Zmeny v mozgu počas dospievania

Jedným z charakteristických znakov mozgu je jeho plasticita. Najmä v prvých rokoch života, mozog je plastový orgán, ktorý môže byť tvarovaný zakladanie tisícov nových neurónových spojení a modifikovanie alebo odstraňovanie iných. Učenie je teda jedným z sekáčov, ktoré formujú bahenný blok, ktorý by bol náš mozog.

Počas detstva sa učíme veľmi rýchlym tempom a tento proces siaha až k dospievania, ktoré je stále obdobím potenciálneho vzdelávania. Najväčšie zmeny mozgu sa vyskytujú v období od narodenia do 20 rokov, veku, z ktorého táto plasticita klesá, ale nezmizne.

V adolescencii sú početné zmeny fyzicky aj emocionálne. Byť časom prechodu z detstva do dospelosti, dospievanie sa stáva jedinečným a niekedy ťažkým štádiom. Za týmto účelom, mozgy tínedžerov majú osobitné vlastnosti.

Zrenie mozgu

Všetci poznáme správanie teenagera, ale za týmto scenárom je zrenie mozgu. Mozog sa vyvíja postupne v detstve a na konci dosahuje svoju maximálnu veľkosť. Dospievanie sa dosahuje prakticky rozvinutým mozgom, ale posledná fáza chýba, dozrievanie.

Počas zrenia sa časť šedej hmoty premení na bielu hmotu. teda, mozog prechádza štrukturálnymi zmenami, objavujú nové spojenia, miznú ostatné a reorganizujú spojenia, ktoré existovali predtým. Vyskytuje sa neuronálne "prerezávanie", ktoré vyraďuje všetky spojenia, ktoré už nie sú užitočné a ktoré sa stali oslabenými kvôli ich zneužitiu..

Zrenie nastáva podľa oblastí, od šije po čelo. Posledná oblasť, ktorá dozrieva, je prefrontálny kortex, ktorý pomáha kalibrovať riziká, zaoberá sa kontrolou impulzov, úsudkom a rozhodovaním. Preto sa adolescenti dopúšťajú bezohľadnosti a rebelského správania, pretože sú v citlivom období, v ktorom sa tieto funkcie stále konsolidujú.

Charakteristika adolescentného mozgu

Dospievanie je štádium označené neurologickým vývojom a osobné skúsenosti. Kognitívne kapacity sa naďalej zdokonaľujú až do 20 rokov a mozgové okruhy zodpovedné za rozhodovanie sa stávajú zložitejšími a zlepšujú zručnosti v tejto oblasti. Schopnosť rozumu je tiež leštená a jazykové zručnosti sa zlepšujú.

Prefrontálny kortex je sídlom seba-vedomia a je to tá, ktorá trvá dlhšie, aby dozrela, čo je dôvod, prečo počas dospievania začínajú rozvíjať svoju vlastnú identitu. Okrem toho, limbický systém zahŕňa emócie silnejšie, čo tlačí adolescenta na hľadanie nových skúseností.

Oni tiež zrelé hippocampus a amygdala, konsolidáciu individuálnej pamäte a afektivity. Ide od rodinnej závislosti k sociálnej nezávislosti, snaží sa vytvoriť identitu oddelenú od jadra rodiny. Okrem toho sú životne dôležité skúsenosti, ktoré vznikajú, veľmi dôležité: nové neurónové obvody vznikajú v dôsledku udalostí.

Rozdiely medzi pohlaviami

V dievčatách sa oblasti frontálneho kortexu, ktoré spracúvajú jazyk, riadenie rizika, agresivita a impulzívnosť dozrievajú skôr. Na druhej strane, u chlapcov sú regióny dolného parietálneho laloku vyspelé, rozhodujúce pre priestorové úlohy. Tieto rozdiely v dozrievaní možno pozorovať v správaní, vidieť viac impulzívneho správania u chlapcov napríklad.

Dôležitú úlohu zohrávajú aj pohlavné hormóny. Emocionálne, mentálne, psychologické a sociálne zmeny sa vyskytujú v krátkom časovom období. Sú veľmi citliví na schválenie, prijatie alebo odmietnutie iných, sú veľmi dôležité sociálne vzťahy a prosím a podobne ako ostatní. To je ovplyvnené dopamínom a oxytocínom.

Namiesto toho zažívajú zvýšenie testosterónu, čo znižuje záujem o sociálny kontakt s výnimkou športu a sexu. Vasopresín tiež podporuje konkurencieschopnosť a nezávislosť. To robí chlapcov ľahkomyseľnejším, pretože majú viac očakávaní v prospech ako v riziku.

Dospievanie, štádium povstania a zmätok

Je tu emocionálna a behaviorálna kríza spôsobená všetkými tými hormonálnymi zmenami a neuronálnymi spojeniami, ako aj sociálnymi vplyvmi a vlastnými skúsenosťami na zraniteľnom mozgu, ktorý je v procese zrenia. Je to základ dospelého mozgu, kde identita sa začína formovať.

V snahe stať sa nezávislou od rodiny existuje psychologická separácia a jeden z prostriedkov na označenie tejto separácie má čo do činenia s touto tendenciou robiť opak toho, čo im odporúča. Jedným z najrizikovejších správ v tomto zmysle je spotreba drog, ktorú by obaja podporovali protirečia rodičovským príkazom ako aj hľadanie nových skúseností, ako aj malé povedomie o rizikách.

Proces dozrievania mozgu má mnoho následkov, od kognitívnych schopností až po riadenie emócií. Je to nevyhnutný proces, ktorým musí každý človek prejsť na dokončenie prechodu z dieťaťa na dospelého. Dospelý, ktorý bude musieť čeliť svetu nezávisle as menšou podporou ako predtým.

Ale nie všetko závisí od mozgu ...

Hoci zmeny v mozgovej úrovni adolescenta nie sú na ňom závislé. Ako hovorí profesor Hector Basile, "Počas dospievania sa mozog reformuje". Preto je správne vzdelávanie rozhodujúce pre zdravý vývoj na mentálnej, fyzickej a behaviorálnej úrovni. Impulzívnosť, ktorú môže chlapec vyvinúť, môže byť zmiernená dobrým vzdelaním.

Dospievanie je čas zmeny na úrovni mozgu a psychológie. Mladý muž hľadá svoju vlastnú identitu. Vyhovuje zmenám na fyzickej úrovni. Rozvíjať nové obavy. Preto je dôležité kontrolovať ich správanie, aby sa preorientovali na správanie, ktoré môže predstavovať problémy. Nesmieme však zabúdať, že sa musia tiež dopustiť chýb, aby sa z nich poučili. Nadmerná ochrana im teda tiež neprospieva.

Dr. Basile hovorí, že teenager môže byť obeť svojho prvého emocionálneho impulzu a nechať sa uniesť hnevom. Amygdala, zodpovedná za riadenie emócií, sa ľahko mení, takže nie je divné pozorovať agresívne správanie u adolescentov. Poukazuje tiež na to, že predný lalok nemá vždy rovnakú aktiváciu, pretože spojenia sú odlišné.

Ak to všetko dáme dohromady, revolúcia pohlavných hormónov ktoré ovplyvňujú dopamín, serotonín a iné neurotransmitery, ktoré regulujú temperament a vzrušenie, menia adolescenciu na emocionálnu "horskú dráhu".

Ako podporiť rozvoj mozgu dieťaťa Prvé tri roky života dieťaťa sú rozhodujúce pre rozvoj ich mozgu. Práve vtedy, keď sa zručnosti rozvíjajú. Prečítajte si viac "