Vystúpte z pohovky z vašej komfortnej zóny

Predstavte si, že vstúpim do vášho domu, s krabičkou zápaliek a plechovkou benzínu a poviem vám: “Vypálite pohovku”. Áno, tá istá pohovka všetkého života, nosená na okrajoch, zafarbená a vrzavá pri každom sedení, ale to je pohodlie, pretože je to presne pohovka “života”.

Možno by si mi to povedal: “Ste dementní Toto je najlepšia pohovka na svete”. Veril by som vám, ak ste už matematicky a dôsledne sedeli na všetkých pohovkách planéty bez výnimky. Stavím sa, že ste to neurobili. Myslíte si, že že pohovka je najlepšia na svete, pretože je to tá, ktorú poznáte.

To je prípad komfortnej zóny. Termín sa stal módnym a je vyvolaný každé dva krát, keď sa uprostred rozprávania kávy v kancelárii, niekto sa zmieňuje o tom, že je čas opustiť zónu pohodlia a vziať si dovolenku na exotické miesto.

To je čiastočne pravda. Dovolenka v exotickom mieste je zmena, nepochybne, ale nie je to nič viac ako oblasť učenia, ak sa po týždni nových skúseností vrátite do tej istej rutiny ako vždy a nič sa podstatne nezmení.

Opustením komfortnej zóny ju dosiahnete len vtedy, keď budete čeliť strachom: založte si vlastnú spoločnosť, ukončite vzťah, ktorý už nefunguje, alebo kúpte dom.

Od detstva nás učia, že jediným spôsobom je prijať svoj osud.“Zostaňte s pohovkou, o ktorej viete: to bola tá, ktorá sa vás dotkla a mali by ste byť spokojní, keď sú pohovky oveľa horšie”. “Ak opustíte ten gauč, príde niekto iný a vezme si ho od vás, ¡nepohybujte sa!” “Nezáleží na tom, či to nie je najlepšia pohovka: ¡aspoň je to pohovka!” Môžete si vymeniť slovo “pohovka” pre akýkoľvek objekt alebo situáciu vo vašej zóne pohodlia, ktorú by ste chceli zlepšiť, ale že sa bojíte zmeniť. Takto nás vzdelávali: chodiť po bezpečnej línii. Existuje mnoho fráz, ktoré ho podporujú, pokračovať v litológii konformizmu: “Lepšie zlé známe ako dobré vedieť”, “Lepší vták v ruke ako sto lietania”, alebo najjednoduchšie a šuplíky: “Život je taký”.

Nie: nielen preto, že je to tak, musí byť vždy takto. Väčšina ľudí, ktorí vám povedia, že všetko sa pokazí, ak vstanete z tohto gauča, je to preto, že sa sami nesnažili: obávajú sa a ospravedlňujú sa mnohými výhovorkami a hororovými príbehmi, takže sa nemusíte správať sami. Neobviňujte ich: toto je to, čo sa naučili byť v bezpečí a chcú vás chrániť.

Záleží len na vás, aby ste sa dostali z komfortnej zóny a vyskúšali, čo naozaj chcete. Nemá to vždy, je vždy zaručený. Zostaňte tam, na gauči, a odpoveď bude stále nie. potom, ¿čo stratíte tým, že pôjdete na áno?

Nič nestratíte Naopak: Prechodom cez áno sa dozviete viac po ceste a keď sa pozriete späť, zistíte, že vaša zóna pohodlia sa ani nestratila, ale že sa rozšírila a že sa cítite pohodlne v nových oblastiach., pretože váš svet sa zväčšil.

Inými slovami, nielenže budete mať tú starú pohovku, ale aj veľa ďalších. ¡Choď za nimi!

Prečítajte si viac o tejto téme.

Alebo si pozrite toto video, aby ste ho mohli lepšie pochopiť v:

Obrázok s láskavým dovolením H.Koppdelaney