Typy motivácie v definícii psychológie a príklady

Len málo vieme o tej energii, ktorá nás poháňa a povzbudzuje nás, aby sme sa snažili o dosiahnutie cieľa. Motivácia podľa psychológie je kľúčovým prvkom našej psychickej pohody a je veľmi dôležité študovať jej definíciu a všetky typy motivácie, ktoré existujú. či vnútorná, vonkajšia motivácia, motivácia k práci alebo učenie, tento proces nám pomáha dosiahnuť naše krátkodobé a dlhodobé ciele.

V nasledujúcom článku Psychológia-Online preskúmame článok typy motivácie v psychológii: jej definícia a príklady. Týmto spôsobom môžete analyzovať, čo je vašou hlavnou motiváciou v živote a aké ciele chcete dosiahnuť.

1. Čo je to motivácia?
2. Jednotlivé teórie motivácie podľa autorov
3. Vnútorná motivácia a vonkajšia motivácia
4. Typy motivácie: pozitívne a negatívne
5. Osobná motivácia vs. sociálna motivácia
6. Typy motivácie v športe a vo vzdelávaní

Čo je to motivácia?

Slovo motivácia má svoj pôvod v slovách latinčiny motus (presunuté) a Moti (pohyb), takže môžeme pochopiť, že motivácia súvisí hybnosť jednotlivca vykonávať určité úkony.

Po prvé, je dôležité definovať, čo dnes chápeme ako motiváciu, táto definícia prešla rôznymi zmenami podľa autorov, ktorí študovali tento fenomén, môžeme však zdôrazniť nasledovné tvrdenie:

Motiváciu chápeme ako energie čo robíme, pohybovať a orientovať naše činy smerom k a objektívny tento cieľ sa konkrétne vzťahuje na. \ t uspokojenie našich potreby ako ľudské bytosti.

Akonáhle pochopíme definíciu motivácie, uvedieme zoznam typy motivácie v psychológii potom ich definovať:

1. Vnútorná motivácia
2. Extrémna motivácia
3. Pozitívna motivácia
4. Negatívna motivácia
5. Osobná motivácia
6. Sekundárna motivácia
7. Motivácia sa sústredila na ego
8. Motivácia bola zameraná na úlohu

Jednotlivé teórie motivácie podľa autorov

Ako sme už predtým poznamenali, každý autor prispel svojou vlastnou definíciou a klasifikáciou tohto fenoménu známeho ako motivácia. Zo všetkých teórií môžeme vyzdvihnúť troch veľkých autorov:

Abrahám Maslow a hierarchia potrieb

Pre Abrahama Maslowa možno motiváciu definovať ako impulz, ktorý musí ľudská bytosť uspokojiť svoje potreby. Tieto potreby sú hierarchicky rozdelené vo forme pyramídy, počnúc najzákladnejšími potrebami, ako je jedenie a pitie, na dosiahnutie vyššieho uspokojenia potrieb. Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto teórii, môžete si pozrieť nasledujúci článok o pyramíde Maslow: praktické príklady každej úrovne.

Motivácia podľa McClellanda

David McClelland potvrdzuje, že motivácia osoby je definovaná hľadaním alebo uspokojovaním troch základných potrieb:

• Potreba úspechu
• Potreba energie
• Potreba príslušnosti

Teória motivácie - hygiena Herzberga

Jedným z najpoužívanejších modelov vo svete obchodnej psychológie a koučingu je Herzbergova teória motivačnej hygieny. Tento odborník v pracovnej motivácii uvádza, že faktory, ktoré podporujú jednotlivca a udržiavajú ho orientovaného na produktivitu, sú nasledovné:

• Motivačné faktory: zvýšiť spokojnosť jednotlivca
• Hygienické faktory: držať jednotlivca od nespokojnosti.

Pre lepšie pochopenie tohto modelu pripojíme malý obrys:

Vnútorná motivácia a vonkajšia motivácia

Akonáhle poznáme hlavné teórie motivácie, je čas definovať typy motivácie v psychológii, ¿Aká je vaša hlavná motivácia v živote?

1. Vnútorná motivácia

Považuje sa to za typ pozitívnej motivácie (ktorú definujeme neskôr), vnútornou motiváciou je to, čo súvisí s našimi vnútornými túžbami a impulzmi..

Ako naznačuje jeho názov, vnútornej motivácie pochádza od nás a je zameraný na skúmanie, učenie a získavanie uspokojivých vnútorných odmien (potešenie, pokoj, šťastie, ...). Podľa mnohých psychologických teórií, keď je človek skutočne motivovaný, je väčšia pravdepodobnosť, že si túto motiváciu udržia na vysokej úrovni a tým dosiahnu svoje ciele..

2. Extrémna motivácia

V tomto prípade napriek pozitívnej orientácii, vonkajšej motivácie má svoj pôvod mimo nás, to znamená, že je vyvolané naším prostredím. Tento typ motivácie v psychológii je definovaný ako impulzy a prvky zvonku, ktoré zvyšujú našu motiváciu a smerujú činy smerom k pozitívnemu vonkajšiemu stimulu (odmeny, peniaze, spoločenské prijatie ...).

Pre motivácia vo vzdelávaní, vnútorná motivácia je efektívnejšia. Vzdelávací systém má však tendenciu odmeňovať vonkajšiu motiváciu vo vzdelávaní.

Typy motivácie: pozitívne a negatívne

Ďalším spôsobom, ako klasifikovať typy motivácie v psychológii, je analyzovať odmenu, ktorá sa hľadá v aktoch, to znamená: ak získame niečo pozitívne alebo sa vyhneme tomu, že sa nám niečo negatívne stane.

3. Pozitívna motivácia

Ako už názov napovedá, tento typ motivácie je definovaný ako hľadanie pozitívnej odmeny. Dajme príklad:

• Ľudia, ktorí každý deň hrajú v lotérii, majú pozitívna vonkajšia motivácia (hľadajte externú pozitívnu odmenu: peniaze)

4. Negatívna motivácia

V tomto prípade budú akcie, ktoré vznikli motiváciou, smerované tak, aby sa zabránilo negatívnemu podnetu (bolesť, zlyhanie, strata peňazí ...). Napríklad:

• Keď sme v nebezpečenstve, našou motiváciou utiecť je záporné. (Chceme sa vyhnúť ohrozeniu fyzickej integrity)

Osobná motivácia vs. sociálna motivácia

Ďalším spôsobom, ako klasifikovať motiváciu, je analyzovať dôsledky aktov: ak sú pozitívne pre samotného jednotlivca alebo ak sú sociálnou odmenou.

5. Osobná alebo primárna motivácia

Tento typ motivácie je čisto vnútorný a vyznačuje sa tým, že odmena je zameraná na uspokojenie vlastnej potreby jednotlivca, či už ide o potraviny, vodu, pohodu, potešenie ...

6. Sekundárna motivácia

Na druhej strane, ak je vnútorná motivácia zameraná na dosiahnutie blahobytu prostredníctvom iných, je známa ako sekundárna alebo sociálna motivácia. Tento typ motivácie je niečo zložitejšie analyzovať, pretože odmeny sa ťažko merajú, medzi nimi zdôrazňujeme:

• Pocit bezpečia
• Úcta
• Pocit relevantnosti
• Sociálne uznanie

Typy motivácie v športe a vo vzdelávaní

Nakoniec existuje spôsob, ako klasifikovať motiváciu podľa toho, či motivačná energia prichádza v krátkodobom horizonte a je zameraná na konkrétnu činnosť alebo na zlepšenie v jednom aspekte nášho života..

7. Motivácia zameraná na ego

Tiež známy ako motivácia v športe, je to impulz, ktorý sa rodí z nášho tela a vedie nás k udržaniu určitého rytmu fyzickej aktivity alebo určitej úrovne pozornosti k štúdiu (v skutočnosti môže byť motivácia zameraná na ego aplikovaná aj na štúdie).

8. Motivácia zameraná na úlohu

Tento typ motivácie v psychológii je definovaný ako túžba, ktorú človek má zlepšovať a napredovať v špecifickej oblasti nášho života, či už v štúdiu, športe alebo v pracovnom živote. Motivácia zameraná na úlohy hľadá dlhodobý pokrok.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Typy motivácie v psychológii: definícia a príklady, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie kognitívnej psychológie.