7 cvikov tantrického pohlavia, aby ste získali maximálne potešenie

Možno ste niekedy počuli termín "tantrický sex". Ak nie ste v tejto oblasti veľmi dobre informovaný, môžete si myslieť, že je to niečo podobné ako "Kamasutra". V skutočnosti Kamasutra a tantrický sex nemá nič spoločné.

Kým prvá je kniha, v ktorej sa objavuje séria sexuálnych pozícií, tantrický sex sa vzťahuje na prax Tantry, ktorá je filozofiou Indie, ktorá zvyšuje sexuálny zážitok.

• Súvisiaci článok: "Objavte výhody Tantry s Mensalus"

Tantrický sex: čo je?

Takže v skutočnosti neexistuje tantrický sex ako taký, ale Tantra existuje. A hoci na Západe je spojená so sexuálnou praxou, Tantra je holistický zážitok s budhistickým pôvodom. Táto prax pomáha ľuďom uvedomiť si, čo ich obklopuje a čo sa deje v ich vlastnej vnútornej energii.

Byť založený na existenciite a "tu a teraz", to znamená v súčasnosti. Nepriamo, tento postoj k životu ovplyvňuje sexualitu, pretože je prijatá non-úsudková mentalita, v ktorej sa osoba spája so svojou bytosťou a bytosťou svojho partnera..

Tantra nám umožňuje žiť s väčšou slobodou a pomáha nám rozvíjať zmysly a spôsob, ako milovať druhých. Aj vďaka bytiu v tomto momente je synonymom emocionálneho spojenia, je to fúzia so sebou samým as našim milovaným. Tantra zintenzívňuje sexuálny zážitok, pretože v sexuálnej praxi kladie všetku pozornosť. Myseľ a telo spájajú a zintenzívňujú pocity a skúsenosti.

7 cvikov tantrického pohlavia

Preto na precvičovanie tantrického pohlavia je potrebné cvičiť tantru. A ... ako je to možné??

potom Pomôžeme vám experimentovať s touto praxou a predstavujeme sériu cvičení, ktoré vám pomôžu zlepšiť sexuálny zážitok a preto potešenie z tohto zákona.

1. Posvätný dar

Súčasnosť je bezpochyby najlepším spôsobom, ako sa spojiť so sebou. Zameranie sa na tu a teraz robí našu myseľ neprežúvaním, takže môžeme dodať viac hlboko. V skutočnosti, ak sa zameriame na minulosť alebo očakávania, je veľmi ťažké dosiahnuť nielen orgazmus, ale erekciu. Pre Tantru je jediný čas, ktorý existuje.

Prítomnosť sa považuje za posvätný moment. Aby sme boli schopní oddeliť myšlienky, myšlienky, spomienky a predstavy, je potrebné otvoriť sa skúsenostiam osoby a uvedomiť si miesto, situáciu, kožu páru, ich vlasy, vôňu ... Otvoriť dvere toku pocitmi a energiou medzi oboma, je potrebné zamerať pozornosť na tu a teraz. To je možné pri praktizovaní tantrického dýchania.

Ako to urobiť? Tesne pred sexuálnym stretnutím je potrebné postaviť sa pred pár, nahý, jeden pred druhým. Tantrické dýchanie sa používa na utíšenie vlastnej inšpirácie a exspirácie, takže sa zameriava na vstup a výstup vzduchu cez nos. Musíte mať oči zatvorené a robiť to päť minút. Keď človek ovláda svoje dýchanie, je čas spojiť sa s dýchaním druhého a spojiť oba dychy. Potom náš partner začína byť niekto, s kým sa spojíme a vychutnávame si skúsenosti ako jeden subjekt ...

2. Vizuálny kontakt

Existuje mnoho ľudí, ktorí sa obávajú, že sa pozerajú priamo do očí niekoho iného, ​​ale pohľad hovorí viac ako tisíc slov. Nahý pred sebou je možné zväčšiť spojenie jednoduchým udržiavaním sexuálneho kontaktu.

Na dosiahnutie spojenia je potrebné sedieť len nahý pred párom a dešifrovať, čo cítia a čo cítite. Ide o to, aby sme si boli vedomí toho, čo sa deje v tomto osobitnom momente. Aj keď na začiatku to môže byť nepríjemné, nakoniec budete nakoniec zbaviť svoje pocity. Zvyšok prejde len.

• Chcete vedieť, ako sa dvaja ľudia, ktorí sa na seba pozerajú štyri minúty, správajú? V tomto článku môžete vidieť: "To je to, čo sa stane, keď budete mať oči 4 minúty (sociálny experiment)"

3. Kontrola čakier (energetických centier)

Tantra kladie dôraz na pozornosť na čakry, ktoré sú energetickými centrami tela. Táto prax podporuje energetickú výmenu medzi členmi intímnych vzťahov, že z tejto filozofie sa rozumie, že sú šesť. Traja ľudia (inštinktívne-sexuálne, emocionálne a mentálne-duchovné) a traja ženy.

Tieto tiež obsahujú niekoľko centier. Napríklad inštinktívny sex je tvorený: koreňom (1 °) a sexuálnym (2 °); a emocionálnu medzi inými čakrami solárnej plexus (3 °), srdcom (4 °) a laryngeálnou čakrou (5 °). Každý z týchto bodov má vplyv na sexuálny akt.

Aby sme mohli pracovať s čakrami, musíme sa obrátiť lícom nadol a potom si môžu urobiť masáž po celom tele, od nôh po prvú čakru, prechádzajúc cez 7 hlavných. Potom sa člen dvojice, ktorá stála dole, otočí a druhý vykoná masáž od korunky smerom k nohám. Akonáhle sa masíruje celé telo jedného z členov páru, dve zmeny rolí. Akonáhle zažijú túto masáž, sú pripravení na sexuálne stretnutie.

4. Prieskum údolia

Tantra je tiež známa ako ženský kult. Ženský dokument odkazuje na archetypálne charakteristiky s ohľadom na životne dôležitú skúsenosť žien, v zmysle nehy, počúvania, mäkkosti a citlivosti atď. Podobne, ženy sú tvorcami života, nielen preto, že majú deti, ale aj kvôli osobitnej starostlivosti, ktorú potrebujú v súvislosti s cyklami a časom v sexuálnej praxi..

Tantrický človek je predisponovaný sprevádzať a požičiavať svoju podstatu, aby sa mohol tešiť. Táto osobitná pozornosť na potešenie ženy, zasa ovplyvní jej vlastné. Aby to človek dokázal, musí ukázať postoj plnej pozornosti a vnímavej pozornosti na telo svojho partnera: Počúvajte ho, vnímajte ho, cítite ho s jemnosťou av jeho celistvosti. Zvýšené vzrušenie žien tiež poskytne človeku nesmiernu radosť.

• Možno vás bude zaujímať: "28 najpríjemnejších ženských masturbačných techník"

5. Objavte nový vesmír

Tento bod sa môže zdať podobný predchádzajúcemu, ale zatiaľ čo ten predchádzajúci venuje pozornosť signálom, ktoré človek dostáva ako pár, alebo čo je v Tantre známe ako bohyňa Shakti. Toto poznanie prebúdza vedomie muža (tiež nazývaného Šiva). Ale ľudské telo je vesmír, ktorý objavíte, a Existujú rôzne erotogénne zóny, ktoré môžeme prebudiť a objaviť.

Aby tak urobili, členovia dvojice musia vziať prázdny hárok papiera a nakresliť, každý z nich, telo druhého tak vpredu, ako aj za ním. Každá z farieb má inú farbu ako časti tela svojho partnera, ktorý sa domnieva, že ide o erotogénne zóny. Potom vykonajú porovnanie svojich myšlienok. Pri ďalšom sexuálnom stretnutí vykonávajú svoje objavy.

6. Rôzne rytmy

Ľudské bytosti majú veľkú schopnosť adaptácie a návyky sú vrodené pre ľudské bytosti. Preto je potrebné zmeniť rytmy v intímnom stretnutí s párom. Všetko v prírode sa mení a to isté by sa malo stať aj v sexe. Je možné použiť odrodu bez nutnosti meniť partnerov. Zmena intenzity a rytmov zvyšuje energiu vzrušenia a pomáha mať intenzívnejšie orgazmy.

Tantrické cvičenie, ktoré sa dá praktizovať, je nasledovné. Keď sú členovia dvojice v intímnom stretnutí, rytmus a intenzita pohladení sa musia líšiť, najmä v erotogénnych zónach. To by sa nemalo vykonávať len v predprípravách, ale aj počas pohlavného styku. Napríklad je možné vykonať 6 mäkkých priechodov a hlboké. Môžete tiež vykonať kombináciu 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (kde prvé číslo je mäkké prieniky a druhé hlboké) a potom reštartovať sekvenciu.

7. Zvládnutie údolného orgazmu

Existuje mnoho ľudí, ktorí majú záujem o tantru získať majstrovstvo v ejakulačnom procese, pretože keď nastane ejakulácia, človek stráca fyzickú energiu a vyžaduje si čas na zotavenie.

Ejakulácia je výsledkom toho, čo sa chápe ako vrcholový orgazmus, ktorý má krátke trvanie a končí výbuchom energie. Ale doména ejakulácie nás privádza do údolného orgazmu, ktorý sa skladá z orgazmu celého tela, ktorý nepokračuje v konci pohlavného styku, pretože erekcia sa nevzdáva a klitoris sa môže naďalej stimulovať bez nepohodlia.

• Ďalšie informácie: "Predčasná ejakulácia a psychológia"

Údolie orgazmus je kľúčom k najväčšej radosť zo vzťahu. Tantrická technika na zlepšenie povedomia o ejakulačnom okamihu je prax vnímania predchádzajúceho momentu, teda zastavenie práve v okamihu, keď sa osoba bude ejakulovať. Po niekoľkých sekundách je možné vrátiť sa k akcii. Aby sme uprednostnili stav sebauvedomenia, je potrebné praktizovať aktívne počúvanie seba samého a odhaliť príjemné pocity, ktoré vedú k vrcholovému orgazmu. Po prvé, práca sa vykonáva samostatne. Keď existuje určitá doména, potom pracujete s párom.