Všetky články - Strana 3
Jóga pre začiatočníkov umenie harmonizácie tela a mysle
Tam je jóga pre začiatočníkov, pre tých, ktorí vstúpia do tejto fyzickej a duševnej disciplíny z jednoduchej zvedavosti, alebo pre...
Jóga pre výhody úzkosti a cvičenia
Keď človek trpí úzkosťou, mali by ste sa vždy pokúsiť nájsť ten liek, ktorý vám najviac pomáha, s radou experta,...
Jóga Nidra, prax odomknúť a očistiť svoju myseľ
Jóga nidra je veľmi silná disciplína vyvinutá Swami Satyananda Saraswati a má svoj pôvod v tradícii tantry jogy. Ide o...
Bikram jóga funkcie a výhody
Jóga je tisícročnou praxou, ktorú vykonávajú milióny ľudí na celom svete. Existujú však rôzne spôsoby, ako to uskutočniť, preto je...
Výhody jogy v zdraví tých, ktorí ju praktizujú
Jóga sa stala veľmi bežnou praxou v spoločnosti. Vzhľadom na úroveň stresu, ktorá je podporovaná v normálnom pracovnom dni, nie...
Mal som čierneho psa s názvom depresia, krátky, ktorý nám pomáha pochopiť
"Mal som čierneho psa zvaného depresia" je vzdelávací krátky film Svetovej zdravotníckej organizácie, ktorého cieľom je pomôcť nám pochopiť, čo...
Tiež hovorím NIE rodovému násiliu
Rodové násilie je problémom pre každého, nielen pre obete. Medzi mnohými dôvodmi, prečo nás tradičná spoločnosť učí znevažovať a podmaniť...
Ja som ja, moja okolnosť a moje rozhodnutia ma definujú
Názov tohto článku je kývnutím na slávny citát španielskeho filozofa Josého Ortega y Gasseta. Veľmi stručne si myslel, že spojenie...
