Všetky články - Strana 1915

10 klávesov na zvýšenie sebaúcty za 30 dní

Jedným z najčastejších problémov v mojej praxi je nízke sebavedomie. Nízka sebaúcta vedie k negatívnemu vnímaniu seba samého a je...

10 základných charakteristík dobrého psychológa

Byť dobrým psychológom nie je vždy ľahká úloha, pretože táto profesia sa môže stať stresujúcou a ohromujúcou. Rokovanie s inými...

10 charakteristík v spoločnostiach narcistických ľudí

Všetci sa stretávame s narcistom v určitom okamihu nášho života. Nie všetci narcistickí ľudia sú však klinickými prípadmi s ťažkosťami...

10 charakteristík skutočných ľudí

Ľudské bytosti sú spoločenské bytosti a so spoločenským a aktívnym životom zlepšuje našu emocionálnu pohodu.Bohužiaľ, nie všetky naše medziľudské vzťahy...

10 výhod jogy pre športovcov (podľa vedy)

Jóga je tisícročnou mentálnou a fyzickou praxou, ktorá sa vďaka svojim výhodám rozšírila po celom svete a zaručila rovnováhu medzi...

10 výhod chi kung

Chi Kung alebo qigong je tisícročná čínska prax, ktorá sa prekladá umenie kultivovať energiu tak, aby cirkulovala primeraným a harmonickým...

10 výhod mať psa (podľa vedy)

Tí z nás, ktorí majú alebo mali psa, vedia, že ich prítomnosť môže byť nesmierne šťastná. Táto skutočnosť je preukázaná...

10 výhod chia semien pre vaše telo a myseľ

¿Počuli ste o chia semienkach? v Psychológia a myseľ radi by sme podporovali zdravé životné návyky a táto oblasť sa...

10 výhod počúvania relaxačnej hudby

Mnohí z nás majú vlastný zoznam relaxačnej hudby, aby sa uchýlili k upokojeniu mysle, ktorá je schopná dodať nádhernú vnútornú...