5 praktických kláves na zvládnutie neverbálneho jazyka

Dôležité sú nielen slová, ale aj komunikácia. Neverbálny jazyk je rozhodujúci vo väčšine situácií toho, čo hovoríme a ako to hovoríme. Je to dokonalý spoločník slov. Preto sa naučte ovládať neverbálny jazyk, aby ste odhalili slová a nakoniec ľudí.

Ponúkame vám menej ako 5 praktických kľúčov na zvládnutie neverbálneho jazyka. Pamätajte si vždy, že vaše telo a váš postoj hovoria veľa o vás. Dobrý poslucháč môže interpretovať vaše gestá, aby vedel, čo je naozaj to, čo si myslíte.

Poznaj sa

Kľúčovou praxou pre zvládnutie neverbálneho jazyka je poznať seba samého. To je najlepší spôsob, ako získať svoje vlastné informácie, aby sme vedeli, ako skutočne sme.

To znamená, že Ak sa pozrieme pozorne, môžeme pozorovať, ako skutočne sme. Čo to znamená, že sa dotknete oka? Premýšľajte v tom momente, čo prechádza vašou mysľou a budete vedieť, prečo ste urobili ten akt neverbálneho jazyka.

Môže sa to zdať ako jednoduché cvičenie, ale vôbec nie. I keď to bude veľmi užitočné vo všetkých oblastiach života, čím viac viete, tým viac máte šancu zmeniť svoj život na to, čo naozaj chcete,.

„Ľudia často hovoria, že sa ešte nenašli. Ale ja nie je niečo, čo človek nájde, ale niečo, čo človek vytvorí.

-Thomas Szasz-

Tvár odráža dušu

Hovoria, že tvár je zrkadlom duše a jej skutočným odrazom. Je zrejmé, že existujú ľudia, ktorí sú schopní zvládnuť neverbálny jazyk, takže iní nevidia, čo sa v ich mysli deje a čo je ich nálada. ale, Všeobecne povedané, tvárou a výrazom ľudí môžete o nich veľa vedieť.

Tvár má obrovské množstvo svalov tváre s veľmi špecifickými úlohami. Budú to tí, ktorí prejavia náš skutočný stav mysle. V skutočnosti existuje dokonca veda, ktorej teórie sú založené na rysoch tváre. Je to Morphopsychológia. Preto je jasné, že o jeho osobe môžete veľa vedieť.

Ako môžu byť gestá tváre vykonávané, aby sa predišlo prejavovaniu emócií a zvládnutiu neverbálneho jazyka? Táto prax je veľmi ťažká. Naša tvár a kulturistika sú vytvorené tak, aby ukázali základné emócie ako hnev, smútok, prekvapenie alebo radosť. A v každom z nich existujú rôzne mechanizmy. Ich zvládnutie je náročná úloha.

V tomto zmysle, Jediné, čo môžeme urobiť, keď príde na zvládnutie neverbálneho jazyka, aby sme sa vyhli zobrazovaniu emócií, je ich skreslenie. Bolo by to niečo ako maskovanie skutočných pocitov.

Na to je dobré pozorovať sa v zrkadle na dlhú dobu, kým nebudete ovládať výrazy. To znamená, že ak cítite radosť, aplikujte na svoju tvár tvár smútku, napríklad cvičenie so svalmi, ktoré sa zúčastňujú, keď zobrazujete každú z emócií, kým ju nedokážete ovládať.

Pozrite sa do očí

Dobrá technika na zvládnutie neverbálneho jazyka je pozrieť sa priamo do očí. Nezabúdajme, že neustále sa vyhýbajúc sa pohľadom druhých ukazuje hroznú neistotu v sebe a strašný nedostatok dôvery..

Skutočnosť, že sa pozeráte priamo na svojho partnera, vám dáva pocit, že ste v rozhovore ako rovnocenný, ukazuje oveľa menej seba, dôležitý kľúč na zvládnutie neverbálneho jazyka, pretože budete učiť len to, čo naozaj chcete, aby druhá osoba videla.

Buďte prirodzení

Ak chcete ovládať neverbálny jazyk, nič ako bytie a seba samého. Čím viac budete vedieť sami, tým menej sa budete starať o vyučovanie čo nechcete. V tomto zmysle bude spôsob nadviazania vzťahov s ostatnými jednoduchší a nebudete mať žiadne obavy o to, čo zobrazujete alebo nie prostredníctvom svojich gest..

Naučte sa byť sami sebou a zdôrazňujte gestá, ktoré sú pre vás jedinečné a vyhýbajte sa manierom a prvky, ktoré nepatria k vašej pravej povahe. Tieto získané zlozvyky sú ľahko interpretovateľné inými.

Majte pokoj

Byť uvoľnený a pokojný je jednoduchý spôsob, ako zvládnuť neverbálny jazyk. Úzkosť a nervy alebo hnev spôsobujú, že nadmerne ukazujú náš spôsob bytia prostredníctvom gest a tváre.

"Človek, ktorý v sebe nenájde uspokojenie, ho bude hľadať márne inde"

-La Rochefoucauld-

Nezabudnite vždy byť sami sebou, prirodzení, pokojní a snažiť sa poznať každú časť svojho bytia a svoj spôsob konania. Akonáhle budete mať túto časť pod kontrolou, nebude pre vás ťažké zvládnuť neverbálny jazyk.

Ako sa vyhnúť chybám a nedorozumeniam v komunikácii Niektoré chyby, ktoré urobíme, keď hovoríme, nás môžu dostať do neporiadku bez toho, aby sme chceli. Efektívna komunikácia je jednoduchšia, ako sa zdá. Prečítajte si viac "