blaho - Strana 158

Tento vianočný večer a zášť z tabuľky

Vianoce prišli o ďalší rok, čo netrpezlivo očakávali mnohí a obávali sa iných. V každom prípade je na nás, aby...

Ten uzol v mojom žalúdku, čierna diera mojej úzkosti

Niekedy sa tam nachádza život v epicentre nášho tela, ako lopta, ktorá odstraňuje vzduch, hlad a túžbu práve v žalúdku....

Počúvam všetkých, ale rozhodujem sa

Tam sú piesne, ktoré hovoria, že život nemožno pochopiť bez dobrej kávy medzi priateľmi, možno preto, že okolo nich vznikajú...

Počúvajte, kľúč k dobrej komunikácii

Cvičenie načúvať iným je náročná úloha, vždy máme názor alebo niečo, čo zasahuje medzi to, čo chce druhý vyjadriť a...

Počúvajte bez empatie emocionálneho odpojenia

Počúvanie bez empatie vyzerá bez toho, aby ste videli. To znamená, že áno s tvárou, zatiaľ čo myseľ je neprítomná,...

Počúvanie tela

Jedným z prekážok ľudstva v žití v harmónii je nedostatočná komunikácia medzi ľuďmi. Aj keď tiež zabúdame, že počúvanie tela...

Vypočujte si správu, že vám chcú dať emócie

Emócie kontrolujú to, čo si myslíte a čo robíte. Môžu vytvoriť emocionálnu a fyzickú bolesť, ak im nevenujete pozornosť. Dobrou...

Vedomé počúvanie, akt veľkodušnosti

Keď nám niekto niečo povie, očakáva od nás, že budeme venovať pozornosť na chvíľu, aby sme sa vzdali našich starostí...

Písať na uvoľnenie emócií

Nikdy nebola terapia ekonomickejšia ako emocionálne písanie. Premýšľajte o tom, nepotrebujete viac ako prázdnu stránku, ceruzku a svoju myseľ. Nesmiete...