Prečo sa občas cítime voľnejšie, keď hovoríme s cudzincami?

Niekedy môže hovoriť s cudzími ľuďmi, aby sme sa cítili oveľa slobodnejšie ako rozhovory s rodinou alebo priateľmi na celý život. Dôvodom môže byť to cudzinec nás vidí ako my, bez idealizácií a sebaklamu, nie ako chce veriť, že sme, a to je niečo veľmi oslobodzujúce, aby sme sa mohli vyjadriť.

Kanadský výskumník John Helliwell potvrdzuje, že neexistuje žiadna situácia, ktorá by viedla k väčšiemu uspokojeniu ako k rozhovorom s cudzími ľuďmi, pretože zvyšuje úroveň šťastia.. Konverzácia s cudzími ľuďmi nás robí lepšie, považovať túto činnosť za znak pokory a láskavosti.

Od nášho detstva sme počuli frázu "nehovorte s cudzincami", a to dáva zmysel, kým nebudeme mať určitý vek. Táto rada nám bola poskytnutá hlavne preto, aby sme predišli určitým nebezpečenstvám. Podľa štúdie publikovanej v. \ TJournal of Mental Environment, angažovanie sa v rozhovore s cudzincom vytvára pocit podobný pohode.

Ďalšia štúdia publikovaná v Psychologické vedy poukazuje na to deti vo veku od troch rokov mohli sami rozlišovať, či sú ľudia, ktorí k nim pristupujú, dôveryhodní alebo ak by sa od nich mali dostať, a v siedmich by to mohli robiť s rovnakou presnosťou ako dospelí.

Ako vidíme, interakcia s cudzími ľuďmi má priaznivé psychologické účinky, odlišujeme od toho, čo dostávame pri rozhovore s ľuďmi, ktorí patria do nášho sociálneho kruhu. Poďme sa prehlbovať.

"Spravodlivosť spočíva v nestrannosti a iba cudzinci môžu byť nestranní".

-George Bernard Shaw-

Hovoriť s cudzími ľuďmi nás robí produktívnejšími

Sheen S. Levine, profesor na Singapurskej riadiacej univerzite, poukazuje na to, že spoločnostiam často poskytuje konkurenčnú výhodu nielen ich hromadenie vedomostí, ale aj využívanie performatívnych odkazov. Toto je, spontánna komunikácia medzi kolegami, ktoré nie sú vôbec známe, v ktorých sa prenášajú vedomosti kľúč bez toho, aby niekto očakával niečo na oplátku.

Pre Elizabeth Dunn, psychológku na Univerzite v Britskej Kolumbii, rozhovor s cudzími ľuďmi zvyšuje náš subjektívny blahobyt a to má priamy vplyv na našu produktivitu. Hovoriť s cudzími ľuďmi a byť vypočutý prispieva k posilneniu našej identity. Dáva nám to pocit, že môžeme niečo prispieť, aby sme boli zohľadnení a ocenení.

"Všetky veci sa budú vyrábať vo vyššom množstve a kvalite a ľahšie, keď každý človek pracuje v jednom povolaní, podľa svojich prirodzených darov av správnom čase, bez toho, aby zasahoval do čohokoľvek iného".

-plato-

Radšej hovoríme s cudzími ľuďmi, pretože od nás nič neočakávajú

Pravdepodobne to môže byť niekedy radšej hovoríme s cudzincom, pretože nás vidí ako my, nie ako chce veriť, že sme. Hovoriť s ľuďmi, s ktorými máme osobný vzťah, pozitívne ovplyvňuje, ak je to zdravé, v našej nálade, aj keď na kontrolu hnevu a / alebo nešťastia, ktoré hovoria s cudzincami, sa zdá byť efektívnejšie.

Väčšina z nás koná dvoma spôsobmi, keď sme v zlej nálade. S ľuďmi v našom najvnútornejšom kruhu otvoríme svoj hnev, pretože vieme, že to dokážeme aj tam, kde je limit; Na druhej strane, keď komunikujeme s cudzincom na ulici, máme sklon byť priateľskejší a zdvorilejší.

Podľa článku by CBS News, kvalifikovaný Hovoriť s cudzími ľuďmi môže zvýšiť vašu úroveň šťastia, Elizabeth Dunn, profesorka psychológie na Univerzita Britskej Kolumbie (Kanada), vykonali experiment na overenie tejto skutočnosti. Našiel to keď sa ľudia stretli s cudzími ľuďmi, správali sa oveľa príjemnejšie než s tými, s ktorými mali dôveru, čo prispelo k zlepšeniu alebo zvýšeniu ich nálady. A tiež im to pomohlo cítiť sa súčasťou komunity.

tak, konverzácia s cudzími ľuďmi funguje ako emocionálny prepínač. Pomáha nám to brať dostatok emocionálnej vzdialenosti, aby sme regulovali, ako cítime a pozorujeme situáciu z inej perspektívy.

Ako vidíme, hovoriť s cudzími ľuďmi je prospešné pre naše psychologické zdravie. Nielenže nám poskytuje spoločenské korene, ale aj to, že sa cítime lepšie a hodnotnejšie, ale je to aj dobrá príležitosť na zlepšenie našich sociálnych zručností, spojenie s ostatnými a cítiť sa súčasťou komunity..

"Priatelia sú tie podivné bytosti, ktoré sa nás pýtajú, ako sme a očakávame odpoveď".

-Edd Cunningham-

Dať lásku k cudzincom pomáha prekonať depresiu Pomoc iným s ich problémami je spôsob, ako vyriešiť naše vlastné problémy, ako je depresia alebo úzkosť. Prečítajte si viac "