebo zápal kortikosteroidmi.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Čo je injekčná fóbia?

Fobia je to intenzívny, iracionálny a vytrvalý strach k niektorým situáciám, objektom, činnostiam alebo ľuďom. Hlavným príznakom tejto poruchy je nadmerná túžba vyhnúť sa podnetu, ktorý spôsobuje veľkú úzkosť, a v prípade trypanofóbie tento fobický podnet je injekčný striekačiek a možnosť podávania injekcií. Táto fóbia je jedným z najbežnejších, odhaduje sa, že asi 10% populácie trpí do určitej miery.

Niekedy sa trypanofóbia môže zamieňať so strachom z krvi (hematofóbia) alebo strachom z ostrých predmetov (aicmofobia); strach z injekcií však môže byť veľkým strachom z týchto objektov a ľudia s trypanofóbiou nemusia nevyhnutne zažívať strach z krvi alebo iných ostrých predmetov.

Existujú rôzne typy fóbií, ktoré zvyčajne patria do troch skupín. tripanofobia bola by zahrnutá do špecifických fóbií ktoré sa zvyčajne obávajú určitých objektov alebo situácií. Niektoré špecifické fobické podnety sú pavúky, hady, výťahy alebo lietanie.

Súvisiaci článok: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Iné typy fóbií

Okrem tejto skupiny fóbií, ktoré sú tiež známe ako jednoduché fóbie, existujú ďalšie dve, ktoré sú sociálne fóbie, ktoré zahŕňajú iných ľudí alebo spoločenské situácie, ako sú úzkosť z výkonu, strach z rozpakov alebo ponižovania alebo oceňovanie iných; a agorafóbia je strach z prežívania panického záchvatu v mieste alebo situácii, v ktorej sa človek cíti nechránený. Tieto posledné dve fóbie sú často považované za komplexné fóbie.

Príčiny trypanofóbie

Strach z injekcií sa zvyčajne vyvíja v detstve a v mnohých prípadoch trvá zvyčajne v dospelosti. Jeho príčinou je často traumatický zážitok v detstve alebo dospievaní, a hoci injekcie skutočne nespôsobujú veľa bolesti, títo ľudia ho interpretujú ako vážnu hrozbu pre ich fyzickú integritu. Nie je to tak, že veria, že zomrú kvôli injekcii, ale že bolesť bude taká silná, že ju nebudú schopní znášať..

K učeniu sa tohto strachu zvyčajne dochádza prostredníctvom toho, čo je známe ako klasické kondicionovanie, čo je typ asociatívneho učenia, ktorý pôvodne skúmal ruský fyziológ Ivan Pávlov, ktorý však preslávil behaviorista John B. Watson, ktorý veril, že ľudské bytosti sa môžu učiť. silné emócie podmienečne a potom ich zovšeobecniť na podobné situácie.

Na tento účel vymyslel sériu experimentov s deťmi a v jednom z nich sa mu podarilo urobiť malého chlapca menom Albert a naučiť sa báť bielej krysy, ktorú najprv zbožňoval. Tento experiment sa teraz nedal uskutočniť, pretože sa považuje za neetický. Môžete ho vidieť vo videu nižšie:

Iné príčiny tejto fóbie

Táto fóbia mnohokrát môže byť vyvinutá vikárskou úpravou, to znamená pozorovaním. Napríklad v prípade, že dieťa vidí v čase podania injekcie dospelého panika, alebo sleduje film, v ktorom sú uvedené injekcie alebo injekčné striekačky.

Niektorí teoretici si tiež myslia, že príčiny môžu byť genetické; a iní, ktorí sú náchylní trpieť určitými fóbiami. V skutočnosti táto posledná teória potvrdzuje, že je ľahké spojiť určité podnety so strachom, pretože toto je adaptívna emócia, ktorá pomohla ľudskému druhu prežiť. V tomto zmysle, Fobické poruchy tvoria primitívne a nekognitívne asociácie, logické argumenty.

• Súvisiaci článok: "Vikárstvo: ako tento typ učenia funguje?"

Príznaky strachu z injekcií

Strach z injekcií predstavuje rovnakú symptomatológiu ako akákoľvek fóbia, kde je prevaha úzkosti a nepohodlia a prehnaný pokus vyhnúť sa situáciám, v ktorých sa môže objaviť fobický podnet..

Symptómy trypanofóbie sú:

• Kognitívne symptómystrach a úzkosť pred injekčnými striekačkami a možnosť prijatia injekcie, úzkosti, zmätku, nedostatku koncentrácie, iracionálnych myšlienok ...
• Behaviorálne symptómy: vyhnutie sa akejkoľvek situácii, v ktorej môže osoba dostať injekciu.
• Fyzikálne príznaky: zrýchlenie pulzu, hyperventilácia, bolesť žalúdka a nevoľnosť, pocit vdýchnutia, sucho v ústach atď..

liečba

Liečba fóbií je vo väčšine prípadov podobná, a psychologickú terapiu, Podľa vyšetrovaní má vysoký stupeň účinnosti. Existujú rôzne prúdy, ktoré môžu byť užitočné na liečbu trypanofóbie; avšak kognitívna behaviorálna terapia sa zdá byť tou najlepšou. Cieľom tohto typu terapie je modifikácia vnútorných udalostí (myšlienok, emócií, presvedčení atď.) A správania, ktoré sú považované za príčinu nepohodlia..

Z tohto dôvodu sa používajú rôzne techniky, medzi ktorými vyniknú relaxačné techniky (najmä indikované pre špecifické okamihy, v ktorých človek zažíva veľkú úzkosť). a systematická desenzibilizácia, čo je typ expozičnej techniky, v ktorej, ako už názov napovedá, je pacient vystavený postupnému fobickému stimulu. Tiež sa učí rôzne stratégie zvládania, ktoré mu umožňujú vidieť na vlastné oči, že jeho obavy a obavy sú iracionálne.

Na liečbu tejto fóbie Je tiež možné použiť kognitívnu terapiu založenú na pozornosti alebo terapia prijatia a oddanosti, ktoré patria k terapiám tretej generácie, a nemajú v úmysle modifikovať správanie, ale akceptovať skúsenosti, ktoré automaticky znižujú symptomatológiu, pretože nie sú proti odporu voči faktom. Toto je záver najnovších vedeckých štúdií, ktoré naznačujú, že táto metodika je obzvlášť užitočná pri liečbe úzkostných porúch, pretože ak sa pokúsime zmeniť naše vnútorné udalosti alebo správanie, nastane rebound efekt a úzkostné symptómy sa zvýšia..

V špecifických a extrémnych prípadoch sa môžu podávať anxiolytiká; avšak vždy spolu s psychoterapiou.