Zdieľam:
Ako môže psychológia pomôcť ľuďom s diabetom?
Cukrovka je chronické ochorenie, ktoré sa vyskytuje, keď sa vyskytnú dve situácie: buď pankreas nie je schopný produkovať dostatok inzulínu alebo telo nemôže účinne používať inzulín, ktorý produkuje. Tento inzulín je zodpovedný za reguláciu hladiny cukru v krvi ľudia s diabetom túto látku nemajú regulovanú.
To prináša veľké riziko pre naše zdravie. Na jednej strane môže spôsobiť rôzne ochorenia: neuropatiu, retinopatiu, nefropatiu, kardiovaskulárne ochorenia, Alzheimerovu chorobu a rakovinu. A na druhej strane, ako plynie čas, spôsobuje vážne poškodenie mnohých orgánov a nervov. Akú úlohu zohráva psychológia v tomto všetkom? Môžete nám pomôcť, aby sme to lepšie pochopili a že súvisiace riziká sa znižujú??
"Je načase, aby cukrovka vyšla zo tieňov a aby svetové spoločenstvo rozpoznalo obrovskú epidémiu, ktorú táto choroba predstavuje".
-Martin Silink-
Ako diabetes ovplyvňuje náš každodenný život?
Keď je človek diagnostikovaný s diabetom, musí čeliť úplne novej situácii, ktorá ovplyvňuje všetky úrovne jeho života. Na začiatok, utrpenie z tohto ochorenia vedie k sérii zmien v našich denných návykoch, od zmien v strave, ktorá sa stáva reštriktívnejšou, až po realizáciu fyzického cvičenia a reguláciu hmotnosti.
tiež, musíte sledovať hladiny glukózy, ako aj iné lekárske testy a testy. Na druhej strane, diabetes vedie k sérii príznakov, ktoré sťažujú každodenné užívanie: svrbenie, infekcie (najmä na koži, ďasnách alebo močovom mechúre), únava, nepríjemné pocity v žalúdku alebo nedostatok sexuálnej túžby.
Keď to všetko vidím, je ľahké pochopiť, že to môže viesť aj k iným emocionálnym a psychologickým problémom. V skutočnosti sa často objavujú negatívne emócie, ako napríklad úzkosť alebo smútok, ktoré, ak nie sú účinne regulované, sa môžu stať chronickými..
Aké psychologické faktory ovplyvňujú diabetes?
Rovnako ako diabetes môže produkovať negatívne emócie, tieto zase ovplyvňujú hladiny glukózy. tak, Zlé hospodárenie s nimi môže viesť k nárastu alebo pádu glukózy, k strate vedomostí alebo závratov.
normálne, Keď je diagnostikovaná chronická choroba, prechádza cez rôzne fázy: prvé popieranie, druhé povstanie, tretie vyjednávanie, štvrtá depresia a nakoniec prijatie. Psychologické faktory vplývajú na to, že zostávame viac závislí v niektorých fázach alebo v iných, alebo že sa k takémuto prijatiu dostaneme rýchlejšie..
Na druhej strane, tieto faktory budú zohrávať svoju úlohu aj pri prispôsobovaní sa chorobe, ako aj pri dodržiavaní liečebných a životných zmien potrebných na udržanie dobrého zdravotného stavu. Za to všetko, psychologická pomoc môže byť základná a môže mať vplyv na vývoj ochorenia.
"Reťaze zvykov sú zvyčajne príliš slabé na to, aby sme sa cítili, až kým nie sú príliš silné na to, aby sme ich mohli rozbiť"..
-Samuel Johnson-
Ako psychologická liečba pomáha lepšie sa vyrovnať s diabetom?
V skutočnosti psychologická liečba vhodným psychológom uľahčuje dobré prispôsobenie sa zmenám v každodennom živote, ktoré so sebou prinášajú chorobu a samotnú poruchu. tak, je možné zlepšiť kvalitu života a znížiť súvisiace rizikové faktory.
Konkrétne, psychológ poskytne nástroje, ktoré zlepšia sebaovládanie a podporia prijatie zdravých životných návykov, ktoré musí pacient niesť z diagnózy. Ale nielen to, tiež poskytne emocionálne regulačné techniky pacientom s diabetom, tak, aby sa vaše úrovne úzkosti, smútku a stresu znížili.
Na druhej strane to môže pomôcť osobe trpiacej cukrovkou, ktorá ho učí, ako komunikovať svojim príbuzným, čo sa s ním stane. Je normálne, že sa ľudia okolo nich cítia zle, Preto je dôležité naučiť sa hovoriť o chorobe a pocitoch, ktoré sa vyskytujú normálne a sú zložité ich zvládnuť.
Vzhľadom na dôležitý vplyv psychologických faktorov v priebehu diabetu je mimoriadne dôležité vyhľadať odbornú pomoc v prípade potreby. Je normálne, že adaptácia, tarovanie diagnózy, náklady; rovnako ako je normálne, že sa objavujú rôzne negatívne emócie. V každom prípade, s pomocou správnych odborníkov, a to je dôležitá vec, adaptácia nemusí byť taká tvrdá.
"Gény môžu niesť zbraň, ale je to ľudské správanie, ktoré ťahá spúšť"
-Frank Vinicor-
Obrázky s láskavým dovolením Hush Naidoo a Janita Sumeiko.