Liečba sociálnej fóbie u detí a dospievajúcich

Sociálna fóbia je porucha, ktorá v osobe, ktorá ju trpí, vyvoláva intenzívny nepohodlie v dôsledku strachu a úzkosti, ktoré generuje pri konfrontácii s rôznymi typmi sociálnych situácií. Tento typ poruchy sa môže vyskytnúť u každého bez ohľadu na vek alebo pohlavie a liečba bude závisieť od konkrétnej situácie každého jednotlivca. Liečba detí a dospievajúcich však zahŕňa aj rodičov alebo opatrovníkov, ktorí môžu svojimi slovami a činmi prispieť k ich zlepšeniu. ale, ¿čo môžu rodičia alebo opatrovníci detí a mladistvých urobiť, aby im pomohli prekonať sociálnu fóbiu?, ¿aké je konvenčné zaobchádzanie, ktorému sa musia podrobiť, aby ho odstránili? V tomto článku o psychológii online: Sociálna liečba fóbie u detí a dospievajúcich, Budeme poznať príznaky sociálnej fóbie u detí a adolescentov, aby sme vám konečne poskytli sériu usmernení a odporúčaní zameraných na odstránenie tohto stavu..

1. Symptómy sociálnej fóbie u detí a dospievajúcich
2. Sociálna fóbia u detí a dospievajúcich: liečba
3. Tipy na prekonanie sociálnej fóbie u detí a dospievajúcich

Symptómy sociálnej fóbie u detí a dospievajúcich

detí a adolescentov so sociálnou fóbiou Oni zvyčajne majú rad príznakov, ktoré je zrejmé. Medzi hlavné príznaky patria:

• Ťažkosti so sústredením.
• Bolesť žalúdka.
• Porucha spánku.
• Strata chuti do jedla.
• Strach z odlúčenia od rodičov.
• hnačka.
• Svalové napätie.
• červeň.
• Nadmerný strach z účasti v triede pred spolužiakmi.
• Vyhýbanie sa a inhibícia v interakcii s ľuďmi v ich veku as dospelými.
• Zamedzenie školskej práce alebo skupinových hier.
• Odmietnutie navštevovať školu.
• Prehnaný strach z toho, že sa pred ostatnými postaví zo seba.
• Odmietnutie vykonávať mimoškolské aktivity v dôsledku úzkosti spôsobenej interakciou s ostatnými.

Existuje mnoho ďalších príznakov, ktoré môžu naznačovať, že dieťa alebo adolescent má sociálnu fóbiu, všetky majú spoločné prehnaný strach a vyhýbanie sa všetkému, čo zahŕňa interakciu s inými ľuďmi.

Sociálna fóbia u detí a dospievajúcich: liečba

Je dôležité, aby deti a dospievajúci, ktorí trpia sociálnou fóbiou, vykonávali a psychologickú liečbu s odborníkom, pretože ak sa tento stav nelieči, môže sa zvýšiť až do dospelosti, čo sa deje pri mnohých príležitostiach. Psychologická liečba môže byť niekedy sprevádzaná farmakologickou liečbou v závislosti od individuálnej situácie každej osoby.

psychoterapia

V prípade kognitívno-behaviorálna terapia, jeho cieľom je modifikovať iracionálne myšlienky a myšlienky, ktoré má dieťa alebo adolescent pre objektívnejšie myšlienky, ktoré mu umožňujú zmierniť jeho obavy a lepšie sa prispôsobiť..

On je tiež učený regulovať svoje emócie tak, aby mohol začať vykonávať činnosti, ktoré mu spôsobujú strach a postupne sa im postaví. Keď sa prestanete vyhýbať situáciám, ktoré spôsobujú strach, váš strach sa zmenší. Na tento účel sa okrem iného vykonávajú relaxačné cvičenia, ktoré vám umožnia cítiť sa bezpečnejšie, keď čelíte obávaným situáciám.

Tipy na prekonanie sociálnej fóbie u detí a dospievajúcich

Ako bolo uvedené na začiatku tohto článku, rodičia a / alebo opatrovníci detí a mladistvých môžu výrazne prispieť k prekonaniu tohto problému, ktorý bezpochyby obmedzuje každú z oblastí ich života a ktorý navštevuje včas, zakaždým, keď sa zvýši. Existuje rad tipov alebo usmernení, ktoré možno sledovať doma, aby pomohli deťom napredovať a prekonať sociálnu fóbiu. Niektoré z týchto pokynov sú nasledovné:

• Zistite o tejto poruche. Aby sme deťom pomohli dostať sa dopredu, je potrebné pochopiť, čím prechádzajú, pretože niekedy je ťažké skutočne sa umiestniť na ich miesto. Aby sme pochopili situáciu, ktorou deti prechádzajú, je potrebné byť dobre informovaný o tejto chorobe a spôsobe, akým ovplyvňuje emocionálnu pohodu detí..
• Zapojte sa do liečby. Spolu s deťmi je potrebné zapojiť sa do liečby. Môžete ich napríklad sprevádzať na psychoterapeutických stretnutiach, aj keď sa k nim nedostanete, uvedomte si, na čom pracujú na zasadnutí, porozprávajte sa s psychológom, aby ste zistili, ako môžete prispieť, atď..
• Aktívne počúvanie. Toto je základná časť, pretože pre dieťa alebo adolescenta, ktorý trpí sociálnou fóbiou, aby sa cítil chápaný a postaraný, je potrebné pozorne počúvať. Nie je nutné sa s ním deliť o rovnaké myšlienky a presvedčenie, jednoducho o vstupe do jeho sveta, o jeho poznaní ao konečnom nasadení do topánok. Keď sa človek cíti počúvať a starať sa o ňu, tiež sa cíti lepšie.
• Neposmieňajte to. Dieťa alebo dospievajúci už trpia dosť, aby trpeli touto poruchou, a tak obmedzujú a ak dospelí vtipkujú alebo ho jednoducho zosmiešňujú pomocou svojho problému, jediná vec, ktorá sa stane, je, že to bude čoraz viac rásť..
• Posilnite svoje úspechy. Ak dieťa alebo dospievajúci dosahuje ciele stanovené v terapii, dostane sa bližšie a bližšie k ľuďom a začne vykonávať činnosti, ktoré im boli nariadené, aby predtým neurobil, odporúča sa zdôrazniť pokroky, ktoré mal. Môžete napríklad urobiť pozitívne a motivačné komentáre tým, že mu dáte vedieť, aký je odvážny a koľko pokročil.
• Nekritizujte ich. Nesmieme zabúdať, že kritika voči deťom musí byť len konštruktívna, pretože inak sa ich neistota výrazne zvýši, čo ich problém zhorší..
• Podporujte svoju nezávislosť. Pokiaľ je to možné a podľa ich veku, mali by podporovať nezávislosť svojich detí tým, že im zveria malé úlohy, ktoré môžu vykonávať sami. Týmto spôsobom, uvedomujúc si, že sú schopní ich vykonávať sami, sa ich sebavedomie a sebaúcta zlepší, čo prispeje k odstráneniu ich stavu..

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Liečba sociálnej fóbie u detí a dospievajúcich, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie emocionálnych a behaviorálnych porúch.