Dôležitosť optimizmu tvárou v tvár chorobe

Slávny neuroendokrinológ a lekár Deepak Chopra hovorí, že „V rokoch, ktoré som cvičil, som poznal niekoľko pacientov s rakovinou, ktorí sa po konečnej diagnóze úplne zotavili, ľudia, ktorí mali a priori pred sebou niekoľko mesiacov života“. Myslíte si, že optimizmus a nádej by mohli byť kľúčové? Preskúmajme túto záležitosť.

Deepak Chopra dodáva, že „nemyslím si, že to boli zázračné prípady; Podľa môjho názoru tieto javy ukazujú, že myseľ môže ísť ďalej, hlbšie a meniť základné schémy, ktoré tvoria telo “.

Chopra je lekár, ktorý strávil veľkú časť svojho profesionálneho veku skúmaním, ako môžu ovplyvniť emócie a postoje pacienta v čase hojenia pri akomkoľvek type ochorenia, vrátane niektorých, ktoré sú vážne, ako je napríklad rakovina.

Môže optimizmus pomôcť pri liečení choroby?

Teraz, keď sme dostali smutnú správu o viac či menej vážnej chorobe, stojí za to sa opýtať, či optimizmus a skutočnosť, že nestratíme nádej, môžu byť dôvodom na zlepšenie a zabránenie zapleteniu tohto problému..

V tomto zmysle, psychológ a tréner, Mamen Garrido, ponúka sériu kľúčov, ktoré môžu byť veľmi zaujímavé na to, aby mohli čeliť chorobe s pozitívnym postojom a nádejou a optimizmom.

Povedal to Garrido Pozitívny postoj je vždy prínosom pre všetky aspekty života vrátane choroby. Akonáhle sme dostali zlé správy, objavia sa reakcie ako hnev, popieranie, hnev alebo smútok. Akonáhle je však táto počiatočná fáza skončená, príde rozhodujúci moment, ktorý bude znamenať rozdiely:

• Medzi kľúčmi, ktoré Mamen Garrido ponúka na prekonanie choroby, je skoré prijatie. Čím skôr sme si vedomí situácie, tým dlhšie budú hodiny vyhrať na začatie boja, ale nikdy nebudete musieť dopredu alebo hľadať skratky.
• Druhým kľúčom podľa Garrida je prekonať strach. Vážna choroba môže v človeku spôsobiť skutočnú paniku. však, Žiadosť o informácie na boj proti neistote môže byť dobrou voľbou.

• Tretí kľúč by bol nájsť okruh milovaných a podporovať pacienta počas trvania rekonvalescencie. Ľudia schopní prenášať optimizmus, nádej a veľa pozitívnej psychológie sú potrebné počas tranzu.
• Štvrtým kľúčom, ktorý Mamen Garrido radí, by bola vážna práca na zvýšenie optimizmu a nádeje. V tomto zmysle môže byť pozitívne kontaktovať ľudí, ktorí prekonali chorobu, vytvoriť blog, písať v novinách alebo vykonávať všetky činnosti, ktoré podporujú stav radosti a poskytujú vitalitu.

Mamen Garrido pripomína, že už existujú pokročilé štúdie, ktoré hovoria o psychoneuroimunologii, v súvislosti s vyšetrovaním, ktoré vytvára biologické vzťahy medzi imunitným systémom, nervovým systémom, endokrinným systémom a správaním a postojmi. Ak sa táto hypotéza preukáže, je zrejmé, že optimizmus a nádej by mali veľa povedať tvárou v tvár chorobe.

„Optimizmus je viera, ktorá vedie k úspechu. Nič sa nedá urobiť bez nádeje a dôvery “

-Helen Keller-

Optimizmus, nádej a postoj ako „faktor X“

David Spain je vedúcim chirurgie a traumatológie na Lekárskej škole Stanfordskej univerzity na jednotke intenzívnej starostlivosti. Podľa tohto špecialistu nájdeme tri faktory, ktoré ovplyvňujú hojenie a prežitie pacienta:

• Po prvé, Španielsko hovorí genetika jednotlivca, ktorý bude určujúcim faktorom pri liečení pacienta.
• Druhý faktor dôležitosti sa vzťahuje na konkrétne okolnosti každého pacienta a na to, ako sa choroba vyvinula.
• Na treťom mieste, David Španielsko hovorí o "X faktor", odkazovať sa na nehmotné, ktoré nemožno merať, ale tiež neignoruje, pretože verí, že osobnosť, emócie, optimizmus, atď. zohrávajú malú, ale životne dôležitú úlohu pri obnove.

Podľa vlastných skúseností Davida Španielska, s veľkou sympatiou potvrdzuje, že „starý a neohrabaný starý muž, ktorý je tvrdý ako kameň, sa často zotavuje lepšie ako plačúci wimp. Bojujú až do konca..

"Optimizmus je základom odvahy"

-Nicholas M. Butler-

Mnohí lekári hovoria o dôležitosti optimizmu, boja, osobnosti, postoja, nádeje atď. poraziť chorobu. Ešte nevedia prečo, ale videli dosť prípadov, aby sa domnievali, že sú dôležité. Čo si myslíte??

6 návyky, aby boli pozitívnejšie Sledujte tieto návyky, aby ste boli pozitívnejší a uvidíte, že všetko sa zlepšuje spolu s vašou perspektívou. Byť pozitívny je schopnosť, ktorú sa môžete naučiť. Prečítajte si viac "