5 fáz duelu Klüber-Ross

V rámci štúdií o konfrontácii smrti, možno jeden z najznámejších je 5 fáz duelu Klüber-Ross. Táto teória nám hovorí o 5 fázach, ktorými ľudia prechádzajú v čase čelenia smrti, či už vlastnej alebo milovanej. Štúdie Klüber-Ross sa stali veľmi populárnymi a veľmi chybne interpretovanými, pravdepodobne v dôsledku zlého zverejnenia.

V roku 1969 vykonal psychológ Klüber-Ross sériu štúdií o terminálnych pacientoch. Jeho zámerom bolo nájsť faktory, ktoré stoja za zvládaním smrti. Po náročnom vyšetrení si uvedomil, že títo pacienti prešli sériou veľmi podobných štádií. Tu začal rozvíjať teóriu fáz smútku a jeho dôsledky.

V tomto článku sa pokúsime vrhnúť svetlo teórie fáz smútku Klüber-Rossa. V prvom rade preto chceme odhaliť jednotlivé fázy a vysvetliť každú z nich. A ako záver urobíme malú úvahu o dôkazoch a dôsledkoch teórie fáz smútku.

Fázy duelu Klüber-Ross

Rôzne fázy smútku nám ukážu postupnosť postojov, ktoré človek čelí tváriam smrti. Vzhľad týchto štádií vyplýva z pokusov mysle vyriešiť problém; a ako sa preukáže jeho neschopnosť, emócie sa menia až do prijatia. Ďalej vysvetlíme jednu z rôznych fáz duelu Klüber-Ross:

• popretie. To znamená, že je potrebné odmietnuť alebo ignorovať existenciu blízkosti smrti. To môže mať celkový charakter ("Nemôže to byť, že zomieram") alebo čiastočné ("mám metastázy, ale nie je to nič dôležité"). Popieranie odráža obranný postoj seba samého. Naša myseľ hľadá spôsob, ako udržať náš blahobyt napriek tomu, že je v situácii maximálnej impotencie.
• hnev. Hnev je emócia, ktorá vzniká, aby čelila prekážke. Je normálne, že po veľmi negatívnych správach sa telo snaží vyriešiť hnev. Hnev môže mať rôzne obete alebo ciele, od seba, od lekárov alebo dokonca od „božských postav“..
• vyjednávanie. Po pozorovaní neschopnosti hnevu vyriešiť tento problém sa objaví vyjednávanie. Zúfalá osoba žiada osud alebo božské postavy, ktoré smrť zmizne. Často sa človek stáva „poslušným“ v nádeji, že svoj život predĺži dobrým správaním; napríklad po všetkých lekárskych predpisoch k listu.
• depresie. Keď sa choroba zhoršuje alebo prevláda osudová realita, objavuje sa depresia. Osoba spadá do silného zúfalstva kvôli silnému pocitu impotencie. Hlboký smútok plní funkciu minimalizovania výdavkov na zdroje v neriešiteľnej situácii.
• prijatie. Zostali sme za nimi a asimilovali pocit bezmocnosti, ktorý mohol spôsobiť stratu, prejdeme k nálade, ktorá je menej intenzívna, neutrálnejšia (aj keď sú ešte chvíle a momenty). Osoba v prijímacej fáze bude schopná asimilovať to, čo sa stalo, a pozdvihnúť hlavu smerom k budúcnosti, okrem pozitívnej reinterpretácie významu stratených bez toho, aby nikoho obviňovala..

Dôkazy a dôsledky teórie

Teória Klüber-Rossová trpí viacerými kritikami. Časté a zrozumiteľné čítanie pôvodnej formulácie teórie súvisí s jej rigiditou. V pôvodnej formulácii mohol človek, ktorý prešiel rôznymi fázami, zostať len tam, kde je, alebo prejsť k ďalšiemu. Súčasný výskum a možno aj vaša osobná skúsenosť nám hovorí, že to nie je pravda. Existujú body, v ktorých je bežné, že nastanú prekážky, alebo dokonca ľudia, ktorí preskočia fázu alebo prejdú všetkými z nich v inom poradí..

Teraz nie je o nič menej pravda, že všetci zohrávajú dôležitú úlohu pri čelení smrti a že ich dispozícia sa prispôsobuje prijateľnému priebehu väčšiny súbojov. Na druhej strane možno Najsprávnejšia by bola interpretácia rôznych stavov ako postojov voči stratám, a nie ako štádiá pred nimi. To znamená, že sa musíme zaoberať impotenciou, ktorú táto situácia vytvára.

Aj keď je teória Klüber-Ross čiastočne nekompletná, jej formulácia nepochybne predstavovala veľký pokrok v pochopení procesov smútku.. Jeho výskum slúži na hlboké pochopenie emócií prítomných tvárou v tvár strate. Čo viedlo k lepšej liečbe a prispôsobeniu ľudí, ktorí sú v tejto situácii, počnúc normalizáciou toho, čo cítia. Na druhej strane jej model tiež umožnil, aby psychológovia boli omnoho adeptickejší pri riešení očakávaných strát, ako sú terminálne diagnózy..

11 často kladených otázok po smrti milovanej osoby Smrť milovaného človeka vyvoláva veľký zármutok, ktorý prispieva k tomu, aby sme sa sami pýtali bolestivé otázky, pre ktoré sme nenašli ľahkú odpoveď. Prečítajte si viac "