Emocionálna inteligencia a pozitívna psychológia objavujú kľúče k úspechu

Emócie sú možno jednou z tých sfér osobnosti, ktoré zriedka hodnotíme a ktoré v západnej kultúre majú tendenciu byť naďalej považované za niečo ako iracionálne: obyčajné výbuchy našej animality, ktoré nás oddeľujú od ideálu strojových automatov.

Aj keď je tiež veľmi pravda, že táto vízia už nie je taká silná ako v dobe osvietenstva, Pravdou je, že naďalej existuje a pokračuje v prenikaní dualistickej vízie, ktorá sa oddeľuje dôvod "srdca", alebo skôr emócie.

Dva základné pojmy: pozitívna psychológia a emocionálna inteligencia

Táto koncepcia ľudskej osoby, ktorá spadá viac do rozsahu filozofického štúdia a diskusie, mala dopady nad rámec samotného teoretického. Osvietená vízia v skutočnosti viedla k dôležitým politickým a sociálnym zmenám, ktoré boli potvrdené v každej dejinnej knihe, a spolu s nimi enormný pokrok v oblasti vedy a priemyslu, ktorý v priebehu niekoľkých desaťročí pokročil s míľovými krokmi a ktorých prínosy a následky dnes žijeme..

Stačí pozorovať život vždy rýchlo a pohybovať sa v ktoromkoľvek veľkom meste, najmä v priemyselných krajinách; potreba efektívnosti a účinnosti, ako aj úspech osobne aj sociálne, transformácia sociálnych vzťahov z nových technológií a sociálnych sietí, kde hlboká myšlienka nemá viac ako 140 znakov alebo trvá viac ako niekoľko hodín koľko alebo kde vízia, že osoba má zmeny podľa svojho statusu na Facebooku; potreba prekonať oddelenosť[i] vstúpením do trhu s ponukou a dopytom v láske, založeným viac na sentimente a žiaľ, na sex-appeal; zmena v spôsobe chápania pojmu tradičná rovnosť, ktorá udržala kresťanskú víziu sveta na tú, kde rovnosť už nie je v prírode rovnaký, ale s vnútornými rozdielmi, ktoré nás odlišovali a hľadali sme jednota, ale kde rovnosť stala sa synonymom identity [ii]. Mnohí autori študovali a písali o dôsledkoch súčasnej spoločnosti: Frankl, Fromm, Goleman, medzi inými.

"Poznaj sa"

Teraz, keď čelíme tejto realite, ktorej čelíme vo svete, v ktorom žijeme, sa psychológia rozhodla vrátiť sa k základnému princípu: Poznaj sa. Ako starý veštba Delphi odkiaľ legenda hovorí, že vznikla a vždy dôležitá, pretože človek je vždy rovnaký za zmenou svojich spoločenských a historických okolností. Toto staré a vždy nové príslovie sa dnes preložilo v takzvanej emocionálnej inteligencii, ktorá by mohla byť široko definovaná ako "schopnosť alebo schopnosť vedieť, ako vnímať, chápať a riadiť svoje emócie" [iii].

Emócie nie sú teda chápané ako niečo, čo by bolo ľudskou osobou, ale ako neoddeliteľná súčasť celku schopného vstúpiť do ríše rozumu. a tým aj toho, že sú smerované na dobro človeka a spoločnosti. Znamená to, že emócie nie sú nepriateľmi, ktorí majú byť utláčaní alebo ovládaní, ale skôr spôsobom, ako sa rozvíjať, byť schopní byť trénovaní a zadržiavaní tak, aby ich človek mohol využívať v plnej miere, a to nielen s viac života. zdravý a harmonický, ale aj schopnosť čeliť nepriaznivým situáciám, ktoré v ňom vznikajú.

Cesta k emocionálnej inteligencii

Získanie toho najlepšieho z ľudskej bytosti je možno jednou z najviac chvályhodných a ušľachtilých vecí, ktoré dnes psychológia robí. Vzhľadom k tomu, že psychologická veda sa začala takto prispôsobiť, osobitný dôraz bol vždy kladený na to, čo bolo s ľudskou bytosťou nesprávne: Duševné poruchy, nevedomá a freudovská teória. Vízia, ktorú ešte stále máme o psychológii, zostáva taká, akú má na mnohých miestach nejaký šialenec a nejakým spôsobom ju propagujú masmédiá..

Emocionálna inteligencia je len jedným z týchto nových trendov v ktorom zameranie, bez zabudnutia na slabú stránku človeka, vyzerá skôr na to, čo robíme v skutočnosti: Pozitívne hodnotenie emócií, hľadanie šťastia a jeho úspech, láska, silné stránky a cnosti, byť schopný dosiahnuť stanovené ciele sú niektoré z nových oblastí, ako psychológia chce pomôcť ľudskej bytosti.

Pozitívna psychológia: základy dokonalej bytosti

Tento nový prístup je to, čo nazývame Pozitívna psychológia. Nie je to len o obviňovaní človeka z fatalistického determinizmu (psychoanalýza a klasický behaviorizmus), ale aj o tom, že ho vidíme ako ser dokonalé, vždy otvorený zlepšeniu a predovšetkým nie ako chorému, ktorý má byť diagnostikovaný.

Je to pravdepodobne jedna z najnevyhnutnejších vecí v tomto storočí plná hluku, neustále sa meniacich informácií, sociálnych a elektronických sietí a trh, ktorý sa na jednej strane snaží mať profesionálov, ktorí zapadajú do ich foriem, a na druhej strane na spotrebiteľov, čoraz rýchlejšie podliehajúcich skaze.

Čo emocionálna inteligencia a pozitívna psychológia dávajú svetu, je schopnosť byť osobou: Nestrácajte sa pred všetkým, čo ma obklopuje (reifikácia) a predovšetkým dávam nástroje, aby som mohol žiť naplno.

Bibiliografické odkazy:

• Coon, D. a Mitterer, J. (2010) Úvod do psychológie: Prístup k mysle a správaniu. Mexico D. F: Cengage learning
• Fromm, E. (2000) Umenie lásky. Mexiko D. F .: Paidós
• Goleman, D. (1995) Inteligencia vzrušujel. Mexico D. F.: Javier Vergara Editor
• Pretelín, F. (2012) Referendum Twitter. Mexiko D. F .: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) Svetelný Človek, život bez hodnôt. Mexico D. F: Booke
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch v = WcZrUtDYqb8 a index = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Umenie lásky. Mexiko D. F .: Paidós, s. 19
• [ii] Porovnaj FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25