Pamäť problémy jeho 3 typy a možné príčiny

Pamäť je pravdepodobne jedna z najvýznamnejších kognitívnych schopností pokiaľ ide o organizovanie nášho života.

Schopnosť zapamätať si našu históriu a identitu, zachovať naše skúsenosti a mať na pamäti to, čo sme práve urobili, alebo to, čo musíme urobiť, sú prvky, ktoré sú do veľkej miery odvodené z rôznych typov pamäti, a to zhoršenie tejto kapacity. pre väčšinu ľudí.

Dôvodom je v mnohých prípadoch asociácia straty pamäti s neurodegeneračnou charakteristikou Alzheimerovej choroby a iných demencií. Ale aj keď v mnohých z týchto chorôb existujú deficity a zmeny pamäte, Problémy s pamäťou nie sú obmedzené na neurodegeneratívne ochorenia.

V tomto článku budeme analyzovať, čo považujeme za problémy s pamäťou a niektoré z rôznych kontextov alebo situácií, v ktorých sa môžu objaviť.

• Súvisiaci článok: "Typy pamäte: ako pamäť ukladá ľudský mozog?"

Čo je to problém s pamäťou a kedy sa môže zobraziť?

Keď povieme, že niekto alebo že my sami máme problém s pamäťou, vo všeobecnosti hovoríme o tom, že sme žili nejakú (zvyčajne niekoľko) situácií, v ktorých zabudli na informácie, ktoré sme sa predtým naučili a / alebo by sme mali mať na pamäti alebo mať pamätal.

Tento nedostatok spomienok sa dá prežívať rôznymi spôsobmi, av niektorých prípadoch by mohli naznačovať prítomnosť niektorých dôležitých ťažkostí. Konkrétne, rastúce obavy týkajúce sa demencií, ako je Alzheimerova choroba, spôsobujú, že tieto zlyhania spôsobujú vysokú úroveň úzkosti a návštevy u lekára a neuropsychológa..

Preskúmajte možné príčiny týchto neúspechov je viac, než sa odporúča a najmä z určitých vekových kategórií, ale musíme to mať na pamäti existuje mnoho faktorov, ktoré môžu spôsobiť problémy s pamäťou počas života, mnohé z nich sú normálne a nepatologické. Keď sú však problémy s pamäťou zvyčajné a opakujúce sa, odporúča sa ísť na profesionála, aby posúdil prítomnosť vážnych ťažkostí..

Nemali by sme tiež okamžite identifikovať problémy s pamäťou v pokročilom veku: mladí ľudia a dospelí môžu trpieť z rôznych dôvodov aj z rôznych dôvodov byť presne ako pri určitej frekvencii.

Ďalším dôležitým aspektom, ktorý treba vziať do úvahy, je skutočnosť, že hoci problém, ktorý nás zvyčajne znepokojuje, je zvyčajne v pamäti alebo vyvolávaní, v skutočnosti je pamäť procesom, ktorý sa v tomto okamihu neobmedzuje: pamäť sa stáva pamäťou že informácia je najprv zachytená, zakódovaná, spracovaná, uchovaná a nakoniec obnovená. Problém s pamäťou sa teda môže skutočne vyskytnúť v ktoromkoľvek z týchto momentov a môže sa tiež stať, že sa objaví nejaká interferencia, ktorá sťaží následnú pamäť..

Zmätok s inými psychologickými problémami

Problémy s pamäťou sú často zmätené alebo identifikované s prítomnosťou problémov v iných mentálnych schopnostiach a schopnostiach. Nie je to chyba, ktorá je zvláštna, pretože pravda je taká veľa pamäte je spojené s pamäťou.

Pravdepodobne jedným z najčastejších zmätkov sú problémy s pamäťou a problémy s pozornosťou.

A je to tak, že problémy s pozornosťou často sťažujú alebo dokonca zabraňujú správnemu zaznamenávaniu informácií, ovplyvňujú zachytávanie a spracovanie informácií na zapamätanie, to, čo v následných testoch vyvolania môže byť interpretované ako problém pamäte. K tomu dochádza tak v prítomnosti existujúcich ťažkostí s pozornosťou, ako aj v situáciách, keď sa vyžaduje súčasná pozornosť na rôzne podnety..

Typy problémov s pamäťou

V tejto kapacite sa môže vyskytnúť mnoho typov pamäte a mnohých vplyvov. Ako zhrnutie budeme spomenúť niektoré z najznámejších.

1. Amnézia

Amnézia je definovaná ako neschopnosť zapamätať si predchádzajúce skúsenosti v prípade retrográdnej amnézie alebo neschopnosť kódovať a ukladať do pamäte nové informácie v prípade anterograde, odvodené z prítomnosti mozgovej lézie (ako je syndróm). amnezický) alebo z emocionálnych alebo psychologických dôvodov (v prípade disociačnej amnézie).

Amnézia môže byť prechodná alebo trvalá, v závislosti od každého prípadu, a môže zahŕňať alebo ovplyvniť dlhšie alebo kratšie časové obdobie.

• Môže vás zaujímať: "Rôzne druhy amnézie (a jej charakteristiky)"

2. Paramnesie a parapraxie

Paramnézy sa chápu ako problémy s pamäťou charakterizované prítomnosťou skreslení alebo začlenením falošných prvkov do pamäte alebo spojených s chybnou dočasnosťou. Nie je to tak, že by si predmet nepamätal, ale že tieto spomienky sú zmenené.

Na druhej strane, parapraxia sú chápané ako chyby pamäti charakteristické pre zdravé subjekty a ktoré sú zvyčajne založené na zabudnutí detailov alebo ťažkostí pri tvorbe pamäti, ktorú poznáme..

V rámci týchto skupín nájdeme problémy s pamäťou, ako je konfabulácia (zavádzanie prvkov na zaplnenie pamätí, podvedome), fenoménu špičky jazyka (keď nie je slovo, ktoré poznáme, vieme), dočasné medzery alebo strata detailov v dôsledku automatizácie známych úloh.

tiež môžete vidieť problémy s rozpoznaním ako dobre známe "deja vu" (žiť po prvýkrát niečo, aj keď máme pocit, že sme žili predtým) a "jamais vu" (opačne) alebo kryptoamnézu (veriť, že pamäť nie je taká, ale niečo, čo sa teraz deje po prvýkrát) ).

3. Hypermnesia

Zriedka identifikujeme skutočnosť, že si spomíname príliš veľa, ale pravdou je, že pre niektorých ľudí to môže byť. To je to, čo sa deje záblesky pred konzumáciou niektorých liekov, pri posttraumatickej stresovej poruche alebo v psychopatologických stavoch, ako je paranoia alebo ecmnesia (o ktorej sa predpokladá, že žije v minulosti).

Príčiny a situácie, v ktorých sa vyskytujú

Existuje mnoho možných príčin, kontextov a situácií, ktoré môžu byť spojené s výskytom problému s pamäťou. Medzi nimi nájdeme výrazným spôsobom niektoré, ktoré sú v skutočnosti normatívne a iné, ktoré sú odvodené z určitého typu patológie alebo získanej situácie.

1. Interferencie v procese zapamätania

Naše vedomosti sú ovplyvnené udalosťami a učením, ktoré časom dostávame. Jedným z možných dôvodov, prečo sa môže objaviť problém s pamäťou, ktorý nemusí zahŕňať patológiu, je interferencia, ktorá vznikla tým, čo sa naučilo pred udalosťou, ktorá sa má zapamätať, alebo po nej..

Je to ľahšie pochopiteľné príkladom: ak sa dozviem telefónne číslo v danom čase a o niečo skôr alebo o niečo neskôr sme sa naučili ďalšie číslo, budeme pravdepodobne zabúdať na niektoré z čísel alebo ich zamieňať.

2. Nedostatok spánku a / alebo výživy

Únava a únava sú aspekty, ktoré môžu vážne narušiť naše duševné schopnosti. Spánok je vo všeobecnosti spojený s regeneráciou organizmu a nervového systému.

REM spánok je spojený s konsolidáciou v pamäti spomienok. Spánková deprivácia vo všeobecnosti poškodzuje vyššie mentálne procesy, najmä pamäť. Okrem toho, ak nebudeme mať dostatok spánku, pozornosť a koncentrácia potrebná na detekciu, zachytenie a spracovanie informácií bude narušená.

3. Stres a úzkosť

Mať veľa vecí v rovnakom čase, byť rozrušený alebo nervózny alebo mať úzkosť alebo vyhorenie, môže byť aj z iných dôvodov, prečo sa objavujú problémy s pamäťou..

Aj keď sú obzvlášť zjavné v prípade budúcej pamäte (smerom k budúcnosti, to znamená, že si pamätajú, že sa musí niečo urobiť), môžu sa objaviť aj zlyhania, blokády alebo zábudlivosť konkrétnych skúseností v minulosti. obtiažnosť zaznamenávania nových informácií.

Mnohé z týchto problémov s pamäťou súvisia s problémami pozornosti, pričom subjekt je koncentrovaný a ponorený do úzkosti alebo stresovej situácie.

4. Zdravotné problémy

Pamäť je tiež ovplyvnená rôznymi fyzickými chorobami. Napríklad, Respiračné problémy môžu spôsobiť, že sa do mozgu dostane menej krvi, niečo, čo má priamy vplyv na jeho fungovanie av niektorých oblastiach môže ovplyvniť schopnosť zapamätať si.

Tiež problémy a choroby, ako je anémia, cukrovka, nadmerné straty krvi alebo nedostatok vitamínov a iných živín, môžu spôsobiť problémy s pamäťou. To isté možno povedať o prítomnosti nádorov, ktoré ovplyvňujú alebo tlačia určité oblasti mozgu.

5. Lieky a vedľajšie účinky niektorých liekov

Spotreba alkoholu a rôznych drog sa spájala aj s výskytom problémov s pamäťou, blokád a iných rôznych problémov. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť poruchy, ako je Korsakoffov syndróm, v ktorom je pamäť vážne ovplyvnená.

Tiež, niektoré lieky môžu tiež spôsobiť problémy s pamäťou ako vedľajší účinok, ako sú niektoré psychotropné lieky (aj keď s ním sú spojené aj iné lieky). V prípade, že sa objavia nedostatky pamäte je možné hľadať analogický liek, aby sa zabránilo tomuto účinku, alebo posúdiť klady a zápory zachovania liečby.

6. Depresia a iné poruchy nálady

Depresia môže tiež spôsobiť problémy s pamäťou, ktoré sú založené na iných faktoroch duševnej pomalosti, ktoré môžu viesť k problémom s prežúvaním a koncentráciou, ktoré môžu byť spojené s touto diagnózou. Nie je divné, že existujú blokády, poruchy evokácie vyplývajúce z nedostatku pozornosti alebo skreslenie smerom k pamäti negatívnych udalostí.

7. Normatívne starnutie

Všetci vieme, že väčšina ľudí v priebehu rokov stráca schopnosti. Pomalšie, máme viac problémov s mobilitou a potrebujeme viac času na odôvodnenie.

S pamäťou sa to isté deje: ako všeobecné pravidlo (aj keď nie vždy) väčšina z nás stráca schopnosť učiť sa nové veci a je pre nich jednoduchšie objavovať zábudlivosť a zábudlivosť. Je to spôsobené starnutím neurónov, pričom je obvyklé, že oblasti mozgu, ako je hipokampus, sú znížené alebo že hladina v krvi je znížená..

To znamená, že môžeme povedať, že sa očakáva určitá strata pamäte, hoci Ak je generovaná dysfunkcia, musíte sledovať úroveň straty alebo ak je zrejmý pokles vnímaný s ohľadom na predchádzajúce momenty.

• Možno máte záujem: "4 psychologické zmeny v starobe (pamäť, pozornosť, inteligencia, kreativita)"

8. Získané poškodenie mozgu: trauma hlavy a cerebrovaskulárne príhody

Dopravné nehody alebo rôzne druhy úderov do hlavy môžu tiež vyvolať problémy s pamäťou vo forme amnézie buď anterograde (zaznamenať nové informácie) alebo retrográdne (z predchádzajúcich znalostí alebo skúseností). To sa môže stať v každom veku.

Rovnakým spôsobom môžu cerebrovaskulárne príhody (či už hemoragické alebo ischemické) ovplyvniť oblasti mozgu spojené s pamäťou, ako je napríklad hipokampus. V skutočnosti v niektorých prípadoch Môže sa vyskytnúť vaskulárna demencia odvodené z prezentácie mozgových infarktov, ktoré v závislosti od postihnutých oblastí môžu spôsobiť zmeny v pamäti.

9. Procesy kognitívneho poškodenia a demencie

Aj keď sme začali tento článok tým, že ukazuje, že nie každý problém s pamäťou implikuje demenciu, nemôžeme nehovoriť o tomto type poruchy spolu s miernym kognitívnym poškodením a zhoršením, ktoré vzniká pri iných duševných poruchách ako jedna z príčin problémov s pamäťou..

V prípade demencie tieto pamäťové problémy vo väčšine prípadov sa bude zdôrazňovať a zhoršovať časom v dôsledku neurodegenerácie.

Bibliografické odkazy:

• Santos, J.L. (2012). Psychopatológia. Príručka na prípravu CEDE PIR, 01. CEDE. madrid.