blaho - Strana 237

Využite závisť, aby ste rástli ako človek

Radi si myslíme, že sme dobrí a že sme v živote riadení len prostredníctvom pozitívne emócie. Možno ste veľa čítali...

Učenie je dar, hoci učiteľ je bolesť

Všetko, čo robíme, má dvojaký cieľ: zažiť ho pre dobro alebo pre zlé, až kým nás nevymaže, a poučiť sa...

Učenie sa z porúch

Bojíme sa zlyhať, natoľko, že niekedy nezačneme, pretože nemáme bezpečnosť na dosiahnutie našich cieľov. Hovorí sa, že keď Thomas Alva...

Naučiť sa žiť v našom tele

80% vlákien nervu vagus, ktoré spájajú mozog s mnohými vnútornými orgánmi, je aferentné. To znamená, že tieto vlákna bežia z...

Naučte sa vzdať sa minulosti

Akceptujeme, že jedna etapa nášho života skončila, nie je ľahké. A nie každý vie, ako sa vzdať. Ako to urobiť?...

Naučte sa rozpoznať naše nedostatky

Je bežné, že pre ľudí je relatívne ľahké posúdiť postoje a správanie ľudí okolo nich. Keď teda vidíme niekoho, kto...

Naučte sa milovať 5 odporúčaní

Naučiť sa milovať je veľmi dôležité pre naše emocionálne zdravie. Ak je pozitívny s ostatnými, má sériu dôležitých výhod, byť...

Naučiť sa uprednostňovať kľúčové zdravie a psychickú pohodu

Naučiť sa uprednostňovať nad rámec poznania, ako dobre spravovať čas. Prioritizácia znamená organizovanie vlastného života, objasňovanie hodnôt, zapamätanie si, čo...

Naučiť sa neunikať pred emóciami

Emócie majú hlas, hovoria k nám a hovoria nám, ako sa cítime. Emócie nám ukazujú, čo potrebujeme v každom momente,...