Bojujte s bremenom rutiny

Máte dôvody, aby ste sa každý deň z postele dostali?Dostávate sa viac o zotrvačnosť a plníte povinnosti, alebo to robíte s nadšením? Existujú milióny ľudí s miliónmi dôvodov na život, ale veľké percento sú obeťami rutiny.

Nie je to tak, že nasledovanie vzoru života je negatívne. Problém sa vyskytne, keď vás rutina už nebude inšpirovať. Viete, že ste obeťou rutiny, keď trávite viac hodín preskúmaním sociálnych sietí, než hovoriť s priateľmi.

Možno to nespôsobuje rovnaké emócie, aby sa každý večer vracali so svojím partnerom. Bez ohľadu na vašu situáciu, mali by ste vedieť, že rutina nie je večná.

„Ak si myslíte, že dobrodružstvo je nebezpečné, vyskúšajte si rutinu. Je to smrtiace.

-Paulo Coelho-

Ak chcete bojovať s rutinou a bremenom, ktoré vám spôsobuje, vyskúšajte tieto stratégie, pomôžu vám to získať.

Naučte sa niečo

Kedy ste sa naposledy naučili niečo? Nechcem chodiť do školy kvôli povinnosti, ale študovať niečo, čo vás motivuje. Ak ste vždy chceli študovať druhý jazyk alebo sa zúčastniť kurzov varenia, je to váš moment.

Je bežné ponechať veci na neskôr. Máme sklon veriť, že neskôr budeme mať čas urobiť to, čo chceme, ale nie vždy to tak je. Z tohto dôvodu, dnes si musíte dať príležitosť získať túto novú zručnosť. Najhoršie, čo by sa mohlo stať, je, že sa vám nepáči a opustí hodiny. Aj keď sa to stane, budete sa o sebe dozvedieť niečo nové, čo by ste inak nedosiahli.

Žite so svojimi priateľmi

Kedy ste naposledy šli so svojimi priateľmi? Tráviť čas s nimi je omnoho viac, než byť sprevádzaný. tiež Znamená to nájsť dôvody smiech a viete, že máte emocionálnu podporu. Najlepšie je, že nemusíte investovať nič viac ako čas a niesť túžbu mať dobrý čas.

Môžete si zorganizovať jeden deň v týždni, aby ste žili so svojimi priateľmi. V čase, keď ste s nimi, sústrediť sa len na to. Neberte si všetky starosti každodenného života, porozprávajte sa s nimi.

Keď máte príležitosť hovoriť o veciach, uvedomíte si, že nie sú také vážne, ako si myslíte.

Zmeňte svoje trasy

Bremeno rutiny začína, keď musíte chodiť každé ráno na tú istú cestu. Tak bojujte s týmto pocitom tým, že zmeníte cestu, aby ste sa dostali do kancelárie alebo na tú, ktorú sledujete, aby ste deti do školy dostali. Zdá sa to tak základné, že sme nikdy nedali význam, ale emocionálne má veľkú váhu.

Ak nemôžete zmeniť cestu, zmeniť spôsob, akým žijete. Prineste hudbu, ktorá vás naplní energiou, ktorá vás robí dobrými. Ak cestujete verejnou dopravou, dajte si možnosť vidieť krajinu iným spôsobom. Sledujte krajinu a ľudí okolo vás.

Jedným z problémov s rutinou je, že ste zabudli, že ste obklopení ľuďmi. Vidíte iba telá, ktoré sa pohybujú a stratíte zmysel toho, čo sa deje.

Vezmite si dovolenku ... naozaj

Kedy ste si vzali poslednú dovolenku? Nechcem prestať pracovať a starať sa o povinnosti domova. Hovorím o úplnom odpojení od rutiny. Choďte von na nové miesto, alebo si len odložte sobotu pre vás, ktorá zahŕňa vstávanie neskoro a rozmaznávanie.

Deň venovaný výlučne vám môže byť výhodnejší ako dovolenka dva mesiace, ktoré venujete na udržanie domu v poriadku.

Je v poriadku relaxovať! Dobre spať v noci, prebudiť neskoro a stráviť deň čítanie. Ak chcete, môžete ísť na dovolenku do neďalekého mesta a užiť si.

prečítať

prečítať má veľkú výhodu, že vás vezme do iných svetov a žije iný život takmer zadarmo. Môžete to urobiť, keď ste v aute, alebo keď budete čakať v rade v supermarkete a uľahčí vám to život. Možno, že rutina vám nedovolí vziať si deň pre seba a nemáte čas ani peniaze na to, aby ste absolvovali kurz. Kniha je ľahšie dosiahnuteľná. Ak si ho nemôžete kúpiť, skúste si ho požičať zo svojej mestskej knižnice.

Útek z rutiny!

Nedovoľte, aby vás rutina chytila ​​na neurčito. Ste oveľa viac ako zamestnanec, otec, mama alebo profesionál. Ste v prvom rade osobou a vy si zaslúžite investovať čas do seba.

„Viete, čo je to moja choroba? Utopia. Viete, čo je vaše? Rutina Utopia je budúcnosť, ktorá sa snaží byť zrodená. Rutina je minulosťou, ktorá pretrváva v pokračovaní žiť.

 -Victor Hugo-

Obyčajné životy v neobyčajné veci diať v obyčajnom živote neobyčajné veci sa dejú, ktoré sa neprejaví v knihe alebo filmu, ale neustále sa stalo a dáva zmysel života. Prečítajte si viac "