Jemné umenie reagovať na chválu

Elegantne reagovať na komplimenty nie je jednoduché umenie zvládnuť. Niekedy to bude strach z toho, že bude prepotent, ktorý sa zastaví, iní myšlienka, že neprekročí príliš veľa, aby sa nezdali nevďační alebo jednoducho za to, že sú skromní ... Ide o to, že nájsť presný bod nie je také jednoduché, ako sa zdá. V skutočnosti je najjednoduchšie vyzerať zle.

Aj keď je to pravda Mnohí ľudia idú s komplimenty - koniec koncov, aby sa kompliment je ďalšie umenie ovládané niekoľkými - to neospravedlňuje, že chválený nevie, ako byť vďačný. Mnohokrát sa cítime tak nepohodlne s komplimentami alebo komplimentami, ktoré nám dávajú, a my sme v rozpakoch, pretože nevieme, ako zapadnúť a reagovať na chválu, riskujeme, že budeme skutočne smiešni.

Ak sa nad tým zamyslíte, mnohokrát, preto, aby sme zmenšili dôležitosť a nezdali sa arogantnými alebo prehnanými, skončili sme ponižovaním, odmietaním alebo odpudzovaním chvály, lichotenia alebo darov, ktoré sme dostali. Zabudli sme, že to, čo sa od nás očakáva, je, že sme vďační, oveľa viac než len skromní. V druhom extréme sú situácie, v ktorých sme prejavením našej vďačnosti skromní, vtipní alebo nadsadení nad rámec toho, čo je nevyhnutné. Poďme sa prehlbovať.

Prečo niektorí ľudia túto chválu ignorujú alebo odchyľujú

Existuje niekoľko spôsobov, ako reagovať na kompliment alebo kompliment

Kompliment možno prijať, ignorovať, odkloniť a dokonca poprieť. Môžete tiež reagovať so sebakritikou, môžete diskutovať a rokovať. Ale prečo je pre nás tak ťažké vybrať si to? Ako je možné, že zavedieme tisíc a jednu stratégiu, aby sme ju odmietli, ignorovali a devalvovali? Na konci dňa, všetci chceme byť uznaní, čo robíme alebo čo sme.

Preto niektoré z dôvodov, prečo je ťažké akceptovať kompliment, sú nasledovné:

• Strach z toho, že je považovaný za márne. To je najčastejší dôvod, prečo sa ľudia odchyľujú alebo ignorujú kompliment. Problém, ktorý vzniká, spočíva v tom, že tým, že prejavuje súhlas s chválou niekoho, je to, akoby sa v podstate chválili, čo znamená byť domýšľaví..
• Potrebujete obnoviť rovnováhu. Vzhľadom k tomu, kompliment je pozitívny akt, môže jednotlivec cítiť psychologickú potrebu vyvážiť, ako sa cítia, a to buď popieranie chvály alebo rýchlo vracať kompliment..
• Túžba vyhnúť sa zadlženiu. Toto znepokojenie znamená, že ak niekto robí alebo povie niečo pekné ako kompliment, potom dlhuje niečo na oplátku, a preto mu bude nejakým spôsobom dlžný. Tým, že ho popierame, zmizne pocit dlhu.
• Majú nízku sebaúctu. Ak niekto povie niečo dobré o nás, že neveríme, budeme neveriaci a niekedy budeme takí odvážni, že to popierame. Ak nesúhlasíme s touto víziou, budeme hľadať spôsob, ako potvrdiť, že tento spôsob hodnotenia nás je chybný a to, čo nám bolo povedané, nie je správne.
• Neschopnosť byť asertívna. Nedostatok asertivity zvyčajne spôsobuje problémy s prijatím chvály, ešte viac, aby na ne odpovedali. Preto je vhodné praktizovať túto sociálnu zručnosť, aby sme zlepšili naše vzťahy.
• Podozrenie na dôvody. Ak veríme, že za eulogiou je skrytý nejaký druh záujmu, alebo že je niečo iné, našou prvou reakciou bude odmietnutie. Hoci je pravda, že toto podozrenie môže byť nestranným pohľadom na okolnosti.
• Túžba dať ešte lepší obraz. Ľudia niekedy používajú falošnú skromnosť ako spôsob, ako poskytnúť lepší obraz. Odtiaľ, že niekedy nedáme význam komplimentom, ktoré nás robia, aby sme tento dobrý obraz ponúkli.

Prijmite komplimenty

Než sa naučíme oceniť chválu s pôvabom a eleganciou, musíme sa naučiť prijímať ich zo srdca. Môže existovať veľa zlých úmyslov po komplimente, možno mi chýba úprimnosť, ale vo väčšine prípadov sú vydávané s dobrými úmyslami.

Bez ohľadu na úmysel je to tak ľudia čakajú na prijatie chvály. A táto reakcia musí byť urobená skromne - bez predstierania falošnej skromnosti - a vďačnosti. Problém je v tom, že, ako sme už povedali, väčšina ľudí sa chválu odchýli alebo ignoruje, čo naznačuje, že toto by sa malo robiť.

To, že ide o spoločnú reakciu, však neznamená, že je adekvátna, ak len preto, že nie je vďačná chvály, zvyčajne znamená zlé vzdelávanie, okrem toho, že nie je veľmi inteligentný. V skutočnosti, vo väčšine prípadov odmietnuť alebo odchýliť chválu znamená protirečiť alebo dokonca uraziť druhú osobu.

Ako reagovať na chválu s milosťou a bez falošnej skromnosti

Umenie odpovedať na chválu spočíva v tom, že vieme, ako povedať vďaka vďaka úprimnosti a pravosti. Je to také jednoduché. Nemusíte nič odôvodňovať, nemusíte nič pridávať. Kto vás chváli, len od vás očakáva, že ho prijmete a ďakujem. Vo väčšine prípadov, ktoré vám ďakujú, nebudete musieť hovoriť nič iné.

áno, Nesmieme zabudnúť na význam neverbálneho jazyka, najmä na jeho vzhľad. Pri pohľade na osobu, zatiaľ čo mu ďakujem, aj keď potriasť rukou, ak je daná šanca, je nevyhnutné. Niekedy to môže byť vhodné na objatie. Tieto gestá sú zvyčajne oveľa dôležitejšie ako čokoľvek, čo môžete povedať.

Ak je chvála výsledkom kolaboratívneho úsilia, nezabudnite tieto príspevky uznať alebo blízkych ľudí, ktorí zvyčajne zostávajú v tieni. Spomeňte si na tých, ktorí vám pomohli, ktorí vás inšpirovali a dokonca aj na vás vydržali, je skvelý spôsob, ako rozpoznať hodnotu, ktorú majú pre vás..

V každom prípade, vyhnúť sa značkám, ktoré tento kompliment vyvracajú. Frázy ako "to nebolo nič", alebo "sa nemusíte starať o to", alebo "to nebol veľký problém" ukazujú falošnú skromnosť a možno ich považovať za osobné odmietnutie. Ak potrebujete povedať viac ako ďakujem, hľadajte niečo pozitívne.

Mali by ste sa tiež vyhnúť poďakovaniu chvály tým, že vrátite kompliment druhej osobe. Mnohí ľudia veria, že reagovať na kompliment s iným komplimentom je vďačný, ale znie to ako niečo vynútené a chýbajúce v pravosti.

Ak pracujete tvrdo, aby ste sa dostali tam, kde ste, ak sa budete snažiť vyzerať dobre každý deň, Prečo odmietnuť veľkú spätnú väzbu od ostatných? Zaslúžiš si to.

5 návyky, aby boli príjemnejšie s ostatnými Byť príjemnejší s ostatnými uľahčuje vzťahy, integráciu do skupiny, znižuje stres a pomáha mať príjemnejšie prostredie pre všetkých