blaho - Strana 286
4 kľúče k práci a štúdiu súčasne
To hovorí Denis Waitley Výsledky, ktoré dosiahneme v živote, priamo súvisia s úsilím, ktoré uplatňujeme. Môže sa to zdať celkom...
4 klávesy na zníženie denných starostí
Obavy sa k nám približujú od prvých hodín ráno. A viac, keď máme nevyriešené otázky na vyriešenie. Zrýchlené tempo života,...
4 klávesy na zvládnutie nepredvídaných udalostí
Neočakávané situácie nás nútia opustiť našu zónu pohodlia, to miesto, kde sa bezpečnostná ochrana vyvíja ako lano, aby sa držalo...
4 kľúče pre inteligentné riadenie emócií
Spravujte emócie inteligentným spôsobom znamená smerovanie k udržaniu rovnováhy a harmónie. Vďaka tomu sa nám podarí byť pozitívnou silou pre...
4 klávesy na stanovenie zdravých limitov
Ak dokážeme vytvoriť zdravé, pevné a jasné hranice, získame v duševnom zdraví. Naše interpersonálne vzťahy sa nielen zlepší, ale objasnia,...
4 kľúče lepšie spať
Nedostatok spánku je jedným z najbežnejších problémov, ktoré existujú. Často sú zodpovedné zdravotné problémy, nedostatok času alebo jednoducho zlá hygiena...
4 kľúče k zvládaniu životných kríz
Väčšina z nás musela v určitom bode prekonať zložité situácie, tí, ktorí nás nútia zastaviť alebo dokonca zatvoriť dvere. Vitálne...
4 spôsoby, ako prekonať traumu prostredníctvom umenia
Keď prejdeme zložitou a bolestivou situáciou, mohli by sme si myslieť, že neexistuje východisko. Stalo sa to pre nás všetkých. Niekedy...
