blaho - Strana 194

Dispel vaše mozog hmla jesť správne

Možno ste niekedy zažili pocit zmätku alebo nedostatok duševnej jasnosti, niečo ako mať zamračenú myseľ, rozptýlené a preťažené. Tento jav...

Užite si svet bez obmedzení

Narodili ste sa a bez toho, aby ste si to uvedomovali, ocitnete sa pred svetom, ktorý je tu pre vás....

Povedz mi, aké jedlo chceš a poviem ti, aké sú tvoje emócie

Ľudské bytosti vyjadrujú mnohé z našich emócií prostredníctvom nášho vzťahu s potravinami. V tomto prípade ide o potlačené emócie, teda...

Povedz mi, čo jete a poviem vám, ako dlho budete žiť, epigenetika

Termín epigenetika nie je na populárnej úrovni dobre známy, ale to, čo to znamená, je veľmi dôležité. Aby to bolo...

Desať dôvodov, prečo opustiť svoju zónu pohodlia

Mnohí si myslia, že komfortná zóna sa skladá zo všetkých tých príjemných situácií, ktoré nás obklopujú a ktoré prinášajú radosť...

Desať minút cvičenia denne vás robí šťastnejšími

Veda sa neustále vyvíja a pohybuje sa. Je to ako akýsi živý organizmus, ktorý nám každý deň ukazuje trochu lepšie,...

Desať stratégií na vzdelávanie detí o emocionálnej inteligencii

Emócie obliekajú každý aspekt nášho života a nášho každodenného života. Vedieť, ako ich ovládať, riadiť a využívať prostredníctvom propagácie emocionálnej...

Za ťažkým dieťaťom je emócia, ktorá sa nevyjadruje

Existuje mnoho otcov a matiek, ktoré sa sťažujú, že ich dieťa je veľmi ťažké, že majú vždy emóciu plnú hnevu,...

Za našimi mnohými excesmi sú naše prázdne priestory skryté

Naša emocionálna prázdnota nám pripomína, že je niečo, čo nemôžeme dokončiť, niečo, čo nás napĺňa nestabilitou a frustráciou. Môžeme sa...