Pokémon Choďte ako nástroj na boj s duševnými poruchami

Pravdepodobne v súčasnosti, takmer všetci budú poznať videohry série Pokémon, buď pre tieto alebo pre jeho anime sériu, pre jeho komiksy, pre jeho zberateľské kartové hry alebo pre ktorýkoľvek z jeho širokej škály derivátových produktov. Najväčším míľnikom tejto série však bola bezpochyby premiéra jeho prvej mobilnej hry Pokémon Go.

Aké terapeutické možnosti nám Pokémon Go ponúka??

Pokémon Go je aplikácia pre operačné systémy Android a iOs, v ktorých jej hlavnou atrakciou je hrateľnosť rozšírenej reality, pomocou ktorej môžeme pomocou fotoaparátu a GPS smartfónu zachytiť Pokémon, zatiaľ čo ideme po ulici. Psychológ Adrián Triglia už komentoval v inom článku niekoľko funkcií hry, ktorá sa obrátila Pokémon Choď do druhu globálnej horúčky.

Je to videohra, ktorá má veľmi jednoduchú mechaniku, stačí sa pozrieť na telefón, spustiť Pokéballs s nejakým cieľom a tapas v niektorých okamihoch, ale kľúčová mechanika sú zberateľské predmety, ktoré využívajú vesmír už známy ako Pokémon..

Bezprecedentná revolúcia

Revolúcia spôsobená spustením tejto videohry bola úplne neočakávaná a jedinečná. To sa zvýšilo za pouhých sedem dní, akcie Nintendo (hlavný vývojár Pokémon) o 93%, čo je historický míľnik v histórii videohier. V dôsledku toho Nintendo prisľúbil, že 27. júla zverejní výsledky zodpovedajúce prvému fiškálnemu roku medzi mesiacmi apríl a jún s cieľom zverejniť míľnik.

Na sociálnej úrovni bol vplyv Pokémon Go úplne prekvapujúci, obývanie ulíc po celom svete mladých (a nie tak mladých) so svojimi smartfónmi na zachytenie Pokémonov, spôsobujú veľké koncentrácie mladých ľudí v parkoch a pamiatkach bez toho, aby spôsobili veľké poruchy. Bez ďalšieho pokračovania máme príklad masívnej koncentrácie ľudí v Central Parku, len pre objav vzácneho Pokémona. Tu uvádzame odkaz na viac informácií o podujatí.

V tomto bode je možné, že mnohí ľudia sú týmito udalosťami znepokojení, pričom tento fenomén odmietajú ako šialenstvo, je však dôležité a zaujímavé analyzovať nástroje, ktoré táto videohra môže mať ako nástroj napríklad na liečbu chorôb alebo duševných porúch. vzhľadom na svoj vplyv.

Objavte terapeutickú silu Pokémon Go

Existuje niekoľko nehôd a zvedavých anekdot spôsobených fenoménom Pokémon Go, ktoré boli uvoľnené v týchto dňoch. To, čo ľudia nevedia toľko, je, že už existujú prípady ľudí, ktorí trpia radom duševných porúch, ktoré prostredníctvom sociálnych sietí odhaľujú, že táto videohra im pomáha v boji proti ich problémom, pretože nám to ukazuje John M. Grohol v príspevku uverejnenom na blogu PsychCentral.

Pravda o tom všetkom je, že Pokémon Go sa stáva jedným z najmocnejších nástrojov na svete, ktorý je schopný vziať na dlhé prechádzky milióny ľudí; čo je omnoho viac ako akákoľvek iná aplikácia pre fitness. ale Okrem kardiovaskulárnych aplikácií, ktoré táto videogame môže mať, môže mať tiež silný vplyv na liečbu duševných porúch ako úzkosť alebo depresívne obrazy.

Vedľajšie účinky: videohra Nintendo by mohla bojovať s depresiou

Depresívne poruchy, všeobecne podľa DSM-V (2013), sú charakterizované depresívnou náladou, stratou záujmu alebo potešením z väčšiny aktivít, nedostatočnej chuti do jedla, nespavosti alebo hypersomnie, nadmernej únavy atď..

Vďaka príspevku mnohých ľudí v sociálnych sieťach vidíme, ako Pokémon ide, vďaka revolúcii, ktorá spôsobila, je stále veľa ľudí s depresiou ísť von zachytiť Pokémon a cvičenie, spôsobujú, že ich stav mysle zlepšuje a zvyšuje ich chuť k jedlu v dôsledku cvičenia, ktoré spôsobuje reguláciu spánku a aktivácie tela počas dlhých prechádzok, ktoré odstraňujú „falošnú“ únavu, ktorú títo ľudia trpia.

Pokémon Choďte proti úzkosti a sociálnej fóbii

V prípade ľudí trpiacich úzkosťou sú výhody rovnako ohromujúce. Porucha odvodená od úzkosti, častejšia u dospelej populácie, zvyčajne sa vyskytuje vo forme sociálnej fóbie, v súčasnosti nazývanej sociálna úzkostná porucha podľa DSM-V (2013)..

Táto porucha je charakterizovaný intenzívnym strachom alebo úzkosťou pri vystavení jedinca, ktorý z neho trpí, na spoločenské situácie, v ktorých existuje množstvo ľudí, ktorí sú nadradení svojmu vnútornému kruhu. To zvyčajne vedie k letovému a vyhýbavému správaniu, čo vedie jednotlivca k tomu, aby sa obmedzili doma kvôli veľkému strachu, ktorý cítia..

Vďaka silnému zmyslu pre komunitu, ktorý sa vytvoril medzi hráčmi Pokémon Go a veľkým pocitom inklúzie, ktoré zažívajú, vedú prosociálne správanie, ktoré sa medzi nimi uskutočňuje, mnoho ľudí so sociálnymi problémami, aby prekonali svoje obavy. Skutočnosť, že čelia ich strachom s cieľom zachytiť Pokémon a byť dvojnásobne odmenená odmenami z videohry a veľkou globálnou akceptáciou medzi „trénermi“, mení hru na veľmi mocný nástroj na prekonanie alebo zmiernenie týchto ťažkostí.

Niektoré závery a úvahy

Je ešte príliš skoro na to, aby sme vytvorili kauzálne vzťahy medzi Pokémon Go a psychikou ľudí, pretože táto video hra prináša stále obmedzené skúsenosti. však, Ako vidíme, pôvodný vplyv bol historický a podarilo sa mu vytvoriť hnutie, ktoré uniká tomu, čo sa v komunite doteraz vytvorilo. gamer, presunutie herného kontextu miestnosti alebo jedálne, do ulíc mesta a produkcia, vo veľmi krátkom čase, skúseností s prekonávaním ľudí s duševnými poruchami depresívneho alebo úzkostného typu.

Vzhľadom k tomu, cesta Pokémon Go má len začal, jeho možnosti sú stále neznámy. Vieme však, že pri správnom používaní by sa táto video hra mohla stať zlomovým, pokiaľ ide o používanie týchto terapeutických nástrojov na liečbu duševných porúch. Výskum uskutočnený prostredníctvom tohto hnutia bude nepochybne veľmi produktívny a zaujímavý pre celú komunitu psychológov.