blaho - Strana 215
Ako využiť 5 zmyslov na prekonanie stresu
Použitie 5 zmyslov na prekonanie stresu je veľmi jednoduchá stratégia. Je to veľmi osobitný spôsob, ako synchronizovať kanály čuchu, zraku, sluchu,...
Ako sa vysporiadať s obzvlášť citlivými ľuďmi
Zvlášť citliví ľudia sa vyznačujú ťažkým charakterom a znepokojujúce, ako aj ľahko podráždené. Hnevajú sa ľahko a pôsobia impulzívne. Zvlášť...
Ako premeniť svoje obavy na výzvy
Strach je pravdepodobne základnou emóciou všetkých ostatných, ktorí vytvárajú nepohodlie vo vnútri aj zvonku, vytvárajú bariéry, ktoré nedovoľujú ľudskej bytosti...
Ako sa rozhodnúť - zistiť, ako sa vaše farebné klobúky
Prvá vec Čo by ste mali urobiť, je premýšľať o situácii, v ktorej máte problémy s rozhodovaním. To, čo budeme...
Ako ukončiť seba-deštruktívne správanie?
Sebazničujúce správanie sú všetky tie akcie, ktoré vykonávame proti nášmu fyzickému a / alebo duševnému zdraviu. Nemusia byť nevyhnutne násilnými...
Ako prekonať hnev so svojím partnerom
Pár hnev je pomerne bežná situácia, ktorá vzniká z rôznych dôvodov a ktorá môže vyvolať veľké konflikty. Na prekonanie a...
Ako prekonať sociálnu neistotu?
Sociálna neistota je pochybným stavom, ktorý je viac či menej stály, v ktorom sa nachádza čoraz viac ľudí, čím sa...
Ako prekonať nízke sebavedomie
Pri mnohých príležitostiach v našich životoch sme utrpeli problémy. S trochou šťastia sa im podarí prekonať. ale Niekedy nás problémy...
