Rozvod terapie, čo to je a aké sú jeho výhody

Nájdenie osoby, s ktorou žiť zvyšok nášho života, je neuveriteľné a zjednotenie nášho života s touto osobou prostredníctvom manželstva je jedným z životne dôležitých cieľov mnohých ľudí..

Manželské vzťahy však nie vždy končia dobre a je potrebné oddeliť sa so všetkým, čo s tým súvisí. Rozvod je skúsenosť, ktorá, ak nie je dobre zvládnutá, môže spôsobiť veľa utrpenia a psychických následkov, najmä keď sú cez ňu hmotné veci alebo začína boj o starostlivosť o deti. Preto je v mnohých prípadoch veľmi užitočná mať možnosť rozvodu liečby.

• Súvisiaci článok: "Rozvod v dospelosti: kľúče vedieť, ako tomu čeliť"

Rozvod terapia: prekonať rozvod vďaka pomoci psychológov

Pár prestávok spôsobí veľa bolesti, a ešte viac, keď dôjde k rozvodu. Keď sa dvaja ľudia vydajú, začnú spoločný projekt, ktorý by teoreticky mal trvať celý život. Aj keď sú dnes rozvody častejšie ako predtým, podľa údajov Národného štatistického inštitútu sa v roku 2016 rozviedlo 96 824 rozvodov, oddelenie je veľmi ťažké štádium prekonať, pretože človek zažije proces smútku, v ktorom si musí zvyknúť na život nový život oddelený od osoby, s ktorou zdieľal toľko okamihov.

Utrpenie, ktoré táto etapa niekedy prináša, nie je možné prekonať samo o sebe, a preto mnoho ľudí, ktorí odchádzajú do psychológa, hľadajú odbornú pomoc.. Odborný psychológ v rozvodovej terapii je profesionál, ktorý môže poskytnúť rozvedeným potrebné nástroje, aby sa úspešne prispôsobili tejto novej etape svojho života.

Prekonávanie rozvodu nie je ľahká úloha, pretože postihnutých vidí jeho budúce očakávania frustrovaní s osobou, ktorú miloval. Najmä v tých prípadoch, keď existujú konfliktné situácie (boj o starostlivosť o dieťa), rozvodová terapia pomáha prekonať tento prechod zdravým spôsobom a je kľúčom k tomu, aby sa postihnutí mohli vrátiť, aby sa zotavili z blahobytu. šťastie po odlúčení.

• Možno vás bude zaujímať: "Rozvod rodičov, ako to ovplyvňuje deti?"

Kde nájsť odborných terapeutov

Len málo skúseností je rovnako stresujúce ako rozvod, preto niektorí odborníci klasifikujú túto situáciu utrpenia ako „traumu po rozvode“, čo je post-separačná fáza, ktorá odkazuje na intenzitu pocitov a emocionálnych reakcií postihnutej osoby.

Medzi emóciami a psychologickými fenoménmi, ktoré môže rozvedená osoba cítiť, môžeme zdôrazniť poníženie, pocit bolesti, psychické zneužívanie, pocit zrady, stav hnevu, depresia, nízka sebaúcta, úzkosť a iné problémy so správaním, ako napríklad užívanie drog alebo iných liekov (napríklad alkoholu).

tiež, k tomu musíme dodať, že človek cíti veľkú stratu svojich rolí v živote, ktoré si môžu vyžadovať, aby sa s touto novou situáciou dokázali naučiť zručnosti sebapoznávania a sociálne a vzťahové zručnosti. V tejto súvislosti sa stáva kľúčovou psychologická pomoc. A ešte viac, ak existujú právne spory pre deti alebo deti. Získanie emocionálnej rovnováhy je možné, ale nie je to vždy jednoduché.

• Možno máte záujem: "Typy psychologických terapií"

Inštitút Mensalus: odborníci na rozvodovú terapiu

Rozvodová terapia vyžaduje psychológov so skúsenosťami v tejto situácii, aby pomohla pacientom zvládnuť túto afektívnu krízu, aby sa mohli emocionálne stabilizovať a prijať a prispôsobiť sa novej realite, ktorej musia čeliť..

Ak sa ocitnete v tejto situácii a potrebujete psychologickú pomoc, inštitút Mensalus v Barcelone, jeden z najdôležitejších psychologických kliník v Španielsku, vám môže pomôcť v tejto fáze vášho života a môže vám ponúknuť riešenia, aby ste mohli prekonať ťažkosti, ktorými prechádzate..

Toto centrum má najlepší tím odborníkov na psychológov v rozvodovej terapii a má viac ako 30 rokov skúseností v oblasti psychoterapie.. Je to jedna z najlepších možností, ak chcete rozviesť rozvod zdravým spôsobom. Okrem toho môžete ísť priamo na vašu kliniku v Barcelone alebo uskutočniť terapeutické relácie online. Ak chcete viac informácií, môžete kliknúť na tento odkaz.

Výhody rozvodovej terapie

Rozvod môže viesť k veľmi ťažkým situáciám, ktoré treba zvládnuť, pretože keď človek žije ponorený v odlúčení, je poškodené sebahodnotenie, ako aj koncepcia mnohých aspektov života. Skutočnosť, že sa musíme prispôsobiť novej rutine, nie je jednoduchá. teda, terapeutická pomoc môže byť veľmi užitočná na liečenie emocionálnych rán prvých okamihov separácie, kde sa môže prejaviť popieranie alebo hnev. Uvedomovanie si etáp rozvodu je nevyhnutné na riadenie a riadenie tohto okamihu zmeny.

Rozvodová terapia poskytuje psychologické nástroje tým, ktorí sú postihnutí, takže môžu znovu získať emocionálnu rovnováhu potrebnú na to, aby v budúcnosti mali zdravé vzťahy. Je to osobná zodpovednosť dostať sa dopredu v týchto ťažkých časoch, ale pomoc psychológa slúži ako vodítko, aby sme to dokázali urobiť najviac adaptívnym spôsobom. Prijatie smútku, ktorý sa objaví ako výsledok rozvodu, je prvým krokom k uzdraveniu a časom a správnou pomocou je možné znovu získať šťastie.