Ako zabudnúť na vydatého muža

Nikdy nie je ľahké zabudnúť na osobu, ktorá je pre vás z nejakého dôvodu špeciálna, môže však existovať presvedčivý dôvod, aby sa toto rozhodnutie urobilo, dokonca aj pocit, že sa zamilujete. Keď ste dospeli k záveru, že nechcete byť viac zapojený do zväzku so ženatým mužom, toto pevné rozhodnutie zabudnúť je vašou hlavnou motiváciou začať tento proces zabúdania..

¿Ako zabudnúť na vydatého muža? V psychológii-Online vám dávame nápady, ako zabrániť týmto situáciám a prijať realitu faktov.

1. Ako zabudnúť na vydatého muža, ktorý so mnou pracuje
2. Päť tipov na zabitého muža, ak ho stále milujete
3. 5 dôvodov, prečo zabudnúť a zanechať ženatý muž

Ako zabudnúť na vydatého muža, ktorý so mnou pracuje

Úroveň zložitosti sa zvyšuje, keď s touto osobou zdieľate spoločné profesionálne prostredie. ¿Čo robiť v tomto prípade? ¿Ako zabudnúť ženatý muž, ktorý so mnou pracuje?

1. Znížte komunikáciu na absolútne minimum

Ak ste súčasťou toho istého tímu, budete musieť riešiť spoločné problémy pretože ste obaja zapojení do akčného plánu. Môžete však obmedziť svoju interakciu s týmto človekom na základné aspekty tejto otázky, bez toho, aby ste mali priestor na zdieľanie viacerých osobných aspektov alebo viac času počas spoločnej prestávky..

Nemôžete zmeniť okolnosti profesionálneho prostredia (ak vaše rozhodnutie nie je zmena zamestnania), môžete však zmeniť svoj postoj k tejto osobe. Tam môžete zvýšiť svoju vnútornú slobodu aby rozhodnutie o zabudnutí bolo pre vás zlomovým bodom. Bod inflexie, ktorý je podporený vedomím, že vaša túžba je na neho zabudnúť, aj keď teraz cítite niečo zvláštne. Znížte kontakt s očami v profesionálnej interakcii s touto osobou.

2. Realita verzus predstavivosť

Z hľadiska predstavivosti môžete fantazírovať o neobmedzenom katalógu scén, sekvencií a momentov, v ktorých má táto zakázaná láska šťastný koniec, ale pristupuje k realite faktov, ktoré treba pozorovať. aká je objektívna situácia.

Ak sa rozhodnete diskutovať o tejto otázke s niekým, urobte to s niekým, komu dôverujete. Ak nechcete hovoriť o tom s niektorým priateľom, môžete si vybrať profesionálneho psychológa, aby ste o nej diskutovali.

Fantázia sa tiež zvyšuje z posilnenia idealizácie, ktorá vyplýva z tajnej lásky. Ten však má chyby, ako každá iná osoba. Tu vám ukážeme, ako niekoho prestať idealizovať.

3. Zmeňte zameranie pozornosti

V profesionálnom prostredí môžete svoju pozornosť odvrátiť cieľov každodennej práce, vytváranie sietí, dokončenie nového školiaceho kurzu alebo vašich odkazov na priateľstvo so zvyškom tímu. Keď sa vaša pozícia zmení, zmeňte svoju realitu v kancelárii.

Päť tipov na zabitého muža, ak ho stále milujete

Keď sa zamilujeme do nesprávneho človeka, je normálne cítiť sa v mori pochybností ¿ako zabudnúť na človeka, ktorý ma nemiluje¿ ¿čo je milenec pre ženatého muža? Hlavným cieľom celého tohto procesu je však zanechať tento pocit a byť schopní pokračovať v našom živote ticho.

¿ako získať sebadôveru na dosiahnutie tohto cieľa?

1. Spojte sa s utrpením že vás táto situácia produkuje. Vypočujte si ten pocit, pretože okrem ilúzie ilúzie určitých okamihov zostáva táto bolesť, keď chcete dať svoje srdce niekomu, kto vám nezodpovedá za rovnakých okolností. Toto utrpenie je vyčerpávajúce. A na ukončenie tejto bolesti, ak je táto láska neuskutočniteľná, najlepšia vec pre vás je dostať sa preč.
2. Myslite na vás a praktizovať zdravé sebectvo počúvať vaše potreby. Tento typ situácie odoberá oveľa viac, než to, čo vám dáva, ak cítite hlbokú infatuáciu. Je to pocit, ktorý je synonymom šťastia: vnútorného pokoja. Táto láska však ukľudňuje tento pokoj, pretože vás robí živými očakávaniami, ktoré sa nikdy nedosiahnu. To znamená, že vás odvádzajú zo svojho vlastného centra.
3. Predpokladať, že vás niekto nemiluje, urobte niečo, čo robí rozdiel obrat v tomto príbehu, obrat, ktorý predpokladá ukotvenie sily pre vás. Napríklad, zorganizujte si výlet zameraný na cieľ odrážať a odsťahovať sa na niekoľko dní z vašej rutiny.
4. Zaslúžiš si lepšie ako žiť a čakať na túto osobu, aby sa rozhodla, či sa toto rozhodnutie odloží na nekonečno a toto čakanie sa stane nekonečným. Nezastavujte svoj život pre nikoho.
5. Aj keď váš spoločenský kruh nie je účastníkom toho, čo sa s vami stane, môžete nájsť útočisko vo svojej rodine a priateľom, a to zvýšením kontaktu v tomto čase, pretože byť s nimi je pre vás výživný..

5 dôvodov, prečo zabudnúť a zanechať ženatý muž

V vnútorného dialógu Od osoby, ktorá je zamilovaná do vydatého muža, môže existovať tendencia hľadať minimálnu nádej vo výnimkách z normy. To znamená, že v tých láskoch, ktoré mali zdanlivo podobnú schému, však žili šťastný koniec. Ak chcete zvýšiť motiváciu zabudnúť, je vhodné byť v súlade s dôvodmi zabudnúť na vydatého muža, keď sa o vás nerozhodne..

1. Ten človek to všetko hovorí so svojimi skutkami

Je bolestivé, že realita porušuje vaše očakávania, ale fakty sú tým, čím sú. A nie je to vo vašej ruke meniť ich. Je to o inej osobe, jej histórii a ich vôli.

2. Buďte šťastní

Tento pokles v láske vás odvádza od vášho vlastného šťastia, pretože keď sa ocitnete v tejto situácii, dáte bod pozornosti do nedostatku toho, čo vám chýba a že bolesť vám bráni oceniť všetko, čo máte. Aby sme našli psychickú pohodu, je dôležité zabudnúť na vydatého muža.

3. Nerovnováha

Keď spojenie začína z pozície nerovnosti medzi jeho protagonistami, ovplyvňuje to úroveň zapojenia každého z nich do tejto väzby. Nespokojujte sa s menším zapojením, než by ste chceli mať.

4. Nezamieňajte lásku s potrebou

Ak si myslíte, že naozaj byť šťastný, musíte byť s touto osobou, pretože akákoľvek alternatívna možnosť sa zdá menej dokonalá, potom si dajte možnosť objaviť, že nikto okrem vás nemá moc zmeniť svoj život. Zabudnutie na túto osobu je gesto seba-lásky.

5. Chcete to urobiť

Toto je najdôležitejší dôvod, to znamená, že ak ste dospeli k záveru, že toto je to, čo by ste mali urobiť, potom je každá ospravedlnenie menej významná ako skutočný účel otočenia stránky. Nebude to ľahké, ale určite to bude jednoduchšie, než si predstavujete vo svojej mysli. A čo je najdôležitejšie, je to možný cieľ.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako zabudnúť na vydatého muža, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Feelings.