5 jednoduchých klávesov pre rozvoj intuície

Niektorí ľudia majú vrodenú schopnosť vnímať svoje prostredie. Oni zvyčajne robia dobré rozhodnutia a úsmev šťastia. Sú to tí, ktorí vedeli, ako cvičiť a rozvíjať intuíciu takým spôsobom, aby ju začlenili do svojho života. Chcete sa naučiť, ako to urobiť??

Podľa mnohých psychologických teórií je intuícia vedomím, ktoré nemožno vysvetliť ani verbalizovať, pretože sa nedosiahne racionálne. Nehovoríme o ezoterickej koncepcii intuície; ale na a schopnosť vnímať a chápať realitu bez použitia rozumu. Je to vrodené, nie nadprirodzené.

Navrhujeme sériu techník, ktoré vám umožnia naučiť sa vás presnejšie so sebou, robiť správne rozhodnutia a rozširovať svoju víziu o živote.. Ak chcete rozvíjať svoju intuíciu, majte na pamäti tieto cvičenia!

Dôverujte svojim lovom

Chystáte sa prijať novú prácu. Je to prestížna mnohonárodnostná spoločnosť, ktorá, bez pochýb, bude predpokladať impulz, že ste čakali na svoju kariéru. Teraz máte trochu skromnejšiu prácu, ktorá vám umožní žiť, ale s ktorou sa vám nepodarilo zlomiť. Dávajú vám dva dni na rozhodnutie.

Racionálne viete, že mnohonárodná je jedinečná príležitosť, vlak, ktorý sa možno nestane znova. Ale niečo vám v sebe povie, aby ste ju neprijali. Je tu jedna vec, ktorá vám nedáva dobrý tŕň. Naučte sa dávať dôležitosť tým, ktoré máte, pretože sú signálom, že vaše telo je poslané k vám tak, že idete opatrne.

Dajte im miesto, ktoré si zaslúžia. Ak sa necháte viesť svojou intuíciou, nemôžete sa v budúcnosti obviňovať za nič. Konali ste podľa toho, čo ste si mysleli, že bude pre vás lepšie. Môžete mať pravdu, alebo nie, ale prinajmenšom budete chcieť nechať tú zručnosť, ktorú ste skryli. všeobecne, Ak niekto alebo niečo vygeneruje negatívnu emóciu, budete čeliť intuícii.

Precvičte si svoje pozorovanie

Vzťah, ktorý existuje medzi vnímaním a intuíciou, je zjavný. Najintuitívnejší ľudia sú pozornejší.

Pozorovať je, aby ste sa pýtali, dávali pozor a pozornosť tomu, čo vás obklopuje. Snaží sa získať údaje alebo získať vedomosti o veciach, ktoré sú nové, prekvapujúce alebo pozoruhodné.

Toto cvičenie všímavosti vám umožní nájsť podobnosti, náhody a vzťahy medzi objektmi a ľuďmi okolo vás, ktorá sa na prvý pohľad zdala úplne nesúvislá.

Meditácia vám pomôže rozvíjať intuíciu

Možno neviete, či ste intuitívni, alebo nie, pretože nemáte dostatok sebapoznania, aby ste tomu verili. V tomto zmysle, meditačné praktiky vám môžu pomôcť prebudiť túto zručnosť a postupne ju rozvíjať.

Jeho výhody sú jasné: znižujú úzkosť a stres, umožňujú vám porozumieť sebe, uvoľňovať negatívne emócie a udržiavať stav emocionálnej rovnováhy.

Cvičenie meditácie vám pomôže venovať pozornosť podnetom okolo vás, ktoré predtým bez povšimnutia. tak, Okrem rozvíjania intuície si všimnete zmeny vo svojich tvorivých schopnostiach a budete sa cítiť viac bdelí a prepojení. Vyskúšajte to!

Vizualizácia krajiny

Ďalšou praxou veľmi úzko súvisiacou s meditáciou, ktorá pomáha rozvíjať intuíciu, je vizualizácia. Veľmi užitočný nástroj, ktorý vám umožní mať väčšiu kontrolu nad mysľou, emóciami a telom. Pozostáva z učenia sa relaxovať predstaviť si rôzne situácie realistickým spôsobom.

Preto musíte zatvoriť oči a sústrediť sa na dýchanie. Pokúste sa vizualizovať lokalitu, ktorá prenáša dobré vibrácie. Napríklad zelené pole plné tulipánov alebo vrchol zasneženej hory, odkiaľ môžete vidieť pohorie.

Pozrite sa na každý detail tejto krajiny. Intenzita zelene trávy, zvuk vetra, ktorý čistí vašu kožu, ten malý okvetný lístok, ktorý sa chystá vypnúť ... Uchovávajte všetky tieto drobnosti v pamäti. Dýchajte hlboko a otvorte oči.

Určite si všimnete pokojnejšie a uvoľnenejšie, akoby ste boli na pár chvíľ v tomto príjemnom mieste. S týmto budete zlepšovať svoju intuíciu, ale bude tiež slúžiť ako relaxačná technika tvárou v tvár úzkostiam alebo stresovým hrotom, ktoré zažívate v každodennom živote..

Urobte si čas byť sám

Osamelosť desí Je to pocit, že keď o tom premýšľame v budúcnosti, desí a paralyzuje nás. To neznamená, že čas od času nemôžeme byť sami so sebou. Samozrejme, že môžeme! A dokonca musíme.

niekedy, musíme sa izolovať od všetkého, čo sa deje okolo nás, zaujať perspektívu a vedieť, ako počúvať naše srdce a naše podvedomie. "Ak to urobím, budem sa cítiť dobre alebo zle?"; "Neverím svojmu novému spolupracovníkovi veľa, budem opatrný." "Myslím, že v tejto škole bude môj syn lepší ako v tomto inom".

Snažte sa relaxovať, prechádzať sa a uvoľňovať svoju myseľ každodennej únavy z práce. Drž sa od technológie, len stretnúť sa so svojím najhlbším ja a nechať ma vás viesť.

Mnohokrát, musíme robiť rozhodnutia, ktoré sú skutočne transcendentálne. Preto sa rozvíjanie intuície stáva cvičením, ktoré nám dáva veľké výhody, keď čelíme. Ste pripravení??

Intuícia je duša, ktorá k nám hovorí, Intuícia je jazyk duše vedený cestou nevedomej skúsenosti, ktorá nám pomáha robiť rozhodnutia. Prečítajte si viac "