blaho - Strana 283

5 kľúčov k asertivite

Kľúče k asertivite sú naozaj veľmi jednoduché. Sú založené na úcte, pokora a túžby žiť lepšie. Je zrejmé, že naučiť...

5 druhov zlých priateľov

Všimli ste si to, ako sme dospelí, náš zoznam priateľov sa zmenšuje?Nebojte sa, je to normálne a dokonca zdravé. Je...

5 psychických výhod fyzického cvičenia

Fyzické cvičenie pomáha udržiavať dobré zdravie a predchádzať rôznym chorobám. Dokonca aj pravidelné cvičenie je vynikajúci spôsob, ako vyčistiť myseľ,...

5 výhod Lu Jong

Jóga a meditácia sú dve činnosti, ktoré samotné alebo konjugované sú potenciálne prospešné pre telo a myseľ. V tomto riadku...

5 výhod chôdze

V súčasnosti je dôležitý význam fyzického cvičenia pre naše zdravie. Zostať aktívny je jedným z kľúčov k nášmu blahobytu, fyzickému...

5 výhod negatívnych emócií

Možno vás zaujíma, ako by to mohlo byť Negatívne emócie majú výhody. Všeobecne platí, že nie všetko je to, čo...

5 prírodné anxiolytiká

Existuje niekoľko prírodných anxiolytík, ktoré môžu byť vynikajúce možnosť (po konzultácii s lekárom) doplniť alebo nahradiť alopatické lieky. Veľmi sa...

5 Postoje, ktoré udržujú lásku preč

Láska ako taká bude vždy ideálom. Základná téma nášho života, ktorá sa vyskytuje v rôznych stupňoch alebo úrovniach, nikdy nedosiahne...

5 akcií, ktoré poškodzujú zdravie podľa orientálnych filozofií

Prakticky všetky lieky na svete s tým súhlasia zdravie a choroba úzko súvisia so životným štýlom. Najmä so spôsobom stravovania...