Modelovanie Definícia, kľúčové faktory a oblasti aplikácie v psychoterapii

Modelovanie, nazývané aj imitácia, pozorovacie učenie alebo sprostredkované učenie, je základnou intervenčnou stratégiou, samostatne alebo v spojení s inými technikami, pre psychoterapeuta, ktorý ako referenčný model využíva paradigmu kognitívno-behaviorálneho správania. Cieľom tohto článku PsicologíaOnline je analyzovať tému Formované: definícia, kľúčové faktory a oblasti aplikácie v psychoterapii. Vizualizácia je teda trojnásobná.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Všímavosť a jej výhody vo vzdelávacom poli Index

1. Zhrnutie článku
2. Teoretický rámec
3. Modelovanie: teoretické základy
4. Základné procesy v modelovaní
5. Všeobecný postup aplikácie modelovania
6. Klasifikácia modelovacích techník
7. Kľúčové faktory účinnosti modelovania
8. Základné princípy efektívneho modelovania
9. Oblasti použitia modelovania

Zhrnutie článku

Po prvé, ako úvodný teoretický rámec, sú stručne opísané základné princípy, ktoré sú základom modelovania ako aj procesy v ňom obsiahnuté.

Ďalej navrhujeme a všeobecný postup na jeho uplatňovanie ,hlavné technické varianty závisia od série dimenzií, kľúčových faktorov a základných princípov zapojené do efektívneho využívania modelovania v psychoterapii. Na záver, niektoré z nasledujúcich sú uvedené na ilustráciu. najrelevantnejších aplikácií ktoré boli vyrobené z modelovania, v oblasti psychológie zdravia a psychoterapie, v posledných rokoch.

Teoretický rámec

Štúdium imitácie v psychológii to bolo takmer úplne vynechané až do objavenia priekopníckej práce Millera a Dollarda (1941). Títo autori zhodnotili teórie, ktoré v tom čase existovali a formulovali svoj vlastný koncept imitácie pomocou a kontext správania. Dvadsať rokov muselo prejsť pred dôležitosť imitácie učenia pre rozvoj osobnostné a sociálne vzdelávanie to bolo jasne ukázané v knihe Bandura a Walters (1963) Odvtedy sa názov Bandura stal takmer synonymom pre štúdium pozorovacieho učenia a jeho účinkov na sociálne správanie. imitácia ako generický výraz, ktorý zahŕňa rôzne pozorovacie procesy.

Hoci existujú rôzne teórie o povahe a procesoch, ktoré sa odohrávajú v modelovaní, pozícia, ktorú obhajuje Bandura, sa zdá byť tým, ktorý má v súčasnosti väčšie uznanie (Kanfer a Goldstein, 1987). V roku 1969, s vydaním knihy Alberta Banduru "Princípy modifikácie správania", boli položené základy pre operacionalizovať techniky modelovania v teórii sociálneho učenia (Olivares a Méndez, 1998).

Modelovanie: teoretické základy

Cormier a Cormier (1994) definujú modelovanie ako „proces pozorovacieho učenia, kde správanie jednotlivca alebo skupiny - modelu - pôsobí ako podnet pre myšlienky, postoje alebo správanie iného jednotlivca alebo skupiny, ktorá pozoruje realizáciu modelu“.

Základné črty teoretického základu modelovania, ktoré navrhol samotný Bandura, stručne a konkrétne prezentujú Olivares a Méndez (1998) v týchto pojmoch:

Základný predpoklad

Väčšina ľudského správania sa učia pozorovaním prostredníctvom modelovania.

Základný priestor

Akékoľvek správanie, ktoré možno získať alebo zmeniť prostredníctvom priamej skúsenosti, je v zásade náchylné na to, aby sa naučilo alebo pozmenilo pozorovaním správania druhých a dôsledkov, ktoré z toho vyplývajú..

Procesy symbolického sprostredkovania

Predmet získava symbolické reprezentácie modelového správania a nie iba špecifických asociácií.

Všeobecný postup aplikácie a vplyv modelovania

Predmet sleduje správanie sa modelu a napodobňuje ho s cieľom:

• Získať nové vzory odpovedí

Účinok akvizície: Učenie sa o novom správaní alebo vzoroch správania, ktoré neboli spočiatku zahrnuté v repertoári správania.

• Posilniť alebo oslabiť reakcie

Inhibičný účinok: Pozorovateľ berie na vedomie nedostatok pozitívnych dôsledkov alebo nepredvídateľnosť negatívnych dôsledkov po vykonaní správania modelu.

Dezhibičný účinok: Zakázanie správania pozorovateľa po overení, že model vykonáva bez negatívnych dôsledkov.

• Uľahčiť vykonávanie existujúcich odpovedí v repertoári predmetu

Facilitačný efekt: Uľahčuje vykonávanie vzorov správania, ktoré sa predtým naučili ako výsledok pozorovania modelu.

Základné procesy v modelovaní

Bandura a Jeffery (1973) rozlišujú štyri základné procesy v akomkoľvek procese modelovania:

• všímavosť

Činnosť pozorovateľa spočíva v sústredení sa na to, čo je modelované.

• zadržanie

Týka sa symbolického alebo lingvistického kódovania, kognitívnej organizácie a skrytého testovania prezentovaného modelu.

• rozmnožovanie

Schopnosť pozorovateľa reprodukovať, skúšať alebo praktizovať správanie, ktorého model bol pozorovaný.

• motivácia

Priaznivá predispozícia pozorovateľa prevziať za vlastné ciele navrhované ciele pomocou modelovacích techník.

Každý z týchto základných procesov, vo všetkých modelových postupoch, sú úzko prepojené a sú základnými faktormi (predpokladmi) pre úspech akéhokoľvek terapeutického procesu, ktorý využíva modelovanie ako základnú intervenčnú stratégiu.

Všeobecný postup aplikácie modelovania

Napriek tomu, že modelovanie je možné použiť prostredníctvom viacerých technických variantov, ako to uvediem neskôr, z práce rôznych autorov (Cruzado, 1995, Olivares a Méndez, 1998) je možné ponúknuť základnú postupnosť v jej aplikácii, ktorá by zahŕňala Nasledujúcich deväť základných krokov:

1. Stanovenie terapeutických cieľov v krátkodobom, strednodobom a dlhodobom horizonte.
2. Hierarchia (progresívna obtiažnosť), ak je to potrebné, modelovania správania.
3. Terapeut poskytuje klientovi špecifické pokyny o kľúčových aspektoch, ktoré je potrebné riešiť počas procesu modelovania:

3.1. podnety Súčasný stav.

3.2.rozmery relevantné pre správanie sa modelu.
3.3. náraz odvodené po vykonaní správania.

• Model vykonáva skôr stanovené správanie a verbálne opisuje, čo robí a očakávané dôsledky jeho správania.
• Terapia žiada klienta, aby opísal správanie, ktoré model vykonáva, jeho pozadie a jeho následky.
• Povedzte klientovi, aby vykonal to, čo bolo pozorované v relácii.
• Podporovať klienta pri realizácii (slovné signály alebo fyzické návody) a poskytovať pozitívnu spätnú väzbu.
• Vykonajte potrebné testy správania až do konsolidácie správania.
• Plánovanie terapeutických úloh medzi sedeniami.

Klasifikácia modelovacích techník

Modelovanie predstavuje veľké množstvo technických variantov, ktoré možno klasifikovať podľa radu základných rozmerov (Labrador et al., 1993, Olivares a Méndez, 1998):

1. Správanie pozorovateľa:

   1.1.Pravdivé modelovanie: Subjekt pozoruje iba správanie modelu bez toho, aby ho reprodukoval počas tréningu.

   1.2. Aktívne modelovanie: Predmet pozoruje vykonanie modelu a potom reprodukuje správanie modelované v tej istej relácii liečby.

2. Prezentácia modelu:

   2.1. Symbolické modelovanie: Modelovanie sa vykonáva prostredníctvom videozáznamu, filmu, kazety alebo akejkoľvek inej audiovizuálnej podpory.

   2.2.Vivo Modelovanie: Model vykonáva správanie v prítomnosti pozorovateľa

   2.3 Undercoverové modelovanie: Subjekt si musí predstaviť správanie modelu.

3. Prispôsobenie správania modelu:

   3.1. Pozitívne modelovanie: Modelovanie vhodného správania alebo správania.

   3.2. Negatívne modelovanie: Modelovanie nežiaduceho správania.

   3.3. Zmiešané modelovanie: Použitie negatívneho modelovania s následným pozitívnym modelovaním.

4. Stupeň náročnosti modelového správania:

   4.1. Modelovanie intermediárneho správania: Terminálne správanie sa rozkladá na prechodné správanie, ktoré subjekt modeloval a asimiloval postupne..

   4.2. Modelovanie správania: V prípadoch, keď cieľové správanie nie je príliš zložité, je modelované priamo.

5. Počet pozorovateľov:

   5.1. Individuálne modelovanie: Modelovanie sa vykonáva pred jedným pozorovateľom, zvyčajne v terapeutickom kontexte.

   5.2. Modelovanie skupiny: Modelovanie prebieha pred skupinou, zvyčajne vo vzdelávacích kontextoch.

6. Počet modelov:

   6.1. Jednoduché modelovanie: Prezentácia jedného modelu

   6.2. Viacnásobné modelovanie: Používajú sa rôzne modely, odlišné a podobné pozorovateľovi.

7. Totožnosť modelu:

   7.1. Automodelado: Model je samotný pozorovateľ Použitie audiovizuálnych médií.

   7.2. Modelovanie: Model a pozorovateľ sú rôzni ľudia, najbežnejšia stratégia.

8. Povaha modelu:

   8.1. Ľudské modelovanie: Model je osoba, ktorá musí mať pre pozorovateľa vlastnosti podobnosti a / alebo prestíže.

   8.2. Non-Human Modeling: Kreslené, bábky, bábiky alebo fantastické bytosti sa používajú ako modely, najlepšie (aj keď nie výlučne) s deťmi..

9. Súťaž vystavená podľa modelu:

   9.1. Modeling Mastery: Model má potrebné zručnosti a zdroje na efektívne zvládnutie situácie od začiatku.

   9.2. Modelovanie modelovania: Model spočiatku ukazuje zručnosti podobné pozorovateľovi a progresívne demonštruje zručnosti potrebné na uspokojivé riešenie situácie..

Kľúčové faktory účinnosti modelovania

Jednoduché pozorovanie správania tretej strany nevyhnutne nezaručuje dosiahnutie významných psychoterapeutických výsledkov, existuje množstvo faktorov a kľúčových premenných, ktoré sa musia brať do úvahy pri plánovaní na strane psychoterapeuta modelového postupu s určitými \ t Záruky úspechu (Kanfer a Goldstein, 1987):

A) Faktory, ktoré zlepšujú získavanie (pozornosť a retencia)

Charakteristika modelu:

• Podobnosť (pohlavie, vek, rasa a postoje).
• súťaž.
• srdečnosť.
• prestíž.

Vlastnosti pozorovateľa:

• Spracovateľská kapacita a uchovávanie informácií.
• neistota.
• Úzkosť.
• Osobnostné faktory.

Charakteristika spôsobu prezentácie modelu:

• Skutočný alebo symbolický model.
• Rôzne modely.
• Model progresívnych zručností (zvládanie)
• Odstupňované postupy.
• inštrukcia.
• Komentár k funkciám a pravidlám.
• Zhrnutie pozorovateľa.
• test.
• Minimalizácia distraktorových stimulov.

B) Faktory, ktoré zlepšujú výkonnosť (reprodukcia a motivácia)

Faktory, ktoré predpokladajú motiváciu:

• Združené vystuženie.
• Prenasledujúci zánik strachu z reakcie.
• Priame vystuženie.
• imitácia.

Faktory, ktoré ovplyvňujú kvalitu implementácie správania:

• Test správania.
• Participačné modelovanie.

Faktory ovplyvňujúce prenos a zovšeobecnenie výsledkov:

• Situácia podobného výcviku - prírodného prostredia.
• Prax odpovedí.
• Stimuly v prírodnom prostredí.
• Princípy učenia.
• Zmeny v situácii v oblasti vzdelávania.

Základné princípy efektívneho modelovania

Vzhľadom na vyššie uvedené a na príspevky rôznych autorov (Cormier a Cormier, 1994, Gavino 1997, Kanfer a Goldstein 1987, Muñoz a Bermejo, 2001, Olivares a Méndez, 1998) vo vzťahu k efektívnej aplikácii modelovania V psychoterapeutickom kontexte je možné vyvodiť sériu usmerňujúcich princípov, a to tak z hľadiska samotného modelovania, ako aj procesu testovania správania a spätnej väzby, ktorý je potrebný v každom efektívnom procese modelovania:

Princípy modelovania

1. Optimalizácia modelu použitého v procese Charakteristiky podobné pozorovateľovi, prestíž, podobná kompetencia - schopnosť zvládania alebo dôraz na citlivé komponenty.
2. Použitie rôznych modelov.Mastery, Negative, Automodelado, Simple ...
3. Rozdelenie a hierarchizácia modelového procesu, dekompozícia komplexného správania na jednoduchšie, ktoré uľahčujú a zabezpečujú učenie.
4. Využívanie stratégií učenia, ktoré podporujú proces asimilácie. Použitie vysvetľujúcich súhrnov (klient alebo terapeut), opakovanie základných kľúčov, eliminácia rušivých podnetov (hluk, úzkosť ...) alebo použitie špecifických inštrukcií pred modelovaním počas cvičenia.
5. Programovanie zosilňovačov pre správanie sa modelu Vykonávanie požadovaného správania zo strany modelu sa systematicky posilňuje..

Princípy skúšobného správania

1. Podobnosť medzi programovanou praxou a prirodzeným prostredím klienta.
2. Opakovanie a rôznorodosť tréningových situácií.
3. Programovaná prax v prirodzenom prostredí klienta
4. Použitie indukčných prostriedkov proti chovaniu špeciálnych ťažkostí, napríklad pomocou fyzických alebo verbálnych sprievodcov, podpory a poradenstva, praxe opakovanej fragmentmi správania, progresívnym zvyšovaním času / obtiažnosti / rizika praxe alebo používania. doplnkových techník, ako je reťazenie a tvarovanie.
5. Programovanie efektívnych zosilňovačov v prirodzenom prostredí klienta

Princípy spätnej väzby

1. Špecifická spätná väzba Vyhnite sa všeobecnostiam, nejasnostiam a nadmernému rozšíreniu Jasná, krátka, stručná a konkrétna spätná väzba.
2. Behaviorálna spätná väzba Zamerajte sa na behaviorálne aspekty testovania správania, cez osobné hodnotenia..
3. Zrozumiteľná spätná väzba Prispôsobte sa vlastnému jazyku klienta, obmedzte technický žargón a zbytočnú a nadbytočnú zložitosť.
4. Pozitívna spätná väzba Obmedzenie zbytočnej kritiky a podpora malého pokroku a úsilia o zmenu.
5. Flexibilná spätná väzba Použitie iných foriem spätnej väzby, ako je napríklad nahrávanie videa, aby sa nespoliehali výlučne na verbálnu spätnú väzbu..

Oblasti použitia modelovania

V niektorých prípadoch sa modelovanie uplatňuje ako jediná terapeutická stratégia, ktorá pomáha klientovi získať odpovede alebo uhasiť obavy, za iných okolností je modelovanie súčasťou globálnej intervenčnej stratégie (Muñoz a Bermejo, 2001, Cormier a Cormier, 1994). )

V uplynulých rokoch boli úspešné aplikácie intervenčných stratégií založených na modelovaní v oblasti zdravotnej psychológie a psychoterapie.

• Mnohé klinické aplikácie princípov modelovania spadajú do kategórie inhibičných účinkov. správania inhibovaného strachom alebo úzkosťou,ako v prípade fóbií, boli úspešne liečení tým, že robia fóbnych jednotlivcov svedkami toho, že modely vykonávajú tieto obávané správanie a zažívajú pozitívne dôsledky (Bandura, 1971).
• Použitie modelovacích inhibičných účinkov tiež získalo významnú pozornosť v klinických situáciách. Klienti, ktorí sa prejavia nadmerné správanie bolo spoločensky odmietnuté (napr. alkoholici alebo delikventi s ťažkosťami pri kontrole ich správania) môžu posilniť svoje vlastné zábrany proti tomuto správaniu pozorovaním modelu, ktorý má negatívne dôsledky na vykonávanie tých istých činností (Bandura, 1971).
• V klinických kontextoch sa v modeli používa modeling liečba správania inhibovaného strachom alebo úzkosťou. Klasická štúdia Bandury, Blancharda a Rittera zahŕňa úspešnú aplikáciu modelovacích techník na liečbu hadovitej fobie, ktoré boli rozdelené do troch liečebných skupín a jednej kontrolnej skupiny. Vybrané spôsoby liečby boli: Symbolické modelovanie, živé modelovanie s riadenou účasťou a klasická liečba založená na systematickej desenzibilizácii Výsledky tejto štúdie ukázali, že tieto dve modelové skupiny boli nadradené skupine senzibilizácie a že modelujúci účastník bol ešte lepší. že skupina, ktorej stratégia liečby bola založená na použití symbolického modelovania (Kanfer a Goldstein, 1987)
• Modelovanie je efektívna technika pre zmenu správania ľudí všetkých vekových kategórií (deti, adolescenti a dospelí), mnohých typov (normálne, delikventní, retardovaní, psychotickí) as mnohými rôznymi problémami (strach, nedostatky v správaní, nadmerné správanie). odborníci a paraprofesionáli, ktorí sa zaoberajú pomáhaním iným pri zmene vlastného správania (psychoterapeuti, zdravotné sestry alebo sociálni pracovníci) Školenie tohto typu odborníkov úspešne využilo príklady požadovaného správania - symbolické modelovanie - a demonštrácie správania. predmetný model správania - (Kanfer a Goldstein, 1987).
• Modelovanie sa ukázalo ako účinné pri preinštalovaní psychotických dospelých skôr existujúceho správania vo svojom repertoári, ako sú zručnosti a jazyk sebestačnosti alebo podpora prosociálneho a altruistického správania (Otero-Lopez et al., 1994).
• Účastnícke modelovanie bolo obzvlášť účinné pre zvládanie situácií vyvolávajúcich úzkosť. Participačné modelovanie priaznivo ovplyvňuje okamžité dosiahnutie vysokej úrovne zmeny správania, postojov a seba-efektivity pri manipulácii s podnetmi, ktoré vyvolali strach, pričom modelovanie účastníkov v kombinácii s verbalizáciou (myšlienkami nahlas) výrazne znížilo špecifické fóbie. Tiež sa to týkalo znížiť vyhýbavé správanie a pocity spojené so situáciami alebo činnosťami, ktoré vyvolávajú strach v predmete, s využitím modelovania účastníkov s fobickými klientmi uspokojivé vykonávanie činností alebo situácií, ktoré vyvolávajú strach, pomáha osobe naučiť sa efektívne riešiť tento typ situácií. Aplikácie participatívneho modelovania zahŕňajú ľudí s nedostatkami v správaní alebo nedostatkom zručností, ako je sociálna komunikácia, asertivita alebo fyzická pohoda (Cormier a Cormier, 1994).
• Kognitívne modelovanie v kombinácii so samoštúdiom bolo úspešne aplikované na vlak schizofrenik hospitalizovaný, aby zmenil svoje myšlienky, pozornosť a verbálne správanie - verbalizáciu - pri plnení úloh (Cormier a Cormier, 1994).
• Modelovanie sa aplikuje pri fobických problémoch,pre jeho dezinhibičné účinky v oblasti psychológie zdravia v takých aspektoch, ako je zníženie strachu z chirurgických zákrokov alebo zubných ošetrení (Ortigosa et al., 1996).
• V oblasti zdravia sa používa modelovanie inhibovať nezdravé návyky,ako napríklad v programoch prevencie drogovej závislosti (Fraga a kol., 1996), ako aj v mnohých programoch na prevenciu zdravotných problémov, v psychologickej liečbe pacientov postihnutých rôznymi zdravotnými problémami av príprave na bolestivé lekárske zákroky. (Muñoz a Bermejo, 2001).
• Modelovanie je základnou stratégiou v rámci balíka techník, ktoré sa bežne používajú pri modifikácii správania sa. \ T vzdelávanie a asertivita sociálnych zručností (Caballo, 1993, Gavino 1997) Základné techniky alebo komponenty používané pri tréningu sociálnych zručností a asertivity sú; 1) Pokyny 2) Modelovanie 3) Test správania 4) Pozitívne posilnenie a 5) Spätná väzba (Olivares a Méndez, 1998).
• Podobne, modelovanie je základným článkom vo vzdelávaní očkovanie na stres, použiteľné pre širokú škálu porúch (Muñoz a Bermejo, 2001).

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Modelovanie: Definícia, kľúčové faktory a oblasti aplikácie v psychoterapii, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie kognitívnej psychológie.