5 komunikačných chýb vo dvojici

Tam sú komunikačné chyby v páre, ktoré sú udržiavané rokov. Začínajú ako nedostatok, ale nakoniec sa stávajú bežnými. Tieto mechanizmy zabraňujú identifikácii a riešeniu mnohých problémov ktoré vznikajú medzi dvoma ľuďmi, ktorí sa milujú.

Komunikácia je jednou z centrálnych osí vo vzťahoch. Táto oblasť, kde sú vyjadrené pocity, myšlienky a túžby. Ak existuje dobrá komunikácia, všetko ostatné prichádza navyše. Na druhej strane, ak je skreslený alebo zhoršený, v iných oblastiach vzťahu sa môžu objaviť nové problémy.

Väčšina komunikačných chýb vo dvojici sa vyskytuje kvôli obavám alebo nedostatok zrelosti. Druhý nie je vnímaný ako spoločník, ale obranné postoje sú pred ním vznesené. Preto je vždy dobré samohodnotiť a určiť, či sa vyskytli niektoré z týchto chýb. Stojí za to si všimnúť a napraviť včas. To sú niektoré z nich.

"Učme sa hovoriť veci s pokojnosťou, jasne, jednoduchým spôsobom as pokojným odhodlaním: hovorme málo, ale jasne; nehovorme viac, než je nevyhnutné".

-Emile Coué-

1. Absolutizmus, jeden z komunikačných chýb v pár viac obyčajný

Absolutizmus je forma komunikačného extrémizmu, ktorý robí veľa škôd. Týka sa egocentrického pohľadu na svet. Tiež s neschopnosťou zachytiť rôzne nuansy, ktoré realita má. To znamená ťažkosti pochopiť a akceptovať iné perspektívy ako tie, ktoré sa týkajú seba samého.

Je to jedna z najčastejších komunikačných chýb v pároch. Preloží sa ako požiadavka celkovej koherencie v druhej. "Ak ma miluješ, nemôžeš mi spôsobiť žiadnu nelibosť." Ako keby človek nebol plný paradoxov a protirečení. Absolutizmus sa odráža v pokuse o zavedenie správania. "Musíte" byť taká. "Máš" to urobiť.

2. Selektivita alebo videnie tunela

Selektivita alebo tunelové videnie funguje vtedy, keď sa snažíme interpretovať všetko prostredníctvom jednej kategórie. Bohužiaľ, táto kategória je negatívna. Inými slovami, všetko v ostatných vyzerá zle. Až do dobra.

Je to jedna z najčastejších komunikačných chýb v páre a tie, ktoré najviac ublížili. Je to, ako by bolo potrebné opraviť ostatné po celú dobu. Ukázať vám slabšie alebo chybné aspekty toho, čo robíte. Je to typické pre ľudí, ktorí nie sú schopní čeliť skutočnému konfliktu za tým všetkým.

3. Extremizmus

Extremizmus v komunikácii je podobný absolutizmu. Toto sa však týka skôr emocionálnych reakcií. Gesta a emócie sú tiež súčasťou párovej komunikácie.

V tomto prípade sa každý menší problém stane tragédiou práce a milosti tejto extrémistickej vízie. Dokonca aj tie irelevantné ťažkosti končia v scénach plaču alebo kriku.

Extremizmus označuje nedostatok sebakontroly a náročnosti analýzy. Je pravdepodobné, že ten, kto prejavuje tento typ správania, sa vo svojom partnerovi pozerá na otca alebo matku svojho detstva. Chce ukázať predovšetkým svoje detské aspekty. Snažte sa o porozumenie a podporu, ako by to malo dieťa. Z dlhodobého hľadiska nám to bráni udržiavať skutočnú komunikáciu. Nedovoľuje ani vzájomný rast, ani nepodporuje autonómiu.

4. Veštenie

Toto je jedna z najčastejších komunikačných chýb v páre. Stáva sa to vtedy, keď jeden z dvoch predpokladá, že dokáže odhadnúť druhú myšlienku. Je založený na myšlienke, že pár je známy ako nikto a dokonca verí, že pozná zámery a väčšinu skrytých myšlienok iných..

Tento typ komunikácie zvyčajne vytvára veľké nedorozumenia. Porozumenia vedú k nemu. Odráža nedostatok dôvery v druhú a paranoiu. Vždy hľadáte a interpretujete to, čo ostatní hovoria medzi riadkami. Je to aj forma kontrolného zámeru.

5. Označovanie

Označenie pozostáva zo stereotypizácie páru. Je obvyklé, že sa to robí po probléme. Aj keď druhý urobil nejakú chybu. Odvtedy je odsúdený na to, aby zostal v krabici. Môže to byť „neuvážené“, „neopatrné“, „nezodpovedné“ alebo čokoľvek iné. Cieľom je v každom prípade označiť pečaťou.

To všetko sú komunikačné chyby v páre. Jeho najškodlivejším účinkom je, že podkopávajú možnosť porozumenia. Ovplyvňujú aj vzájomnú dôveru a končia erodovaním náklonnosti.

Tajomstvo dobrej komunikácie páru Komunikácia páru je základným aspektom, ktorý je potrebné venovať pozornosť vo vzťahu. Naučte sa tajomstvo komunikovať správnym spôsobom. Prečítajte si viac "