Všetci sme z svetla a tieňov

Svetlo a tiene obývajú náš interiér. Sú súčasťou toho, kým sme, čo nechceme byť a čo môžeme byť. Sú to boje medzi tým, čo uznávame, čomu sa vyhýbame, čo pripúšťame a čo ignorujeme alebo nechceme vidieť. A v tejto malej, ale drahej rovnováhe sa snažíme tráviť naše dni bez toho, aby jedna zo strán dominovala našim životom.

Keď nám pravda hovorí, že rovnováha medzi tým, čo vieme, a tým, čo nepripúšťame, je ťažké dosiahnuť. Aby sme mohli žiť so sebou, musíme vezmite si dobrú dávku prijatia reality: sme stvorení zo svetiel a tieňov a preto budeme mať časti, ktoré nebudeme akceptovať.

Akceptovanie našich tieňov môže zahŕňať bolesť, ale aj evolúciu, zmenu a prijatie nášho ja. Znamená to teda poznať seba samého a rozvíjať zdravé sebaúcty tvárou v tvár životu. Nie všetky sú svetlá, ani svetlá vždy osvetľujú náš život, svetlá nás niekedy oslepujú cestou a tiene nám môžu dať odpovede.

„Nie je možné prebudiť svedomie bez bolesti. Ľudia sú schopní robiť čokoľvek, aj keď sa to môže zdať absurdné, aby sa vyhli svojej vlastnej duši. Nikto nerozsvieti fantazijné postavy svetla, ale robí ich tmu pri vedomí..

-Carl Jung-

Ste si vedomí svojich vlastných tieňov?

Carl Jung definoval naše tiene ako súbor frustrácií, hanebných, bolestivých skúseností, strachu alebo neistôt, ktoré sa nachádzajú v bezvedomí. Tieň obsahuje všetky negatívne aspekty osobnosti, ktoré ego nie je vždy schopné zaujať a ktoré z toho istého dôvodu môžu zastaviť prejav nášho autentického spôsobu bytia a pocitu.

Zlo, sebectvo, závisť, zbabelosť, žiarlivosť, chamtivosť a mnohé naše emócie a naše obavy sú naše tiene. Mnohokrát si ich uvedomujeme, keď nás vedú ku konfliktom s ostatnými. Inokedy vyjadrujú pocity viny alebo dokonca nevysvetliteľné depresie, ktoré odrážajú obraz, v ktorom sa nepoznávame..

Aj my sme schopní premietnuť tieto tiene na druhých, aby sme nepredpokladali, že tieto pocity, úsudky alebo myšlienky patria nám. Sme naprogramovaní od malých, aby sme skryli neúspechy, zúfalstvo a negatív našich životov. Takže len preto, že sme ľudia, udržiavame v nás tiene ako svetlo.

„Človek, ktorý neprešiel peklom svojich vášní, ich nikdy neprekonal. Pokiaľ sa nám podarí rozoznať, jediným účelom ľudskej existencie je zapáliť svetlo v temnote obyčajného bytia.

-Carl Jung-

Už ste niekedy oslepili svoje vlastné svetlo?

Svetlá, ktoré nás tvoria, ktoré nás obklopujú a ktoré nás osvetľujú zvnútra, sú všetky tie kvality, cnosti, emócie, správanie alebo túžby, ktoré chceme ukázať. Sú to masky, ktoré sa zakrývame pri každej príležitosti, akoby boli našou jedinou pravou identitou.

Môžeme si vybrať žartovcov, inteligentných, chápavých, spoločenských, plachých alebo statočných, môžeme si vybrať, čo chceme ukázať pred veľkou spoločenskou scénou. V súčasnej dobe, svetla našej osobnosti, aby ich viac žiariť s použitím vystúpenia na sociálnych sieťach. Žijeme druhý život, v ktorom sa tiene nielen skrývajú, ale robíme, akoby neexistovali. To, čo sa na prvý pohľad môže zdať ako výhoda, spôsob ochrany pred utrpením nášho života, sa v skutočnosti stáva epicentrom výrazu moderného narcizmu.

Nechávame sa oslepiť našimi svetlami, posadnutí toľko, pretože sú to naše skutočné zameranie prejavu smerom von, že sme prestať byť človekom úsmevom strojov na fotografiách, ktoré udržiavajú veľké medzery v interiéri.

Preto je dôležité poznať naše tiene, pretože nám pomáhajú udržiavať vnútornú rovnováhu. Sme omylní, cítime žiarlivosť, závist alebo vinu, ale aj my sme sa sami prekompenzovali. Sme ľudia a prijímame živú realitu a nie príbeh, pomôžu nám rozvíjať zdravé sebahodnotenie a žiť lepší a plnší život. Neopieraj svoje tiene, prijímaj ich; neoslepte sa svetlami, hľadajte svoju vnútornú rovnováhu.

Mám rád ľudí, ktorí prijímajú iných, ako sú, a mám rád ľudí, ktorí prijímajú iných, ako sú, ktorí nepredurčujú ani kritizujú. Páči sa mi, pretože vedia, že nie sme čiernobiele ... Čítajte viac "