Osobný rast a svojpomoc - Strana 20

Ako obnoviť túžbu robiť veci

Existujú rôzne okolnosti, pred ktorými sa môžeme cítiť menej vnímaví k plánom a projektom. Pri mnohých príležitostiach je tento emocionálny...

Ako obnoviť dôstojnosť a sebaúctu

Ak vás zaujíma ako obnoviť dôstojnosť a sebaúctu určite je to preto, že ste sa ocitli v situáciách, ktoré spôsobili...

Ako stratiť strach z rozprávania na verejnosti

Strach hovoriť na verejnosti je jedným z najobecnejších a najuniverzálnejších, aký zažíva každý človek, keď sa cíti vystavený názoru druhých....

Ako požiadať o druhú šancu

Druhé príležitosti možno oceniť oveľa viac, pretože keď si niekto uvedomuje, že môže navždy stratiť osobu, potom reaguje. Môžete požiadať...

Ako zabudnúť na minulosť a začať znova

Život žije v súčasnosti, ale minulosť môže byť objektívne pozmenená skutočná schopnosť sústrediť sa na to, čo sa v tomto...

Ako zabudnúť niekoho, kto vám ublížil

Nie všetci ľudia, ktorí idú cez náš život, sa k nám správajú, ako si zaslúžime: s úctou a dôstojnosťou. Niekedy...

Ako zlepšiť môj vzťah s peniazmi

Keď hovoríme o zdraví a pohode, myslíme na cvičenie, po diéte s výživou bohatou na živiny, dostatok spánku, atď. Zvyčajne...

Ako zlepšiť moje sebavedomie a bezpečnosť

Najefektívnejšia stratégia pre zlepšiť sebaúctu Učí sa chápať si realistickejšie a akceptovane. Je zbytočné chcieť ísť od úplne deštruktívnej vízie...

Ako zlepšiť komunikáciu so sebou

Dialóg sa nevzťahuje len na vzťahy páru, priateľstva alebo rodiny. Človek má schopnosť hovoriť so sebou v internom dialógu, ktorý...