psychológie - Strana 368
Prestaňte sa snažiť ovládať nekontrolovateľné
Controlling znamená, že prostredníctvom našich myšlienok, emócií a činov môžeme cielene modifikovať niektoré aspekty kontrolného objektu. Ak niečo kontrolujeme, máme...
Prestaňte si predstaviť a zažiť skutočné základy Gestalt terapie
Fantázia otvára dvere fantázii, ale zároveň nás oddeľuje od reality a odoberá nás od súčasnosti. Tvorca Gestalt terapie Fritz Perls...
Prestaňte počúvať svoj vnútorný imp
Vnútri našich hláv je veľmi negatívna postava, kritik, ktorý nám hovorí, čo by sme mali alebo nemali robiť a ako...
Prestaňte obviňovať ostatných z vašich problémov a prevziať kontrolu
Obviňovanie iných a okolností je jednoduchý spôsob, ako prevziať zodpovednosť, spôsob, ako sa ospravedlniť tomu, čo sa deje. Je to...
Definovanie depresie a jej symptómov
Dnes používame termín „depresia“ na definovanie takmer akéhokoľvek správania, ktoré nás robí smutnými. V spoločnosti existuje tendencia nazývať depresiu akýmkoľvek...
Definícia a typy koučingu
Koučovanie je široko používaný pojem, ktorý v závislosti od situácie môže mať rôzne významy. Zvyčajne sa vzťahuje na metódy, ktoré...
Definujte svoje hodnoty a stanovte svoje priority
Počas nášho života, v ktorej žijeme, v spoločnosti, v ktorej žijeme, učenia, ktoré dostávame a naše vlastné skúsenosti, tvoria štruktúru...
Bráňte svoje emocionálne práva
Každá z emócií, ktoré cítite, patrí vám, sú vaše a z tohto dôvodu ste získali práva: svoje emocionálne práva. Nikto...
