5 kľúčov k riešeniu veľmi temperamentných ľudí

Zlý humor je niečo prirodzené u veľmi temperamentných ľudí. Všetci máme zlé časy, keď je ťažké kontrolovať sa v prítomnosti iných, ale sú ľudia, ktorí sa zdajú byť pripútaní jeden po druhým.. Keď sa zlá nálada príležitostne objaví, zvyčajne ju tolerujeme a empatizujeme s ňou, ale keď sa stane konštantnou a my ju nestriháme včas, môže nás napadnúť..

Ale čo robiť, keď je človek neustále nahnevaný alebo v ktorom zlá nálada sa zdá byť ich hlavnou vlastnosťou? Mali by sme tolerovať toto toxické správanie? Väčšina ľudí vám povie, že nemusíte niesť zlú náladu druhých. Ak nechcete hádzať odpadky do dverí iných, nemusí to rozptyľovať odpad vo vašom dome.

však, Nemôžeme sa vždy vyhnúť týmto náladovým a temperamentným ľuďom. Nie je riešením zavesenie a nakazenie zlou náladou. Nižšie vidíme niektoré stratégie, ako sa vysporiadať s veľmi temperamentnými ľuďmi, keď nie je iná možnosť, alebo sa vyhnúť najnepríjemnejším situáciám.

Ako sa vysporiadať s veľmi temperamentnými ľuďmi

Vaša nálada by nemala byť určená inými, ale mali by ste vedieť, ako riadiť svoje emócie. Mnohí ľudia však nie sú schopní to urobiť efektívne alebo sú náchylnejší ako iní, pokiaľ ide o to, aby sa situácia nechala uniesť. Táto skupina sa bude zaujímať najmä o tieto tipy, ktoré im tiež pomôžu zlepšiť riadenie ich emócií.

Zvážte svoje možnosti

Možno vo vašom prostredí sú ľudia tých, ktorí majú vždy diktovať emocionálnu atmosféru. Veľmi temperamentní ľudia alebo kontrolujú bláznov, ktorí potrebujú, aby boli všetci takí mrzutí a naštvaní, ako sú, ktorí sa cítia lepšie, keď sa poznajú s mocou ovládnuť náladu druhých..

Z týchto ľudí nie je ľahké uniknúť. Fyzicky sú tam. Zmiznutie nie je vždy možnosťou. Čo môžete urobiť, ak váš postoj ovplyvňuje vašu náladu? Ak chcete začať, mali by ste sa pokúsiť identifikovať tieto zmeny, vedieť, kde a ako vás ovplyvňujú.

Akonáhle zistíte vplyv, ktorý na vás pôsobí, a do akej miery vás ovplyvňuje, okrem toho, že sa navyše snažíte o kontrolu svojich emócií, Je dobré, aby ste zvážili, aké možnosti sa musíte tejto osobe vyhnúť, zistiť, ako ju môžete držať preč alebo čo robiť, aby ste ju nevyvolali..

Nevstupujte do hry

Keď ste s niekým veľmi temperamentným, ktorý sa ľahko rozhnevá, nesledujte hru ani sa nepokúšajte vnútiť sa, ani mať pravdu. Pre tento typ ľudí budete ľahkou korisťou, jednoduchým spôsobom, ako si zobrať svoj hnev a šíriť svoj jed.

Ak sa tejto osobe nemôžete vyhnúť, zistite, ako sa vaše slová nezmestia ako kto fúka, pokúsiť sa odraziť sa od ihriska, ako je lopta, ktorá zasiahla poštu a opustí ihrisko. Druhý môže ísť hľadať a znova ho vziať, ale je len na vás, aby ste boli vytrvalejší ako on a opakujte operáciu.

Pozrite sa na frázy alebo spôsoby, ako sa odvrátiť pozornosť alebo reagovať bez toho, aby ste vstúpili do hry. Ak pre to musíte vyzerať ako blázon, urobte zo seba blázna alebo uhryznite jazyk, urobte to. Viete, že vám nikdy nedá dôvod a že nájde spôsob, ako to prekonať. Ak nehráte, nikto nevyhrá ani prehrá.

Neplaťte za rovnakú menu

Keď sme dlho s ľuďmi, ktorí sa ľahko hnevajú, môže sa objaviť pokušenie platiť im rovnakú menu., robí to isté ako formu pomsty. Prečo však budete tento postoj naďalej kŕmiť na strane druhej, ktorú tak nenávidíte??

Postavte sa a premýšľajte. Ak sa budete správať ako ten zlý človek, okrem kŕmenia zlej nálady, posilňujete jeho správanie. Myslíte tým, že potvrdzujete, čo robíte, hovoríte, že môžete vyhodiť odpadky na vás.

Strike späť so sympatiou a dobrým humorom

Súcit a dobrý humor sú ako tie protilietadlové rakety, ktorých úlohou je zrušiť nepriateľský útok: bomby sa odparujú skôr, ako sa dostanú na zem. Byť pekný a byť v dobrej nálade môže infikovať ostatné alebo prinajmenšom prinútil ho, aby považoval inú stranu za miesto, kde by mohol odvádzať svoje zlé výpary.

Odstráňte železo z problémov, buďte optimistickí alebo Prístup k téme zo sympatického pohľadu namiesto „vo forme zrkadla“ objasní druhému, že sa nenecháte odísť. Povie vám, že mu nedovolíte, aby s vami prepustil svoj hnev. Ak druhý naozaj potrebuje, aby ste sa rozprávali alebo odvzdušňovali, mali by ste to robiť spôsobom, ktorý vám nebolí.

Ako inteligentní ľudia zaobchádzajú s toxickými ľuďmi V prípade, že sa stretnete s narcistami, nutkavými klamármi alebo manipulátormi, v tomto článku vás naučíme, ako sa vysporiadať s toxickými ľuďmi. Prečítajte si viac "