blaho - Strana 36

Skontrolujte rozsah hodnôt

Všetci žijeme podľa hodnôt, to znamená na základe toho, čo v našich životoch dávame na dôležitosti.a z našej škály hodnôt...

Odolnosť schopnosti byť znovuzrodený po nepriazni

Všetci ľudia v určitom okamihu nášho života trpia nejakou traumatickou situáciou. Nie všetci však čelíme rovnakým spôsobom, možno preto, že...

Odolnosť, silná napriek búrkam

Sú ľudia, ktorí sú charakterizovaní svojou veľkou kapacitou pre odolnosť. Práve tí, ktorí majú ako zbraň svoju schopnosť zostať nad...

Potláčanie emócií môže spôsobiť, že budete chorí

Všetci poznáme ľudí, ktorí "držia" všetko, čo robia, je potlačiť emócie, aby sa im neukázali. Možno to niekedy robíme sami....

Potláčanie emócií je rizikovým faktorom pre ochorenia pečene

Najviac konsenzuálne myslenie v posledných rokoch trvalo na používaní rozumu nad emóciami. Preto nás vychovávali tým, že sa vyhýbali emóciám...

Odovzdanie môže byť činom odvážneho a nie zbabelého

Niekedy odovzdanie nie je zbabelé, ale odvážne. Myslite si, že nie vždy sa vzdávate znamená nedostatok odvahy, ale práve naopak:...

Významné vzťahy priateľstvo zo spoločného smiechu a bolesti

Významné vzťahy sú merané hĺbkou stopy, za spoločnú citlivosť, za sprievod v dobrých časoch a v zlých chvíľach. Sú to...

Znížiť možnosti, zlepšiť rozhodnutia

Myslíte si, že počet možností, ktoré máte, ovplyvňuje, ako sa rozhodujete? Myslíte si, že mozog sa postará aj o všetky...

Ako sa vyrovnať so zdrojmi?

Ľudia majú tendenciu používať určité stratégie na riešenie problémov. Tieto konfrontačné snahy sú známe ako zdroje zvládania. Môžu byť úmyselné...