Prečo je takmer nemožné zabudnúť na veľkú lásku?

Vedecké štúdie to zistili intenzívne milostné vzťahy, generujú v našom mozgu akési „korene alebo„ kotvy “, ktoré udržujú naše spomienky aktívne. Tieto štúdie, pomenovať existenciu neurologického okruhu, ktorý zaznamenáva s väčšou intenzitou, spomienky obdarený viac emocionálne poplatok. Preto je pre nás veľmi ťažké zabudnúť na veľkú lásku.

Podľa odborníkov, zostať sám po vzťahu, nepomôže ani prospech prekonať jeho koniec. Samota alebo jej nahradenie novým partnerom nebráni nášmu mozgu opakovať spomienky. Neurológovia klasifikujú túto situáciu ako „konflikt v mozgu“ (vzťah končí, ale naša myseľ pokračuje v vysielaní obrazov a telesných pocitov).

"Spomínanie je jednoduché pre toho, kto má pamäť." Zabudnutie je ťažké pre toho, kto má srdce.

-Gabriel García Márquez-

Náš mozog a ťažkosť zabudnutia na veľkú lásku

V mozgu sú dve štruktúry v temporálnom laloku. Jeden z nich sa nazýva hippocampus, kde nájdeme deklaratívnu pamäť a fixáciu, a druhý nazývaný amygdala, ktorý obsahuje emocionálnu pamäť.

Povedzme, že to chápeme jednoduchosťou Aby sa deklaratívne informácie mohli distribuovať do mozgu, musí existovať emocionálny kontext, (Ako príklad môžeme uviesť situáciu ženú s veľkou láskou), keď amygdala detekuje tento kontext emócií a generuje vysielanie neurotransmiterov do hipokampu, čím zapája našu pamäť ako fenomén fixácie.

Táto udalosť vysvetľuje, prečo aj po dlhom čase sa pocity a spomienky vracajú s takou sviežosťou do nášho tela. Amygdala posiela nedobrovoľne emocionálne výboje, ako sú palpitácie, potenie, závraty atď..

"Nezáleží na tom, či ste sa nenaučili zabudnúť, dôležité je naučiť sa prekonať"

-anonymný-

Čím väčšie množstvo alebo kvalita, ktorú náš mozog zaznamenal v tejto afektívnej situácii, tým väčšie bude zaznamenávanie údajov v tejto amygdale a tým väčšie budú pocity, ktoré sa budú posielať nepretržite.. Je bežné, že sa zhoduje s bývalým partnerom alebo vzťahom po roku a stále sa cítite, keď spúšťajú nekonečné množstvo spomienok tak reálnych, ako keby sa to stalo od prestávky len jeden deň..

Vylieči všetko?

Čas nám pomáha zabúdať na veľkú lásku, pretože intenzita mozgových spojení klesá. Neurotransmitery strácajú silu a to znamená, že spomienky spojené s dôležitými ľuďmi tiež strácajú silu.

V skutočnosti, čas lieči každú bolesť, vrátane bolesti pre lásku. Keď je chorý vzťah, musíme sa zaplietnuť do bludného kruhu bojov, žiarlivosti, rozmarov, výkrikov a utrpenia. Netrvalo dlho za lásku.

Musíme urobiť zodpovedajúci súboj a vydať sa na cestu odlúčenia, nie túžiť po minulosti, nasmerovať naše hlavy do budúcnosti a čakať na čas, ktorý uplynie.. Musíme urobiť všetko preto, aby sme sa mohli tešiť bez toho, aby sme zostali v minulosti. Niekedy je to pasca, ktorú je ťažké prekonať.

V skutočnosti je to aj náš postoj. Pretože zabudnúť na veľkú lásku môže byť nemožné, ale nie je nemožné ju prekonať a pokračovať v našich životoch. Bola to skúsenosť, časť nášho života, ktorú sme sa naučili, ale to nie je súčasťou našej súčasnosti.

"Keď sa cítite boľavo, pozrite sa znova do svojho srdca a mali by ste vidieť, že plačíteš za to, čo jedného dňa bol váš veľký pôžitok"

-Kahlil Gibran-

Zabudnutie na veľkú lásku je komplikované. Musíme mať na pamäti, že musíme prejsť súbojom. Séria fáz, ktoré úspešne prekonajú, nám pomôže pohnúť sa vpred a zanechať, čo kedysi bolo, ale teraz už nie je. Možno je to múdrejší učiť sa namiesto snahy zabudnúť na veľkú lásku. Koniec koncov, je to najviac obohacujúce zo všetkých skúseností, ktoré žijeme.

5 spôsobov, ako uzdraviť rany z minulosti Všetci sme sa cítili zranení v určitom bode nášho života. Nezáleží na tom, aký ste starý, ste niekedy zažili nejakú emocionálnu bolesť. Prečítajte si viac "