Ako rozpoznať absorbujúci vzťah

Vplyvný americký novinár menom Walter Winchell mal zásadu: "Nikdy nad vami, nikdy pod vami, vždy po vašej strane". Zdá sa to logické, ale nie vždy to tak je. V skutočnosti, v absorpčnom vzťahu existuje jasná asymetria vo vzťahu dynamiky. 

Je normálne, že každý deň trávite veľa času s párom alebo dokonca o tom premýšľate, ale to, čo nie je tak zdravé, je vniknúť do osobného priestoru druhého a nemá takmer osobný život neustálymi požiadavkami, aké sa vyskytujú v tomto type vzťahov.

Existujú však ľudia, ktorí si neuvedomujú, že sú ponorení do absorbujúceho vzťahu, pretože predpokladajú určité správanie ako normálne. Pre nich je strata intimity a individuality spojená s láskou pociťovanou pre druhú osobu. Z tohto dôvodu sú tu niektoré náznaky, ktoré o tom varujú.

Strata autonómie

Eliana Heresi, lekárka a akademička fakulty psychológie UDP, Prvým znakom, ktorý nás vedie k poznaniu absorbujúceho vzťahu, je strata autonómie. Aj keď v počiatočnom štádiu zamilovania môže byť normálne, keď sa táto fáza prekoná, začne opustiť uvedenú izoláciu.

Ak pár neprekoná túto fázu, začína uzatvárať svoje hranice a končí izoláciou od zvyšku. V zásade ho títo ľudia nevnímajú, ale skôr či neskôr objavia určitú sociálnu izoláciu a zhoršenie ich individuálnych vzťahov.

Na druhej strane to hovorí Heresi človek potrebuje určitý stupeň individuality v páre. Inými slovami, musí si zachovať svoje sociálne vzťahy a svoje väzby v rôznych oblastiach. Ak sa to stratí, jednotlivec sa stáva náchylnejší na zneužívanie a dostáva menej informácií z prostredia. Týmto spôsobom sa rodí žiarlivosť, konflikt so vzťahmi s tretími stranami a znižovanie sociálnych a rodinných vzťahov.

Asymetrický vzťah

Ďalším z najpozoruhodnejších aspektov, v ktorých musíme stanoviť, aby sme identifikovali absorbujúci vzťah, je asymetria. Existencia dominantnej úlohy jedného z partnerov alebo dokonca oboch v závislosti od situácie, zabraňuje osobnému rozvoju a podporuje situácie závislosti, manipulácie alebo zneužívania. Príkladom asymetrie by bola potreba súhlasu a potvrdenia od druhého, aby život mal zmysel.

"Vzťah medzi manželom a manželkou by mal byť vzťah dvoch najlepších priateľov"

-B. R. Ambedkar-

Zdravý vzťah vyniká ako symetrický, to znamená, že obidve zložky sú pozorované ako páry. Ak je jedna z nich nad druhou, táto symetria sa stratí. Je však ťažké rozpoznať, pretože v mnohých prípadoch je zamieňaná s láskou, namiesto kontroly alebo žiarlivosti, ako je obvyklé.

Neúspešné pokusy o obnovenie nezávislosti

Ďalší signál indikujúci absorpčný vzťah je pokúsiť sa získať nezávislosť jedného z členov dvojice a odmietnutie na strane druhej dosiahnuť tento cieľ. 

Uvedomenie si absorpčného spojenia nie je jednoduché. hoci vždy sa môžete dozvedieť napriek obavám, konfliktom a problémom, ktoré môžu vzniknúť. Jeden z ľudí však nemusí byť ochotný čeliť problémom, ktoré vznikajú pri pokuse dostať sa z tejto situácie. V skutočnosti je najbežnejšou reakciou defenzíva, neschopnosť rozpoznať chyby alebo sa zamyslieť nad vzťahom.

V tejto súvislosti, Rozširovanie priateľstva a sociálnych vzťahov môže byť pozitívnou vecou pre obe strany. To môže byť tak jednoduché, ako mať kávu s spolupracovníkom alebo členom rodiny.

"Keď vám niekto ukáže, kto naozaj sú, dôverujú".

-Maya Angelou-

Strach zo samoty

To je ďalší z vodičov, ktoré môžeme identifikovať v absorbujúcom vzťahu. Strach z toho, že zostane sám, ak nás pár opustí môže spôsobiť, že tento typ dynamiky bude zachovaný.

všeobecne, tieto obavy pochádzajú z minulých skúseností. Môžu sa vyskytnúť v rámci toho istého páru alebo v predchádzajúcich vzťahoch. Ale nech je to akokoľvek, generujú neistotu a sú základom väzby s druhou osobou.

V týchto prípadoch, komunikácia je nevyhnutná, ale musíte byť veľmi opatrní a vybrať si okamih, slová a tón konverzácie dobre. Niekedy sú však dôvody tohto správania tak zakorenené, že je potrebná odborná pomoc.

Čo je to láska? Láska je tá emócia, ktorá v nás vplýva a spôsobuje, že sa cítime nažive, ale to sa tiež môže stať utrpením. Skúsenosti, ktoré chceme všetci žiť. Prečítajte si viac "