emócie
Druhy emócií a pocitov
¿Prestali ste niekedy premýšľať o našich problémoch a ako im čelíme? Niektorí z nás sa snažia utiecť, iní sa rozhnevajú...
Druhy pripútanosti a ich dôsledky
Náš štýl pripútania ovplyvňuje náš život, od voľby nášho partnera až po to, ako naše vzťahy napredujú. Z tohto dôvodu...
Teória Maslowovej ľudskej motivácie
V súčasnosti je v psychológii mnoho teórií, ktorých cieľom je zvýšiť našu emocionálnu pohodu, ako aj našu vlastnú motiváciu realizovať...
Teória emocionálnej inteligencie Daniela Golemana zhrnutie a test
Tradične sme sa definovali ako racionálny druh, so silnou schopnosťou kontrolovať emócie prostredníctvom vedomých a racionálnych procesov. Avšak najmodernejšie teórie...
Techniky na rozvoj schopnosti asertivity
Olga Castanyer Mayer-Spiess vo svojej knihe “Asertivita, vyjadrenie zdravého sebahodnotenia” Spomenul 3 techniky na rozvoj schopnosti asertivity. Ide o zníženie...
O emocionálnej inteligencii
Koncepcia emocionálnej inteligencie začína platiť v polovici deväťdesiatych rokov s Danielom Golemanom, od vydania knihy, ktorá obsahuje rovnaký názov. Aj...
Mám pocit, že sa nikam nezmestím, čo mám robiť?
Človek môže byť obklopený ľuďmi, ale cíti sa sám a emocionálne odpojený od ostatných. Túžba vytvoriť väzby je súčasťou sociálnej...
Odolnosť učiť sa prekonať tragédiu a osobnú katastrofu.
“Deti sú vo svojej podstate zraniteľné, ale zároveň sú silné vo svojom odhodlaní prežiť a rásť”.Radke-Yarrow a Sherman (1990)História je...
