Čo je trichotillománia príčiny a liečba

trichiotillomanii je to nutkavá porucha, ktorý človek trpiaci z neho má tendenciu strhnúť si vlasy nutkavo, pretože nemá kontrolu nad svojimi vlastnými impulzmi. To, čo zvyčajne robia, je, že sa začnú dotýkať svojich vlasov a otáčať, ako keby sa s ňou hrali, až kým nedosiahnu bod, v ktorom cítia potrebu odtrhnúť ho, čo sa časom stáva akýmsi zvykom zakaždým, keď stojí viac za to, aby sa ho vzdali. Vlasy ľudí s trichotillomániou majú tendenciu byť stále tenšie kvôli počtu prípadov, kedy ich vytiahnu a hoci si to môžu uvedomiť, cítia sa neschopní prestať robiť to..

Treba spomenúť, že väčšina ľudí má tendenciu strhávať si vlasy z hlavy, ale existujú aj iní ľudia, ktorí tiež odtrhávajú obočie, riasy a všetky tie oblasti, kde rastú vlasy, ako napríklad ochlpenie. V tomto článku o psychológii online: Čo je trichotillomania: príčiny a liečba, podrobnejšie vysvetlíme, čo táto porucha pozostáva, čo je potrebné a riešenie.

1. Trichotillomania: príčiny
2. Symptómy trichotillománie alebo poruchy ťahania vlasov
3. Trichotillomania má riešenie: psychologickú liečbu

Trichotillomania: príčiny

¿Prečo sú niektorí ľudia posadnutí ťahaním za vlasy a iní nie? Hovorí sa, že asi 4% populácie trpia touto poruchou, ktorá sa zvyčajne objavuje v detstve, ranej adolescencii a mladých dospelých. V zriedkavých prípadoch sa objavuje v dospelosti a ženy s väčšou pravdepodobnosťou trpia ako muži. Niektoré výskumy zistili, že niektorí ľudia, ktorí trpia posadnutosťou ťahaním vlasov, majú dedičné predispozície. Napríklad nedávna štúdia, ktorá skúmala dve identické dvojčatá, ktoré mali tento problém, ukázala, že majú zjavne vysokú genetickú zložku. To je dôvod, prečo v súčasnosti skúmajú konkrétne gény tých ľudí, ktorí trpia touto poruchou.

Na druhej strane sa zistilo, že trichotillomania alebo posadnutosť roztrhania vlasov sú dané do rôznych situácií. Keďže ide o nutkanie, spája sa so situáciami ako napr stresu a úzkosti. Treba spomenúť, že je tiež spojená s depresiou, ktorá môže skončiť spúšťaním obsedantno-kompulzívnej poruchy, ako je táto. Hlavným dôvodom, prečo je táto porucha zachovaná v osobe, ktorá ju trpí, je úľavu od stresu pôsobením trhania vlasov.

Symptómy trichotillománie alebo poruchy ťahania vlasov

Hlavné príznaky ľudí trpiacich trichotillomániou sú:

• Ošklbanie vlasov neostávajúcich oblastí, ktoré môžu byť viac alebo menej viditeľné. Niekedy to môže byť, že všetky alebo väčšina vlasov na hlave alebo v akejkoľvek inej oblasti, kde rastú vlasy.
• Strata kontroly nad činnosťou škubania vlasov, osoby nemôže prestať robiť Dokonca aj keď chcete alebo ak vám to povedia iní.
• Necítite bolesť keď sú vlasy vytiahnuté.
• Zažite jeden pocit napätia roztrhať vlasy.
• Cítiť úľavu po roztrhať vlasy.

Trichotillomania má riešenie: psychologickú liečbu

Liečba tohto typu poruchy začína lekárskym vyšetrením na vyšetrenie kože, pokožky hlavy a vlasov, aby sa zistilo, či existuje infekcia, ktorá môže tiež vysvetliť stratu tejto choroby..

Techniky kognitívno-behaviorálneho správania

Účinné sú postupy, ktoré zasahujú do kognície a správania pacientov. Výsledky štúdií ukazujú významné zlepšenia v prezentácii symptómu, spôsobujúce úzkosť a stav mysle. Niektoré z týchto postupov kognitívno-behaviorálnej terapie trichotillománie sú:

• Povedomie: uvedomiť si situácie, ktoré spôsobujú impulz na roztrhanie vlasov. Povedomie ponúka možnosť použitia techník, aby sa zabránilo symptómu alebo problematickému správaniu.
• Reakcia konkurencie: je naučiť sa iné správanie, ktoré nahrádza ťahanie vlasov.
• Sociálna podporaIde o vzdelávanie a sprevádzanie príbuzných a ľudí blízkych pacientovi, aby im mohli pomôcť lepšie.

Je dôležité pracovať motiváciu, relaxáciu, emocionálne riadenie a prevenciu relapsov.

Dialektická behaviorálna terapia (DBT)

Jednou z terapií, ktoré ukázali, podľa niektorých experimentálnych štúdií, celkom sľubných výsledkov, je dialekticko-behaviorálna terapia, ktorú vyvinula Marsha Linehan. Táto terapia sa používa spolu s technikou prevrátenia návykov, ako aj s inými tradičnými prístupmi, ktorých cieľom je dosiahnuť kontrolu podnetov. Je zaujímavé, pretože sa zistilo, že prínosy tejto liečby sú zachované aj niekoľko mesiacov po ukončení liečby. Cieľom DBT v tejto poruche je, že osoba si uvedomuje, aké sú emocionálne spúšťače, ktoré spôsobujú, že cítite túžbu roztrhať si vlasy a tiež vás naučí, ako riadiť všetky tie nepríjemné emócie, ako je úzkosť, ktorú cítia na roztrhanie vlasov. Zložky dialekticko-behaviorálnej terapie sú:

• Plná pozornosť. všímavosť alebo úplná pozornosť, ktorá má svoj pôvod v budhizme, pomáha človeku sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží, aký je súčasný moment. Týmto spôsobom sa ľudia začínajú lepšie prijímať a kontrolovať svoje emócie bez toho, aby ich uniesli a konali na základe impulzu..
• Interpersonálna účinnosť. Cieľom tohto modulu je, aby sa človek naučil a aplikoval určité sociálne zručnosti, ako je riešenie problémov s inými ľuďmi a asertivita.
• Regulácia emócií. Cieľom tohto modulu je, aby sa človek naučil zdravým spôsobom riadiť svoje emócie tak, aby prestali pôsobiť na impulz.

Liečba musí byť vždy aplikovaná licencovaným psychológom v klinickej psychológii na liečbu psychických porúch a musí byť vždy prispôsobená okolnostiam pacienta..

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Čo je trichotillomania: príčiny a liečba, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.