Prestaň hovoriť s niekým ako trest

Ticho niekedy plní funkciu trestu. Prestaň hovoriť s niekým je cesta von ku ktorému mnohí ľudia prichádzajú „vyjadriť“ svoj hnev, váš nesúhlas alebo vaše výčitky. Je táto metóda skutočne účinná na prekonanie problému alebo na to, aby sa niekto zmenil? Aké psychologické následky je rozhodnutie vyhnúť sa slovám, keď je horkosť, ktorá horí?

Zavedenie dialógu s niekým nie je jednoduché, najmä ak existuje konflikt, ktorý nemá riešenie. Teraz dobre, ak namiesto toho, aby sa priamo riešilo to, čo sa deje, je prestať hovoriť s ostatnými, jediná vec, ktorú dosiahneme, je zaviesť napätie dodatočný. K nevyriešenému sporu sa pridáva limbo, ktoré sa môže stať skutočným inkubátorom jedov.

"Hovorte tak, že vás poznám".

-Socrates-

Mnohí však nemajú záujem o vyriešenie konfliktu prostredníctvom dialógu. To, čo chcú, je, aby sa druhý podriadil svojmu vlastnému pohľadu. potom používajú ticho ako trest, pre druhého, aby sa ohnul. Sme ako pred detským postojom, ktorý nič nerieši. Samozrejme, poskytuje sebecké uspokojenie.

Dôvody na potrestanie mlčaním

Ako raz povedal hudobník Miles Davis, "Ticho je najhlasnejší hluk". Poskytovanie tejto dimenzie je spoločným zdrojom mnohých z nás. Teraz to nie vždy robíme, aby sme niekoho potrestali. Niekedy sa uchýlime k tichu ako zdroju, aby sme sa vyhli diskusiám viac. Chápeme, že existujú konflikty, ktoré nedávajú viac ako oni sami, a tak, aby ich nezhoršovali, aby sme už viac nezhoreli oheň, používame ho na jeho ukončenie. V tomto prípade ide o vhodnú stratégiu.

Teraz, osoba, ktorá prestane hovoriť, aby zranila ostatných, robí to preto, lebo nemá iné psychologické zdroje na riešenie situácie. Ticho je vaša odpoveď z niekoľkých dôvodov. Pozrime sa na ne.

Ticho ako stratégia na riešenie konfliktov

Profily, ktoré používajú ticho ako trik na riešenie problémov a rozdielov, si zvyčajne myslia nasledovné:

• Je lepšie prestať hovoriť s osobou, než sa zúčastniť diskusie, v ktorej sa vymieňajú urážky.
• Tá osoba s ktorým mám rozdiel / problém mi nerozumie. Rovnako ako ho žiadam, aby sa zmenil, nepočúva ma. Takže je lepšie nič nehovoriť, pretože prečo?
• Musíte sa mi ospravedlniť za to, čo mi urobil (alebo mi povedal, alebo nepovedal, ani nepovedal). Kým nebudem, prestanem hovoriť.
• Prečo hovoriť, ak vždy dosiahneme rovnaký bod. Radšej prestaň hovoriť, či pochopíš, že to nedám.

Vo všetkých prípadoch sa potvrdzuje, že ticho je najlepšou možnosťou na spracovanie konfliktu. Z jedného alebo druhého dôvodu sa toto slovo ukázalo ako neúčinné. Potom sa obrátime na rozhodnutie prestaňte s niekým hovoriť, aby sa to považovalo za trest a preto druhý prehodnotí svoj postoj. Z toho všetkého je jasné, že veľká emocionálna nezrelosť.

Prestaňte hovoriť, spoločný zdroj emocionálnej manipulácie

Ticho môže mať množstvo významov. Niektoré z nich sú naozaj násilné. Prestať hovoriť s niekým znamená zaujať pasívny agresívny postoj. To znamená, že druhý je porušovaný, ale implicitne. Väčšinu času sú tieto typy postojov rovnako alebo viac škodlivé ako priama agresia, a preto sú mlčanie prázdnotou, ktorá je citlivá na akýkoľvek druh interpretácie..

Ticho, ktoré je dávkované, ďalšia forma zlého zaobchádzania

Toto je ďalšia celkom bežná dynamika, ktorú okamžite rozpoznáme. Niektorí ľudia s nami na niekoľko hodín prestanú hovoriť, keď s nimi hovoríme. Sú to ľudia, s ktorými žijeme a ktorí sa náhle rozhodnú konať, akoby sme boli neviditeľní. Toto infantilné správanie, akokoľvek zvedavé, je príliš časté.

To, čo sa týmto zamýšľa, je nasledovné: skombinovať „teraz ťa milujem“ / „teraz odchádzam“, „teraz ťa robím prípad“ / „teraz ťa robím prázdnym“. S týmto zobrazujú typ emocionálnej neistoty, ktorá sa opotrebováva a koroduje. Tam, kde len jedno pravidlo komunikuje a lieči, kde len manipulátor ovláda časy na výkon moci nad ostatnými.

Ako vidíme, len málo stratégií môže byť rovnako škodlivé ako používanie ticha ako formy trestu. Pretože táto dimenzia a fakt, že sa s niekým zastavia, rozširuje vzdialenosti. a vzdialenosť nie je zvyčajne dobrým spojencom pre pochopenie alebo obnovenie rozbitých alebo poškodených väzieb. Naopak prispieva k prehlbovaniu rozdielov.

Na druhej strane, prestať hovoriť s niekým môže na chvíľu pracovať. Trest je uložený a ostatní reagujú: vráťte sa ospravedlniť, sľúbiť zmenu alebo urobiť to, čo chcete. V dlhodobom horizonte však končí aj inkubácia malých zámien, ktoré môžu rásť. Ticho zriedkavo rieši základný konflikt alebo ustupuje k jeho riešeniu, len ho skrýva.

Zdravé funkcie ticha

Je pravda, že niekedy je lepšie mlčať. Napríklad keď sme veľmi vznešení. Hnev z nás robí preháňať a starať sa viac o to, aby sme ublížili iným, než skutočne vyjadriť to, čo si myslíme alebo cítime. V týchto podmienkach, nič lepšie ako prestať hovoriť, zatiaľ čo my obnoviť našu vyrovnanosť. Za týchto okolností ide o šikovné rozhodnutie.

Namiesto toho prestaňte hovoriť, aby ste potrestali alebo povzbudili inú osobu, aby sa "vzdala", ako sme povedali, zriedka prináša dobré výsledky. Niekedy čelíme výzve vyjadriť svoj hnev alebo náš hnev, ale bez toho, aby sme iným ublížili. Cesta von nie je prestať hovoriť, ale nájsť a nájsť prostriedky na vybudovanie mostov k porozumeniu. Neprítomnosť slov môže viesť k tomu, že druhá strana prinesie, čo neznamená, že konflikt zmizne. Na druhej strane sa môže tiež stať, že druhá nie je a že to, čo bolo na začiatku snehová vločka, sa mení na guľu.

Možno je potrebné hľadať lepšie podmienky na rozprávanie. Tiež iný spôsob vyjadrenia našej nespokojnosti. Zmena rutinného priestoru pre teplejšieho a priateľskejšieho niekedy pomáha komunikácii obnoviť sa. Hovoriť zo srdca, vždy s odkazom na to, čo cítite a nie to, čo si myslíte, že ostatní cítia, je vzorec, ktorý zvyčajne neuspeje. Vyskúšajte to.

Chce hovoriť, chce utiecť V pároch, zvyčajne chcú hovoriť a držať hubu a pokúsiť sa uniknúť. Naučte sa nájsť rovnováhu. Prečítajte si viac "