blaho

Modré oblasti, kde ľudia žijú dlhšie a sú šťastnejší

V posledných rokoch identifikovali päť miest na svete, kde ľudia žijú dlhšie ako je priemer a zdá sa, že to...

Jóga a depresia, aký je váš vzťah?

Vzťah medzi jogou a depresiou môže byť ťažké pochopiť. Najmä vzhľadom na to, že jedným z hlavných príznakov tohto ochorenia...

Jóga pre začiatočníkov umenie harmonizácie tela a mysle

Tam je jóga pre začiatočníkov, pre tých, ktorí vstúpia do tejto fyzickej a duševnej disciplíny z jednoduchej zvedavosti, alebo pre...

Jóga Nidra, prax odomknúť a očistiť svoju myseľ

Jóga nidra je veľmi silná disciplína vyvinutá Swami Satyananda Saraswati a má svoj pôvod v tradícii tantry jogy. Ide o...

Bikram jóga funkcie a výhody

Jóga je tisícročnou praxou, ktorú vykonávajú milióny ľudí na celom svete. Existujú však rôzne spôsoby, ako to uskutočniť, preto je...

Ja som ja, moja okolnosť a moje rozhodnutia ma definujú

Názov tohto článku je kývnutím na slávny citát španielskeho filozofa Josého Ortega y Gasseta. Veľmi stručne si myslel, že spojenie...

Som vysoko citlivá osoba (PAS)

Som veľmi citlivá osoba. Dokážem zachytiť emócie, pachy, energie, ktoré ani ja nedokážem opísať. Niekedy ma emocionálne a citlivé skúsenosti...

Chcem vážny vzťah

Rozlišujeme medzi vážnymi vzťahmi a vzťahmi, ktoré nie sú, ale čo znamená vážny vzťah? V skutočnosti pre každého človeka to...

Chcem byť šťastný, nevyzerať šťastný

Byť šťastný je prvoradý. Natoľko, že sa pohybujeme v ich hľadaní, akoby sme boli malí a hrali sme s ním...