Všetky články - Strana 1003

Deti, spia alebo nespia so svojimi rodičmi?

Spanie je jednou z najpríjemnejších fyziologických funkcií, ktoré môžu ľudia zažiť. Okrem potešenia z dobrého spánku, spánok je nevyhnutný pre...

Dcéry narcistických matiek sú spojením sebectva a chladu

Dcéry narcistických matiek vyrastali pod hrozivým ženským tieňom. Je to rodičovský štýl založený na kontrole a nedostatku empatie, kde sa...

Stratégie duševnej hygieny na očistenie psychiky

Duševná hygiena je koncept, ktorý sa používa na označenie súboru zvykov a stratégií vďaka ktorej je naša myseľ v súlade...

Duševná hygiena 5 návyky pre autentickú kvalitu života

Čo ak sa naučíme starať sa o našu myseľ, keď robíme naše telo? Duševná hygiena je životnou stratégiou, s ktorou...

Emocionálna hygiena, aby sa predišlo emocionálnym zraneniam, aby sa dosiahol dobrý pocit

Postaráme sa o našu diétu, staráme sa o naše zdravie, praktizujeme šport a predsa, väčšina z nás zanedbáva základný a...

Hygiena spánku 7 pokyny pre lepší spánok

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým spíme. Od okolitej teploty našej izby až po to, čo sme si vychutnali...

Peppermint 10 vlastnosti a zdravotné prínosy tejto rastliny

Určite najznámejšie vlastnosti mäty sú aromatické a gastronomické. Avšak, táto rastlina má veľa liečivých výhod, ktoré boli použité po stáročia....

Hydroxylové (B1-B6-B12) funkcie a vedľajšie účinky tohto lieku

Naše telo je konglomerátom systémov a orgánov, ktoré sú integrované a organizované účinným a efektívnym spôsobom, pričom jeho činnosť je...

Príčiny a liečba hydrofóbie (strach z vody)

Jednou z najčastejších psychologických porúch je špecifická fóbia; Nie je to však nevyhnutne neschopné, pretože ľudia, ktorí trpia, majú tendenciu...