Paul Ekman a štúdium mikroexpresií

Paul Ekman Nielenže je jedným z najviac mediálnych psychológov (podieľal sa na vývoji série "Míénteme" a filmu "Inside Out"), je tiež jedným z priekopníkov v jednej z najzaujímavejších oblastí behaviorálnej vedy: štúdia jazyka verbálne a konkrétnejšie microexpressions.

Vedieť viac o nich by mohlo byť veľmi užitočné na zlepšenie nášho chápania komunikácie a povahy základných a univerzálnych emócií, ak skutočne existujú.

Čo sú mikroexpresie?

v podstate, mikroexpresia je výraz tváre vykonávaný nedobrovoľne a automaticky a že aj napriek tomu, že trvala menej ako sekundu, teoreticky by sa to mohlo použiť na poznanie emocionálneho stavu osoby, ktorá ho vykonáva.

Podľa myšlienok Ekmana a ďalších výskumníkov, mikroexpresie sú univerzálne, pretože sú výsledkom expresie určitých génov, ktoré spôsobujú, že určité svalové skupiny tváre sa uzatvárajú v rovnakom čase po vzore vždy, keď sa objaví základný emocionálny stav. Z toho sú odvodené ďalšie dve myšlienky: že mikroexpresie sa vždy objavujú rovnakým spôsobom vo všetkých ľuďoch ľudského druhu bez ohľadu na ich kultúru a že existuje aj skupina univerzálnych emócií spojených s týmito krátkymi gestami tváre.

Prostredníctvom štúdia mikroexpresií sa Paul Ekman pokúsil vidieť základné psychologické a fyziologické mechanizmy, ktoré sú teoreticky vyjadrené rovnakým spôsobom vo všetkých ľudských spoločnostiach a ktoré by preto mali vysoký stupeň genetickej dedičnosti..

Základné emócie

Spojenie medzi mikroexpresiami tváre a piatimi základnými emóciami, ktoré navrhol Paul Ekman, je založené na myšlienke adaptívneho potenciálu: ak existuje séria presne definovaných emócií a vopred definovaný spôsob ich vyjadrenia, znamená to, že ostatní členovia tohto druhu ich môžu rozpoznať a používať tieto informácie pre dobro vašej komunity.

Týmto spôsobom, situácie ohrozenia alebo tie, v ktorých význam prvku životného prostredia spôsobuje, že sa jednotlivci stávajú emocionálne veľmi aktivovanými, iní môžu okamžite vedieť, že sa niečo deje, a budú hľadať stopy, aby sa dozvedeli podrobnejšie, čo sa deje. Táto myšlienka nie je nová; Charles Darwin Už to pokročil vo svojich spisoch o emóciách u ľudí a zvierat. Avšak noví výskumníci sa špecializujú na túto oblasť štúdia, venujú veľa času a úsilia analýze tohto malého pozemku psychológie a fyziológie..

Úloha vzdelávania

Treba povedať, že ešte nie je isté, či existujú univerzálne mikroexpresie tváre. Pre toto by muselo byť známe a hlboké typické správanie členov všetkých kultúr, ktoré existujú, a to nie je tento prípad. Okrem toho, v laboratórnom prostredí je ťažké, aby ľudia zažili emócie, ktoré výskumníci chcú, a nie iné.

Preto aj napriek tomu Paul Ekman vyvinul úsilie, aby preskúmal, do akej miery existujú univerzálne základné emócie a gestá tváre, ktoré sú s nimi spojené, je vždy možné, že existuje výnimka v niektorom odľahlom rohu planéty a teória univerzálnosti sa zrúti.

Bolo však zistené, že aspoň niekoľko tisícin sekundy vyjadrujú členovia mnohých kultúr svoje pocity prostredníctvom tých istých výrazov.

Napríklad v štúdii publikovanej v psychologickej vede z analýzy filmov, ktoré ukázali, ako sa správali športovci, ktorí hrali medailu na olympijských hrách, sa zistilo, že všetky ukázali rovnaký typ mikroexpresií hneď po tom, čo vedeli, že vyhrali alebo stratili, hoci potom každý z nich upravoval tieto gestá v závislosti od kultúry, ku ktorej patrila. To je presne podstata mikroexpresií, o ktorých sa Paul Ekman domnieval: najprv sa objaví automatická a stereotypná reakcia na emocionálne podnety a hneď po tom, čo každý z nich prevezme kontrolu nad svojimi gestami.

Gestá, ktoré nás zradia

Ďalšou z najzaujímavejších myšlienok o mikroexpresiách je, že keďže sú automatické, nemôžu byť „skryté“ alebo skryté s absolútnym úspechom.

To znamená, že ak je osoba dostatočne vyškolená na detekciu mikroexpresií, príde mať nejaké vedomosti o emocionálnom stave inej osoby, aj keď sa jej snaží vyhnúť (pokiaľ samozrejme nepokryjete svoju tvár).

Prax rozpoznávať tieto mikroexpresie však nie je taká jednoduchá, pretože v každodenných situáciách existuje veľké množstvo „šumu“ vo forme informácií, ktoré maskujú spôsob, akým môžete vidieť, ako sa pohybujú malé svaly na tvári. niekto. Okrem toho je mnohokrát potrebný špecializovaný tím, aby zachytil jasný obraz o týchto krátkych okamihoch.

Detekcia mikroexpresií

Ak sú mikroexpresie generované podľa stereotypných vzorov, je logické myslieť si, že je možné vyvinúť metódu na systematickú identifikáciu každého z nich. To je dôvod, prečo v 70. rokoch Paul Ekman a jeho kolega Wallace V. Fiesen Vyvinuli systém označovania každého typu pohybu tváre spojeného s emocionálnym stavom z práce švédskeho anatóma Carl-Herman Hjortsjö. Tento nástroj bol nazvaný Systém kódovania tváre (v angličtine, FACS, systém kódovania tváre).

To však neznamená, že dokážete odhaliť klamstvá len identifikáciou mikroexpresií a nehovorme o niečom ako čítanie myšlienok. Skutočnosť, že tieto gestá sú automatické z dôvodu vyjadrenia génov, znamená, že informácie poskytnuté mikroexpresiami sú zároveň nesmierne nejednoznačné, pretože podrobnosti kontextu nie sú "preložené" cez svalové pohyby v tvári.

Mikroexpresia môže byť znamením vedieť, či je niekto v určitom čase smutný alebo nie, ale nehovorí nám nič o tom, čo tento pocit vyvoláva. To isté sa deje s mikroexpresiami spojenými so strachom. Môžu byť indikátorom, že sa obávajú, že lži, ktoré boli povedané, sú vystavené, alebo môžu tiež vyjadriť strach, že veríme, že to, čo bolo povedané, sú lži..

Ako vždy, štúdium ľudského správania málokedy postupuje veľkými krokmi a práca Paula Ekmana na mikroexpresiách nie je ničím iným ako Rosetta kameň duševných stavov. Môže slúžiť, áno, dozvedieť sa viac o našich genetických predispozíciách pri vyjadrovaní emócií, a môžete tiež študovať, aby ste sa naučili vzory empatie a zlepšovania komunikácie. Keďže však mikroexpresie sú automatické a nevedomé, nebolo by ich možné priamo ovplyvniť.