Symptómy a liečba detskej úzkosti

Úzkosť detí je čoraz bežnejším problémom. Podnety, ktorým sú vystavení najmladší, sú mnohými a často málo kontrolované dospelými. Na druhej strane, požiadavka na mnohé z nich je veľká, skrátenie a veľa času na to, aby mohli voľne hrať v rámci výmeny hodín a hodín súkromných hodín..

Na druhej strane si to myslím spôsob, akým sa prejavuje úzkosť detí, sa líši od spôsobu, akým sa prejavuje u dospelých; preto je potrebné ho študovať samostatne. Až potom budeme schopní ju správne identifikovať. Týmto spôsobom môžeme tiež nájsť najúčinnejšie spôsoby, ako zasiahnuť.

Preto v tomto článku budeme študovať ako príznaky, tak aj najbežnejšie liečby detskej úzkosti. Najprv sa však musíme krátko pozrieť na to, čo presne je úzkosť.

Čo je úzkosť?

Podľa Americkej psychologickej asociácie (APA) je úzkosť extrémnou stresovou reakciou organizmu. Tento pocit je spôsobený stimulom vnímaným ako ohrozujúci. V závislosti od špecifického problému úzkosti môže byť spúšť externá aj interná.

Na druhej strane to zdôraznite úzkosť sa môže prejaviť mnohými rôznymi spôsobmi. Zvyčajne teda o rôznych psychologických poruchách súvisiacich s týmto problémom. V prípade detí sú prezentované osoby podobné ako u dospelých; čo neodoberá, aby sa mohli objaviť niektoré významné rozdiely.

Symptómy úzkosti u detí

Rovnako ako v prípade starších ľudí, Deti môžu prejavovať úzkostné problémy rôznymi spôsobmi. Ďalej uvidíme niektoré z najčastejších prejavov úzkostnej poruchy v detstve.

1- Selektívny mutizmus

Selektívny mutizmus je charakterizovaný nedostatkom reči v situáciách, v ktorých by malo dieťa hovoriť. Tento nedostatok reči navyše, zasahuje do každodenného života dieťaťa; napríklad bránia v ich vzťahoch v triede alebo s priateľmi.

Selektívny mutizmus sa objaví v prípadoch, keď dieťa nemá fyzický problém s rečou. Naopak, mlčanie neprestáva byť spôsobom, ktorý používa na ochranu seba, hoci na druhej strane neprestáva produkovať emocionálne nepohodlie. Táto porucha môže byť diagnostikovaná aj po piatich rokoch, ale zvyčajne sa objaví neskôr.

2- Separačná úzkosť

Väčšina detí sa cíti zle, keď sa musia oddeliť od rodičov. To sa môže stať, keď dospelí musia odísť na dlhú dobu, alebo keď deti musia ísť do škôlky prvýkrát. V prípade separačnej úzkosti príznaky sú zvyčajne oveľa závažnejšie.

Keď nastane skutočná separačná úzkosť, dieťa má naozaj zlý čas, keď je oddelený od neprítomnej osoby. Toto nepríjemné pocity sa môžu vyskytnúť pri odchode do školy, cestovaní alebo turistike, ale môžu sa vyskytnúť aj vtedy, keď dospelí musia byť neprítomní ani v krátkom čase z domova..

Problém je v tom Táto úzkosť priamo napáda emocionálnu úzkosť dieťaťa. Preto je potrebné hľadať odbornú pomoc v prípade podozrenia z existencie obrazu, ako je ten, ktorý opisujeme.

3- Sociálna fóbia

Poslednou z najbežnejších detských úzkostných porúch je sociálna fóbia. K tomu dochádza, keď Dieťa nie je schopné vzťahovať sa k iným, hoci by chcel, kvôli extrémnej plachosti. Okrem toho sa zvyčajne vyhnete prijímaniu určitých opatrení, aby ste sa vyhli kritike voči iným.

Opäť tento typ úzkosti z detstva bráni rozvoju dieťaťa. Následne uvidíme, ktoré sú najčastejšie intervencie.

Liečba úzkosti u detí

1- Zmena presvedčení

Prístupy, ako je kognitívne-behaviorálna terapia, si myslia, že úzkosť sa objavuje a je udržiavaná radom iracionálnych presvedčení. Aj keď v prípade detí sú menej zrejmé, myšlienky sú tiež často považované za príčinu psychologického stresu.

Preto väčšina pokusov vyliečiť detskú úzkosť prechádza zmenou nesprávneho presvedčenia. Hlavnou úlohou psychológa je teda odhaliť obmedzujúce myšlienky a nahradiť ich inými, ktoré pomáhajú dieťaťu.

2 - Výstava

Pomáhať im však lepšie nie je jediná vec, ktorú môžeme urobiť pre deti s úzkostnou poruchou. Okrem toho, je potrebné pomáhať maličkostiam čeliť kúsok po kúsku, čo vytvára jeho strach. Len takýmto spôsobom to môže normalizovať a skončiť s ich strachom.

Samozrejme, tento proces môže byť dosť zložitý. Hlavnými technikami liečby úzkosti sú však tieto dve. Detskí psychológovia Špecializujú sa na aplikáciu terapie u detí, takým spôsobom, že asymogénne symptómy, najmä nepohodlie, skončia s intervenciou.