Strach z penisov (phallophobia) príčiny, príznaky a liečba

Fobia sú jedným z najčastejších dôvodov, prečo pacienti navštevujú psychológa.

Existujú rôzne typy fóbií a v rámci špecifických fóbnych porúch nájdeme okrem iného hydrofóbiu (strach z vody), aerofóbiu (strach z lietania) alebo arachnofóbiu (strach z pavúkov).. Jedným zo špecifických fóbií, ktoré nie sú také obvyklé, ale je veľmi zvedavý, je falofóbia, iracionálny strach z penisov.

V tomto článku sa budeme zaoberať touto fóbiou a ponoríme sa do jej príznakov, jej príčin a jej liečby.

Čo je to falofóbia?

Falofobia je zvyčajne zahrnutá v rámci rôznych sexuálnych fóbií alebo erotofóbií, medzi ktorými je aj zvýraznenie koofóbie (strach zo sexuálneho styku), gymnofóbia (strach z nahoty) alebo hafephobia (strach z kontaktu alebo dotyku), okrem iného. To je zvyčajne považované za sexuálnu fóbiu, pretože mnoho ľudí, ktorí trpia, najmä v prípade žien, vyhnúť sa sexuálny kontakt, aby sa zabránilo museli čeliť fobický stimul. Muži aj ženy môžu trpieť týmto typom fóbie.

Iracionálny strach je rovnako krehký ako vzpriamené penisy (medortofóbia). Penis, či už vzpriamený alebo nie, je niečo prirodzené a väčšina ľudí to pochopí. Existujú však muži a ženy, ktorí majú strach vidieť, myslieť alebo mať vzpriamený penis. Pre mnoho fobických osobností aTo môže spôsobiť veľa úzkosti a nepohodlia, čo spôsobuje, že sa vyhýbajú týmto nepríjemným situáciám.

Príčiny: traumatické situácie

Všeobecne sa uznáva, že fóbie vznikajú kombináciou vonkajších udalostí (tj traumatických udalostí) a vnútorných predispozícií (tj dedičstva alebo genetiky), hoci prvá možnosť má oveľa väčšiu váhu. To znamená, že mnoho fóbií má svoj pôvod v udalosti, ktorá spúšťa minulosť, zvyčajne traumatická skúsenosť, ktorá sa vyskytuje v ranom veku. Napríklad fotofóbia môže mať svoj pôvod v zlom sexuálnom vzťahu minulosti, ktorý spôsobil osobe, ktorá ju trpí, veľkú bolesť.

Učenie fóbie dochádza prostredníctvom klasickej klimatizácia, typ asociatívne učenie.

• Ak sa chcete dozvedieť viac o klasickom klimatizovaní, môžete si prečítať náš článok: "Klasické kondicionovanie a jeho najdôležitejšie experimenty"

Biologický pôvod fóbií

Hoci sa to zvyčajne uskutočňuje takmer vo všetkých prípadoch špecifickej fóbie, sociálne fóbie a agorafóbia môžu mať zložitejšie príčiny.

Pokiaľ ide o biologické príčiny, Zdá sa, že telo je navrhnuté tak, aby sa obávalo určitých podnetov ako spôsobu prežitia. Niečo, čo mohlo byť veľmi užitočné v minulosti, ale nie tak v našich dňoch. Fobie by sa preto vyskytli pri primitívnych a nekognitívnych asociáciách a logické argumenty by boli neúčinné pri modifikácii týchto asociácií.

príznaky

Symptómy fóbie sú bežné u všetkých typov fóbie, pretože tieto patológie patria do skupiny úzkostných porúch. Preto je hlavným príznakom úzkosť a nepohodlie a hlavnou charakteristikou pacientov s fóbiou je vyhýbanie sa obávanému podnetu..

Fóbny stimul vyvoláva veľký strach a úzkosť, a preto sa človek snaží držať sa od akejkoľvek situácie, v ktorej by mohol cítiť túto cestu. Ak pohlavný styk zahŕňa možnosť vidieť fobický stimul, pacienti s falofóbiou sa vyhýbajú pohlavnému styku, a preto predstavujú vážne ťažkosti v ich milostných životoch.

Stručne povedané, phallophobia predstavuje nasledujúce príznaky:

• Fyzikálne príznaky: hyperventilácia a dýchavičnosť, hypersudácia, tachykardia, triaška, triaška, tesnosť na hrudi, sucho v ústach, bolesť žalúdka, závraty, bolesti hlavy ...
• Psychologické symptómy: Skreslené a katastrofické myšlienky a veľká úzkosť, nepohodlie a strach.
• Behaviorálne symptómy: vyhýbavé správanie v prítomnosti fobického stimulu: penisy.

liečba

Ako každá fóbia, aj psychologická liečba môže byť veľmi účinná. Psychoterapia je preto najlepšou voľbou, hoci v extrémnych prípadoch možno aplikovať aj lieky.

Psychológovia zvyčajne používajú rôzne techniky na liečbu tejto poruchy a kognitívna behaviorálna terapia zvyčajne funguje veľmi dobre, ktorej cieľom je korigovať tieto presvedčenia alebo správanie, ktoré zasahujú do zdravia pacienta. Najčastejšie používané techniky sú relaxačné techniky a techniky expozície. Pokiaľ ide o druhé, zdôrazňuje systematickú desenzibilizáciu, ktorá zahŕňa postupné vystavenie pacienta obávaným situáciám pri učení sa adaptívnym nástrojom. Okrem toho terapeut môže pomôcť pacientovi pochopiť prirodzenú funkciu ľudského tela a prečo erekcie prebiehajú, čo znamenajú a čo neznamenajú..

V poslednom čase sa kontextové terapie, ako je Mindfulness alebo Acceptance a Commitment Therapy, ukázali ako veľmi účinné pri liečbe akéhokoľvek typu úzkostnej poruchy, pretože pomáhajú pacientovi akceptovať úzkostnú skúsenosť a týmto spôsobom znižujú intenzita symptómov. Hypnoterapia môže tiež fungovať veľmi dobre pre niektorých pacientov.

V závažných prípadoch sa môžu podávať aj lieky predpísané psychiatrom, ale táto terapeutická možnosť by mala byť vždy sprevádzaná psychoterapiou, pretože štúdie ukazujú, že z dlhodobého hľadiska nie je účinná, ak sa vykonáva ako jediná forma liečby..

Nové technológie a liečba fóbií

V posledných desaťročiach sa do našich životov dostali nové technológie rôznymi spôsobmi. Teraz je možné kúpiť nábytok online, čítať denník z počítača, študovať majstra bez nutnosti ísť na univerzitu alebo vykonávať psychologickú terapiu online.

tiež, je možné liečiť fóbie zo samotného mobilu, pretože v posledných rokoch sa objavili aplikácie, ktoré využívajú virtuálnu realitu a rozšírenú realitu, aby vystavili pacienta fobickým stimulom.

• V našom článku môžete poznať najlepšie aplikácie na trhu: "8 aplikácií na liečbu fóbií a obáv zo smartfónu"