Všetky články - Strana 545

Melatonín, hormón, ktorý kontroluje spánok a sezónne rytmy

Všetci vedia, že ľudská bytosť, rovnako ako všetky ostatné zvieratá, potrebuje spať. Spánok je základnou fyziologickou funkciou, mechanizmom, ktorý umožňuje...

Melatonín hormón spánku a mládeže

Melatonín vždy vzbudil veľký vedecký záujem. Okrem toho, že je zodpovedný za naše cykly spánku a bdenia, je tiež kľúčom...

Melanchólia, keď sa depresia stáva poéziou

Ak chce niekto pochopiť duševnú a fyzickú úzkosť osoby s depresiou, film těžkomyslnost nenechá ťa ľahostajný. Kino robí z najčastejších...

Melanchólia, šťastie, že je smutné

Spisovateľ Victor Hugo povedal, že "melanchólia je šťastie byť smutný". Pravdou je, že Keď sa cítime melancholický, naša nálada je...

Zlepšme klímu v triede!

Školský rok začína opäť a naše deti sa vracajú do triedy. Tento nový začiatok prebúdza nádej a nádej. Deti sa...

Zlepšiť kreativitu možnú výzvu

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, atď. Najväčšie úspechy v dejinách ľudstva sú tvorivosťou. Pozrite sa na voľné vlákna,...

Zlepšiť seba-úctu, ako sa dostať?

Podľa psychológa a tvorcu "teórie sebahodnotenia", vidíme svet nie za to, čo je, ale za to, čo sme. Máme tendenciu...

Zlepšite svoje sociálne kompetencie, aby boli vo svojich vzťahoch múdrejší

Ovplyvňuje sociálna kompetencia to, čo cítime? Kontemplujte sa: Ako ste sa cítili, keď ste boli schopní efektívne komunikovať s inou...

Zlepšite svoju kvalitu života synchronizáciou s biologickými hodinami

Je bežné, že každý človek má svoje vlastné biologické hodiny a že hoci niektorí pracujú lepšie počas dňa, iní sú...