Technika šiestich klobúkov, ktorú si myslel Edward de Bono

Technika šiestich klobúkov, ktorú si myslel Edward de Bono / psychológie

Mnohí sa nám môžu zdať známe a väčšina z nás nám pomohla riešiť problémy originálnym spôsobom. Technika šiestich mysliacich klobúkov vyvinutých Edwardom de Bonom je veľmi efektívnym nástrojom komunikácie a uvažovania. Vďaka tomu vidíme našu osobnú realitu z rôznych perspektív a perspektív, pričom sa postupne uplatňuje laterálne myslenie.

Edward de Bono má teraz 84 rokov, ale stále je aktívny. Tento maltský psychológ a profesor na univerzite v Oxforde nám dal svoje už klasické diela, dedičstvo viac ako citeľné v oblasti tvorivosti, zdôrazňujúce potenciál myslenia a obohatenia sveta management, procesy, ktoré charakterizujú svet organizácií.

"Všeobecne platí, že jediní, ktorí sú spokojní so svojou schopnosťou myslenia, sú tí chudobní myslitelia, ktorí veria, že cieľom myslenia je dokázať, že majú pravdu, pre svoju vlastnú spokojnosť."

-Edward de Bono-

O čom to hovoríme??

Je veľmi možné, že kto iný a kto najmenej sa snažil príležitostne vyskúšať techniku ​​šiestich klobúkov na rozmýšľanie. Táto dynamika je veľmi klasická, aby uprednostňovala komunikáciu v spoločnostiach, aj keď sa zvyčajne považuje aj za cvičenie na univerzitách av triedach s deťmi, aby ich naučili myslieť lepšie a dosiahnuť dohody v skupine.

Niečo, čo nám de Bono odovzdáva, ako s touto dobre známou technikou 6 klobúkov, tak aj s inými prístupmi obsiahnutými v knihách, ako napríklad „Praktické myslenie“, „Fluidná logika“ alebo „Laterálne myslenie: manuál tvorivosti“, je to, že mali by sme sa všetci naučiť myslieť lepšie. Okrem toho, v rámci toho „mali by sme“ skutočne uznať fakt, a to je to, že to môžeme urobiť, aby sme sa tiež naučili.

Otvorenie perspektív iným prístupom, učenie sa byť flexibilnejšími, reflexnejšími a originálnymi v našich systémoch uvažovania by nám umožnilo nielen robiť lepšie rozhodnutia, ale aj zlepšenie kvality našich vzťahov a našej produktivity.

Technika šiestich klobúkov

Šesť mysliacich klobúkov Edwarda de Bono vždy sleduje rovnaký vzor, ​​tú istú stratégiu. Avšak, tak jednoduché, ako sa môže zdať voľným okom táto dynamika neprestáva mať veľmi pozitívny vplyv na náš mozog, pretože to, čo robíme, je „tréning“ v každom pravidle, aby ste sa naučili myslieť lepšie.

Jeden aspekt, ktorý de Bono navrhuje vo svojej knihe "6 klobúkov" je to niečo tak jednoduché, ako dať klobúk na hlavu, je v mnohých prípadoch zámerným činom. Myšlienka by mala tiež nasledovať toto pravidlo, „byť úmyselná a veľmi opatrná“. Dobre premýšľať, žiť lepšie, je pravidlom nasledovať, a preto nič lepšie ako používať „niekoľko klobúkov“ na dosiahnutie pestrého, agilného a kreatívneho štýlu myslenia.

tak, čo táto technika hľadá, je predstavujú šesť smerov myslenia obsiahnutých v šiestich imaginárnych klobúkoch. Keď sa objaví nejaký problém alebo sa pokúsime urobiť rozhodnutie, každý klobúk nám ponúkne premisu, víziu, konkrétny rám. Akonáhle ich všetky aktívne využijeme, budeme sa cítiť kvalifikovanejší na to, aby sme sa rozhodli.

Pozrime sa teraz, čo nás každý klobúk učí.

Biely klobúk

Tento klobúk nás naučí vidieť veci z objektívneho hľadiska, neutrálne a prázdne. Štýl myslenia, ktorý budeme uplatňovať, bude založený na analýze údajov, na protiklade s poskytnutými informáciami bez toho, aby sa hodnotili.

Tento prístup nám umožní, aby sme sa do rozhodovania nedostali emocionálne a neodišli. Týmto spôsobom to môžeme vidieť jasnejšie a jasnejšie bez emocionálnych skreslení. Prijatie vzdialenosti je niečo dôležité a dôležité na to, aby sme urobili správne rozhodnutie, takže s týmto klobúkom by sme išli dosť ďaleko, aby sme dosiahli objektívny názor..

  • Biely klobúk hľadá konkrétne fakty.
  • Neinterpretujte ani neposkytujte názory.
  • Zostáva neutrálny.
  • Vezmite vzdialenosť.

Čierny klobúk

  • Čierny klobúk predstavuje logicko-negatívne a učí nás pochopiť, prečo sa niektoré veci môžu pokaziť, nie fungovať, alebo nie, a to tak, ako si myslíme.
  • Technika šiestich klobúkov nám tiež pomáha byť kritickými a vnímať negatívnu časť vecí ako realistickejšiu.
  • Niekedy je potrebné byť si vedomý nepriaznivých alebo zložitých udalostí, tých slepých slepých uličiek, ktoré musia byť prijaté, aby sa našli vhodnejšie riešenia..
  • Aj tento druh myslenia je živený aj našimi minulými skúsenosťami, ktoré nám pripomínajú chyby zo včerajška, ktoré nám hovoria, že je lepšie vyskúšať nové veci predtým, než sa vrátite do tých istých pascí..

„Dôležitá vec na bicykli - alebo kreatívnom myslení - je pohybovať sa; brzda - alebo negatívne myslenie - je len bezpečnostným mechanizmom “

-Edward de Bono-

Zelený klobúk

  • Zelený klobúk si vyžaduje originalitu, kreativitu, prekračovanie hraníc, čo umožňuje nemožné.
  • V tomto klobúku je obsiahnuté bočné myslenie, ktoré nás pozýva, aby sme boli provokatívni a nie tak konzervatívni, aby sme použili nové hnutie pred obmedzujúcim úsudkom..
  • Tento typ myslenia nám pripomína, že nie je dobré cítiť sa spokojne rýchlo, že musíme nájsť viac trás, viac alternatív, vytvárať viac návrhov ...
  • V tomto klobúku je dôležité oslobodiť sa od vonkajších a vnútorných úsudkov a podmieňovania a nechať prúdiť predstavivosť.

Červený klobúk

  • Červený klobúk je vášnivý, je emocionálny a cíti život zo srdca a emocionálneho vesmíru. 
  • Kým biely klobúk nám umožňoval využiť najneutrálnejšiu, starostlivú a objektívnu logiku, červená nás privedie do prázdna, aby sme prijali ten svet, ktorý obývajú najživšie a slobodné subjektivity..
  • V tomto prípade a nasadením tohto klobúka budeme mať možnosť nahlas povedať, čo sme vášniví, čo nás znepokojuje alebo čo hovorí naša intuícia o informáciách, ktoré máme. Rovnako nám to umožní pochopiť emócie iných, potreby iných.

Žltý klobúk

Kým čierny klobúk nám ponúkol taký logicko-negatívny prístup, ktorý je tak užitočný, aby sme boli realistickejší v našom každodennom živote,Žltý klobúk nás učí aplikovať logicko-pozitívne myslenie.

  • Môžeme vidieť možnosti, kde iní vidia zatvorené dvere. To, že iní ľudia vidia len málo alebo žiadne možnosti za dverami, to nevyhnutne neznamená. S týmto klobúkom, ktorý je vždy realistický, nám dáva optimistickejší prístup k realite a povzbudzuje nás k tomu, aby sme videli nové výzvy.
  • Vytvoríme konštruktívny a optimistický prístup.
  • Táto pozitivita, táto otvorenosť, bude vždy charakterizovaná logikou. V prípade neudržiavania tejto línie a nechať sa unášať fantáziou alebo tou vášňou niekedy iracionálnou, budeme mať na sebe červený klobúk a nie žltý..
  • Je dôležité, aby ste mali nohy na zemi.

Modrý klobúk

Modrá farba pokrýva všetko, je vždy prítomná a dominuje každému rohu. Na druhej strane prenáša pokoj, rovnováhu a tiež sebaovládanie. Takže v rámci techniky 6 klobúkov, ktoré si myslia, je to ten, ktorý má kontrolu nad celým procesom, a preto sa v tejto dynamike používa dvakrát: na začiatku a na konci.

  • Na začiatku sa rozhodnúť, ktoré klobúky budeme nosiť, aký poriadok by sme mali nasledovať a nakoniec urobiť rozhodnutie.
  • Modrý klobúk tak predstavuje štruktúrované myslenie, ktoré nás v každom kroku usmerňuje a vedie, poukázanie na alternatívy, navrhovanie nových stratégií a udržiavanie kontroly v každej sekvencii tak, aby sme nešli okolo krovia alebo uviazli.

Na záver, Šesť mysliacich klobúkov Edwarda de Bono je stále dobrou stratégiou na zlepšenie kvality nášho rozhodovania. Vďaka tomu aplikujeme myšlienkové štýly potrebné na posúdenie problémov alebo faktov, ktoré nás obklopujú zo všetkých perspektív a možných prístupov. Odpovede, ktoré uverejníme neskôr, budú nielen presnejšie, ale aj oveľa kreatívnejšie a originálnejšie.

5 Gestalt techniky na podporu vášho osobného rastu Gestalt techniky nám pomáhajú sústrediť sa na našu súčasnosť, aby sme uprednostnili sebarealizáciu a presnejšie rozhodovanie.