Popôrodná depresia

Príchod dieťaťa predstavuje pre ženu jeden z najkrajších momentov jej života. však, nie všetci cítia šťastie s rovnakou intenzitou, keď sú matkami. Mnoho žien trpí takzvanou popôrodnou depresiou, stavom, ktorý ich robí zlými, smutnými, unavenými, strašnými a osamelými..

Tento fyziologický a psychologický proces ponorí postihnutého do abnormálneho stavu, ktorý môže byť spôsobený niekoľkými faktormi. Popôrodná depresia zvyčajne postihuje 10 až 15% žien, ktoré rodia.

zvyčajne, Príznaky sa objavia tri mesiace po pôrode, aj keď sú ženy, ktoré sa začínajú cítiť zle, keď sú matky alebo dlho po tých prvých mesiacoch života dieťaťa.

Riešenie tejto poruchy je veľmi dôležité, pretože ak nie je včas liečená, môže to viesť k bolestivým a nebezpečným následkom pre matku. Popôrodná depresia nie je exkluzívna len u jedného typu ženy, to znamená, že môže postihnúť matky po prvýkrát, matky s niekoľkými deťmi, mladé alebo zrelé.

Vyrovnanie sa s popôrodnou depresiou

Príčiny popôrodnej depresie sú zvyčajne spojené s hormonálnymi zmenami, ktoré žena podstúpi po pôrode. Život sa mení, musíme sa prispôsobiť novej situácii, ktorá vytvára stres, takže je normálne, že pocity sú na povrchu kože.

Matka zažíva pocity, cíti sa šťastná, cíti sa smutná, cíti sa nepokojne, môže byť ohromená zodpovednosťou alebo môže byť napadnutá pochybnosťami o jej úlohe matky.

K tomu všetkému akumulovaná únava počas hodín bez spánku starať sa o dieťa, preto nie je nezvyčajné, že sa ženy v prvých týždňoch života dieťaťa cítia podráždenejšie.

ale existuje mnoho ďalších príznakov, ktoré naznačujú, že sa môže objaviť porucha. Príznaky, ako je ľahostajnosť k dieťaťu, strach z bytia s ním, úzkosť, poruchy chuti do jedla a spánok alebo pocit viny.

Alarmové príznaky

Problém nastáva, keď sú tieto emocionálne stavy predĺžené v čase a sú komplikované výskytom iných negatívnych príznakov, ako sú pocity viny, túžba izolovať sa, nerešpektovanie osobnej hygieny, nadmerná únava, demotivácia alebo dokonca odlúčenie od dieťaťa alebo objavenie samovražedných myšlienok.

Keď sa objavia niektoré z týchto závažných príznakov, Najlepšie je ísť na špecialistu aby sa zabránilo budúcim komplikáciám, ktoré môžu postihnúť matku alebo dieťa.

ale Mnoho žien si neuvedomuje, že trpia týmto emocionálnym otrasom, preto bude nevyhnutné, aby ľudia okolo vás investovali všetko svoje úsilie do pomoci a aby videli, že potrebujú odbornú pomoc.

Význam skorej liečby

Odborníci na to poukazujú Je možné vyhnúť sa popôrodnej depresii, pokiaľ sa liečba začne, keď sa objavia prvé príznaky. Príchod dieťaťa je veľmi zvláštnym momentom, ktorý prináša radikálnu zmenu života.

Dôležitým prvým krokom bude nielen hľadať profesionálnu podporu, ale aj najbližšie prostredie. tiež Pomáha hovoriť s ostatnými matkami, ktoré prešli rovnakou skúsenosťou. A predovšetkým je dôležité, aby sme sa nehanbili. Postpartum depresia je niečo, čo sa deje.

Naplánujte si čas pre seba, rozptýlite sa, prijmite pomoc druhých a predovšetkým neuchovávajte to, čo považujete za kroky, ktoré sa musia tiež prijať na ceste.

Nikto sa nenarodil s pokynmi matky, je to niečo, čo sa naučilo prostredníctvom každodennej skúsenosti. teda, Nebojte sa požiadať o pomoc, ak ju potrebujete. Materstvo je štádium, ktoré sa teší.

Emócie po materstve Matky so sebou prinášajú mnoho rôznych emócií a nie všetky pozitívne. Nikto by sa nemal cítiť vinný, ak prvých niekoľko týždňov nie je plné, pretože je normálne cítiť sa trochu zmätene po radikálnej zmene, ktorou je. Prečítajte si viac "